Dr. Max Kiosek
-
Maximum
Publikace skupiny Dr.Max. Maximum je společenský a informační magazín pro všechny zákazníky lékáren Dr.Max. Je zdarma ke stažení do všech mobilů a tabletů.
-
Issue title
Issue title
Issue date
Issue description
Search results
Item title
Item description
Item product details
Katarzia: Jsem na prohry zvyklá
Rozhovor s touhle pozoruhodnou slovenskou zpěvačkou, jejímž domovem se stala Praha, byl za odměnu. Umí o věcech přemýšlet. A nebojí se být upřímná, což je v době, kdy všichni světu nastavují falešně optimistickou tvář, výjimečné. A protože její slovenština je příjemně libozvučná, snad nevadí, že jsme ten rozhovor nechali v „původním znění“.
Do služby i do výslužby
Projektu sociální autodopravy, na kterém Dr. Max spolupracuje s Kontem Bariéry Nadace Charty 77, se podrobně věnujeme často a s růstem jeho popularity je asi nutné ho čtenářkám a čtenářům Maxima představovat stále míň. Rodina vozů sociální autodopravy se opět rozrůstá, což dokládá naše fotoreportáž.
Julia Roberts: Je hrozné přijít o kamaráda!
Má naprosto nenapodobitelný úsměv, talent i neuvěřitelnou krásu. Asi každý si ji vybaví v roli prostitutky Vivian ve filmu Pretty Woman nebo jako emancipovanou hrdinku Erin Brockovich. Julii Roberts prostě nelze přehlédnout. Momentálně ji uvidíte v hlavní roli v apokalyptickém thrilleru Nech svět světem. Jaká je tahle oscarová herečka v soukromí? A co nám prozradila o svém dlouholetém manželství?
2024 – rok změny
Od Nového roku začne platit nová mapa oblastí a regionů Dr. Max. Na podrobnosti i důvody se ptal Max Magazín ředitele provozu Davida Mendla.
Člověk to musí pořád zkoušet
Naposledy jsme se profiprogramu Dr. Max věnovali v rozhovoru s Leonou Gajduškovou, která popisovala, jak funguje tzv. Medical Program Uriage; tedy v souvislosti se spoluprací s ordinacemi kožařů. To je ale jen část toho, co profiprogram dělá. O dalších okruzích činností jsme si povídali se šéfem profesionálního programu Eduardem Fišnerem.
Každou příležitost je potřeba čapnout za pačesy
Jan Bureš se ujímá vedení regionu číslo 4. Vrací se tedy z periferie Prahy, kde dosud působil, zpátky domů na sever. Během autorizace interview se zotavoval z úrazu na lyžích, a tak bychom mu touto cestou chtěli popřát léčbu bez komplikací a co nejrychlejší zotavení. Rozhovor o jeho cestě do lékáren i osobním životě jsme ale vedli ještě předtím.
Do služby i do výslužby
Projektu sociální autodopravy, na kterém Dr. Max spolupracuje s Kontem Bariéry Nadace Charty 77, jsme se podrobně věnovali už v minulém čísle, ostatně nikoliv poprvé, a tak není nutné ho čtenářkám a čtenářům Max Magazínu dopodrobna představovat. Předání symbolických klíčků si ale prostor zaslouží.
Kristýna Ryška: ve změnách příjmení už pokračovat nebudu
Rolí, které má za sebou, je hodně. Ale tou, která ji naprosto neomylně vystřelila na vrchol popularity, je ta v seriálu Zlatá labuť. Přesto Kristýna zůstává stále nohama na zemi, a fakt, že nejvíc práce začala dostávat ve chvíli, kdy se odstěhovala do rodného Rožnova, vnímá jako ironii osudu.
Harrison Ford: stárnu rád
Hollywoodská hvězda je zpátky v dalším filmu ze série o Indianu Jonesovi, tentokrát ve filmu s názvem Indiana Jones a nástroj osudu. Osmdesátiletý Harrison Ford za ni sklidil na filmovém festivalu v Cannes ovace ve stoje.
2/2024
Milé čtenářky / Milí čtenáři, jestli vás titulek úvodníku zaujal, tak to do něj docela dobře zapadá. Protože v době, kdy panuje přesvědčení, že pozornost přitahují jen ty špatné zprávy, jste živoucí důkaz toho, že to tak úplně pravda být nemusí. A pokud jste se od něj odvrátili s nechutí a tohle čtete málem s odporem, tak moc přeju, ať to spraví třeba dovolená. Kus sezóny máme přece jen ještě před sebou.
1/2024
Milé čtenářky / Milí čtenáři, držíte v ruce první číslo svého magazínu, a pokud v něm naleznete cokoliv, co vás zaujme, budeme mít radost. Hvězdou čísla je, jak dokládá koneckonců i obálka, Sharon Stone (u ní mi to přechylování vážně nejde ani přes rty, ani přes klávesnici počítače). Rozhovor s ní vedl její přítel Jon Hamm, což je trochu netradiční samo o sobě, a asi i proto působí interview poměrně otevřeným dojmem; otevřenějším, než jsme na to u hollywoodských stars zvyklí. Mně se tam líbilo víc momentů, které by se ale daly shrnout asi takhle: neměla jsem lehký život a hned tak něco mě nedojme, ale bezcitnost je to poslední, co byste u mě našli.
4/2023
Milé čtenářky / Milí čtenáři, na tomhle místě obvykle nacházíte komentáře k obsahu čísla, ale protentokrát bych zůstal na povrchu, protože jste určitě zaznamenali, že časopis vychází s novým rokem s obálkou, která je v trochu jiné grafické podobě, než na jakou jste byly zvyklé / byli zvyklí. Našlápnuto jsme k tomu měli už vloni na podzim, což možná pozornější z Vás zaznamenali.
32023MM
Nejen proto, že držíte v ruce poslední letošní vydání interního časopisu, využiji této příležitosti k tomu, abych se za uplynulým rokem ohlédl. Tím hlavním důvodem je samozřejmě fakt, že to byl první rok, který jsme spolu strávili jako blízcí kolegové, nejenom jako vzdálení příbuzní v rámci té „velké rodiny“ Dr. Max. Dostali jsme společně příležitost se bezprostředněji poznat a úzce spolupracovat a já to dělal s o to větším potěšením, že to pro mě bylo spojené s návratem domů, do Česka. Chtěl bych Vám tedy v první řadě poděkovat za to, že jste mi tento návrat jednak svou prací a jednak při osobních setkáních – tam, kde jsme k nim dostali příležitost – udělali příjemnějším.
3/2023
22023MM
Oslovit Vás v úvodu Max Magazínu je pro mě premiéra a s potěšením tuhle příležitost využiju právě v čase, kdy Vám mohu předat hned několik dobrých zpráv najednou. Jsme právě někde uprostřed léta, dny jsou převážně slunečné, a tak i kulisy k tomu příroda vytvořila více než vhodné.
2/2023
Ano – máme na obálce i v čísle Monicu Bellucci. Netvrdím, že rozhovor s ní je plný nějakých nečekaných odhalení, ale jsem rád, že vám ho přinášíme – třeba proto, že tam zazní, že „na herectví je nádherné, že nikdy nevíte, co vás čeká“. Když to říká někdo, kdo herectvím žije, tak to vlastně platí nejen pro herectví, ale pro život vůbec. A jakkoli to zní banálně, vůbec to banální není – protože nastavit se na tuhletu proměnlivost podnětů, smířit se s ní, a dokonce se z ní těšit, to je vcelku složitý proces.
12023MM
Dostává se Vám do rukou první letošní číslo Vašeho interního časopisu. Konečně se to děje ve standardním jarním termínu, byť je kvůli změnám ve vedení firmy mírně posunutý, a konečně letos znovu přejdeme k normální frekvenci čtyř vydání za rok.
1/2023
Usedl jsem k psaní tohohle úvodníku o víkendu, kdy se v pražském Prokopském údolí právě objevily první fialky. Jaro se hlásí o slovo čím dál vehementněji, městské promenády i oblíbené turistické trasy ve volné přírodě přestávají jet v režimu „bez živáčka“. Znovu je tu ten den, kdy člověk stojí ráno před domem a vnímá, že je něco jinak, a chvíli trvá, než mu dojde, že to je tím ptačím zpěvem v korunách stromů. Ty jsou pořád ještě průhledné, ale listy už čekají schoulené v pupenech na startovní čáře. ZASE JSME TO PŘEŽILI!, radujeme se. A raduje se i Padesátka Marie, která ve svém fejetonu připomíná i to, že to není jediné vítězství, za kterým se můžeme ve svém životě ohlížet.
4/2022
Poslední číslo tohoto roku, dodávám hned zkraje na uklidněnou, a snad Vám bude stát, milé čtenářky a milí čtenáři za přečtení. A třeba o těch svátcích, které už jsou na spadnutí. A proč by vlastně mělo?
22022MM
Toto dvojčíslo Max Magazínu se Vám dostává do rukou v samém závěru roku, což si přímo říká o nějaké ohlédnutí a bilanci, a tak se do toho pustím.
3/2022
Samozřejmě, že i v tomto čísle Maxima najdete – alespoň doufáme, že to tak bude – pravidelnou dávku zajímavého čtení. Jako časopis lékárenské sítě Dr.Max doporučujeme dávkování neměnit a udržovat frekvenci užívání na jednom vydání za kvartál.
12022MM
Touto cestou se Vám ozývám po delší době, než jsem plánoval, ale člověk míní a život (v tomto případě spíše politika) mění. Připravovali jsme pro Vás vydání Max Magazínu s hlavní myšlenkou, že se po dvou letech konečně zase dostáváme do normálu, protože covid pomalu ustupuje, ale bohužel napadení Ukrajiny Ruskem to změnilo. Nicméně jsme se s Michalem Petrovem, šéfredaktorem Max Magazínu, rozhodli původní záměr dodržet, protože negativních zpráv za poslední dva roky bylo víc než dost a byla by škoda si nepřipomenout, že se alespoň něco k normálu přece jen vrací. Proto v tomto svém úvodníku nechám covid úplně stranou a války na Ukrajině se dotknu jen okrajově.
2/2022
Tohle vydání Maxima hodně pojednává o vztazích. Nebyl to žádný záměr, zkrátka to tak vyšlo. Nemám žádný vztahometr, který by byl schopný porovnat, ve které epoše naší civilizace byly vztahy důležité víc nebo míň. Ony asi byly důležité vždycky stejně, jen se možná lišila síla motivů, které byly pro to, aby si lidé tuhle důležitost uvědomili, nutné.
1/2022
Tento úvodník vzniká poslední únorový týden. S ohledem na události, které ho provázejí, nemůžu jen tak rovnýma nohama skočit do našeho magazínu, abych jako kterýkoli jiný čtvrtrok prostě jen přišel s tipy na čtení.
42021MM
Tak jako obvykle před psaním úvodníku jsem chvíli rozmýšlel nad tím, co Vám jeho prostřednictvím chci sdělit. Napsal si pár bodů na papír, další připsal během dne, abych nakonec zjistil, že mi nebudou stačit ani 2 strany. Překvapilo mě to, protože to úplně neodpovídá tomu, jak si všichni zoufáme, že žijeme poslední 2 roky vcelku monotónní život. Život, kde zážitky, úspěchy, ale i neúspěchy se nevážou k rokům nebo ročním obdobím, ale k jednotlivým epidemickým vlnám. Ovšem seznam bodů neomylně dokazuje, že naopak jen máloco je stejné jako dřív. Proto jsem si řekl, že se dotknu jen toho, co naopak JE jako dřív……naštěstí Vánoce, které jsou v době, kdy píšu tento úvodník, za dveřmi. Vánoce jsou jistota, a přestože už mé děti nevěří na Ježíška, tak se na Vánoce těším, protože to alespoň předstírají, a to je samo o sobě kouzelné,…tak jako před léty to vypadá, že bude dostatek sněhu, a dokonce si zalyžujeme,…tak jako dřív končíme znovu velmi úspěšný rok, ve kterém se k nám naši pacienti a klienti rádi vraceli a získali jsme zase nemálo těch nových,…tak jako dřív si uvědomuji, že to je především díky Vám, že jste o ně celý rok v časech lehkých i nelehkých dobře pečovali v lékárnách. A vy ostatní (na centrále nebo ViaPharmě) jste jim pro to vytvářeli podmínky.
4/2021
Po úspěšné komedii Vlastníci přichází režisér Jiří Havelka s dalším zábavným filmem. Mimořádná událost, která do kin přijde začátkem února, vychází ze skutečné události, kdy strojvůdce vystoupil z vlaku, aby opravil stroj, ale ten se mu náhle rozjel, a cestující několik dlouhých minut strávili v neřízené mašině. Režisér Maximovi prozradil, jak se takový film točí.
32021MM
Tentokrát usedám k napsání úvodníku s ještě živými zážitky z čerstvě konané olomoucké konference OZ/VL. Setkání se uskutečnilo po 2 letech, navíc za nepříznivé covidové situace, ale díky vysoké proočkovanosti účastníků to bylo organizačně snazší. Podstatné byly ale pocity. Prožíval jsem logicky jednak radost z toho, že se můžeme znovu v rámci širšího vedení firmy poohlédnout za pomalu končícím rokem, jednak proto, že lze zároveň plánovat strategické změny do roku, který nás čeká. Nejdůležitější ale byla pozitivní energie, která provázela celé dva dny, a nejde tu jen o zvolené motto setkání „... zase spolu“. Ten pocit opírám o všudypřítomnou chuť spolupracovat, kterou jsem v Olomouci vnímal velmi silně. Mám navíc dojem, že se během posledních 18 měsíců ještě více prohloubila, a mám obrovskou radost, že tento postoj není příznačný jen u jednotlivých superminibriků, kde ho člověk automaticky očekává, ale i v rámci celých regionů.
3/2021
„Nic se nedá naplánovat,“ říká Vojtěch Kotek. Známe se dvacet let. Tehdy mu bylo 13, měl za sebou první film a v hlavě už to měl kupodivu srovnané. Pak přišli Snowboarďáci, Vojta byl na roztrhání a chvíli se zdálo, že se mu herectví začalo zajídat, pročež přešel k režii. Ale jak sám říká, v posledních letech ho herectví zase vábí. Je v Kristových letech, pořád to má v hlavě srovnané a to, co by chtěl, je usadit se.
22021MM
Tentokrát píšu úvodník Max Magazínu na dovolené, bohužel mi nabitý program neumožnil se k němu dostat před odjezdem. Je to složitější v tom, že myšlenky na obsah jsem zanechal cestou z Prahy do Alp, přece jen první dovolená po roce začala účinkovat okamžitě. Především jsem prakticky zapomněl na covid, částečně proto, že si v rámci detoxu zakazuji číst české zprávy na mobilu, ale hlavně proto, že to tu není velké téma pro nikoho, život probíhá prakticky normálně. Tedy až na „hladké dodržování pravidel“, respirátor všude v interiéru, a to dokonce tak, že jakmile se například host v restauraci zvedne od stolu (odchod, toaleta apod.), automaticky si nasadí respirátor a teprve po návratu ho opět sundá a užívá si dál společnost u stolu.
2/2021
Linda Rybová „Občas si říkám: Mlč a nic neříkej!“ Sedíme poblíž řeky, a byť je konec května, od vody fičí a nezahřeje nás ani ten mátový čaj, který jsme si dali. Česko rezonuje další výměnou ministra a skandálem poslance a pozitivní myšlenky aby ze sebe člověk doloval sbíječkou. Ale nebojte, skepse s touhle herečkou nikdy dlouho nehrozí.
12021MM
Speciální číslo po roce už není to pravé ořechové a že je již třeba se vrátit k „normálu“, jak je to jen za současné situace možné.
1/2021
Veronika Žilková:"Každý den kráčím za štěstím". Před rokem se vrátila z Izraele, kde je její manžel velvyslancem, do Česka. Na chvíli, aby tu natáčela seriál Hvězdy nad hlavou. Ale kvůli pandemii a péči o svou maminku už tu zůstala...
4/2020
3/2020
2/2020
1/2020
4/2019
3/2019
2/2019
1/2019
4/2018
3/2018
2/2018
1/2018
4/2017
3/2017
2/2017
1/2017
4/2016
3/2016
2/2016
1/2016
2/2020
1/2020
4/2019
3/2019
2/2019
1/2019
4/2018
3/2018
2/2018
1/2018
4/2017
3/2017
2/2017
1/2017
4/2016
3_2016
2/2016
1/2016
4/2015
3/2015
2/2015
1/2015
-
-
Leták Dr.Max
Nejnovější akční letáky sítě lékáren Dr.Max.
-
Issue title
Issue title
Issue date
Issue description
Search results
Item title
Item description
Item product details
-
-
Kiosek - homepage
-
-
DIA svět
DIA svět - informace pro všechny, kteří chtějí nebo potřebují žít zdravým životním stylem.
2021 zima
Page 1
PRO ŽIVOT BEZ OMEZENÍBez cukroví to nejde!Imunita sídlí vbřišeMichal Petrov, šéfredaktorNávod naštěstí donového rokuzima 2021Milé čtenářky / milí čtenáři,píšu tento úvodník vpolovině listopadu,na kterou připadá Světový den diabetu.Připomíná se čtrnáctého, naden narozenísira Fredericka Bantinga, spoluobjeviteleinzulinu. Shodou okolností právě touhledobou mířím také ke svému praktikovi,aby mi přeměřil cukr. Diabetes u nás fi-guruje vrodinné anamnéze amáločehose bojím víc než ztráty zraku nasklonkuživota. Kam se v tomhle ohledu hrabestrach zcovidu!Nemůžu taky ignorovat, že je cukrovkanejrychleji se šířící civilizační nemoc. Žezatímco vroce 1980 jí trpělo 108 milionůlidí, opětatřicet let později už to bylo přes420 milionů. Aspoň podle statistik OSN.Ajen unás to bude brzy milion. Ikdyž užod objevu inzulinu uplynulo jedno sto-letí, na světě dodnes pořád spousta lidínemá k léčbě diabetu přístup. Takovýchjsou celé miliony. Máme vlastně štěstí, ževČesku je to jinak, ať už se bavíme opre-venci, nebo terapii samotné.Držíte v rukou časopis, který se k Vámdostává prostřednictvím lékárenské sítěDr.Max, a mě těší, že právě tyto lékárnynenechává diabetes lhostejnými. Nabíze-jí už roky inzuliny bez doplatku, mají prodiabetiky postavený speciální programavjeho rámci se starají oužitečnou osvě-tu. Rád bych vtéhle souvislosti zmínil při-nejmenším facebookový profil Dr.Max DIA,kde lze najít spoustu tipů nazpříjemněníživota diabetiků – formou krátkých infor-mací nebo minirozhovorů, které na tototéma vede slékaři PharmDr.Jana Doleže-lová. Chtěl bych upozornit i napodcastyna internetové stránce diabetespodcast.cz.Odstartovaly sice nedávno, ale už si lzepustit několik epizod. Moderátor Jan Hru-šovský při tom vychází z vlastní zkuše-nosti diabetika 1. typu.Diabetu jsou věnovány i speciální strán-ky na webu Dr.Max. Stačí se podívat naadresu kartavyhod.drmax.cz/dia. Ajestli-že to uděláte, najdete tu víc praktickýchtextů plných doporučení, jak sdiabetemžít. V tuhle dobu třeba příhodný článeko cukrovce a chřipce. Její epidemie seminulý podzim azimu sice nekonala, pro-tože šíření chřipky bránila proticovidováopatření, ale nic netrvá věčně. AEvropskécentrum pro prevenci akontrolu nemocí(ECDC) už varovalo, že letošní chřipkovásezóna může být silná. Souběh dvou epi-demií je vážný sám osobě, ale lidé sdia-betem jsou k infekcím ještě náchylnějšínež ostatní, protože jejich imunita má svélimity. Tak třeba tohle může být důvod,proč se nawebové stránky Dr.Max podí-vat aproč to udělat právě teď.Chřipka znamená pro organismus zá-těž, což může mít vliv inahladinu cukruv krvi. Únava při chřipce navíc zhoršujevnímání apřípadná změna hodnot cukruby tak mohla zůstat bez povšimnutí. Protoje vhodná častá kontrola hladiny glukózyv krvi pomocí glukometru. Doporučujese také kontrolovat přítomnost ketolátekvmoči. Pokud se tam objeví, znamená to,že jsou hladiny cukru vysoké aže je potře-ba vyhledat lékařskou péči. Často je pakpotřeba upravit dávky antidiabetik.Podzim plný prevence aléčebné disciplí-ny přejeMichal Petrov, šéfredaktorÚvodníkPage 2
Pečujemeo sebeNěkdo má holt štěstí, říká se často,jako by šlo o nějaký zásah shůry.Přitom jde jen ovlastní rozhodnu-tí. Nevěříte? Zkuste devět osvěd-čených triků, kterými změníte svévnitřní nastavení, apocit štěstí, čialespoň spokojenosti se dostaví.Pokusy prokázaly, že ti, kteří sesami označují za smolaře bezštěstí, mají v životě totožné skóreúspěchů aneúspěchů jako ti, kdose považují zašťastlivce. Jen svo-je prožitky vnímají negativně. To sevšak dá změnit.Podle psychologů se může cítitšťastný každý, kdo bude dodržovatjednoduchá apřirozená doporuče-ní. Fyzický apsychický stav se totižvzájemně ovlivňují.1. Omezte čas, který věnujete sle-dování televize, počítače či mobilu.Co nejvíc choďte ven, na vzduchasluníčko. Kdykoliv to jde, věnujtese pohybu. Třikrát týdně obětujtehodinu fyzické aktivitě, i kdyby toměla být jen procházka.2. Dobře se vyspěte. Babičkovskérady, že nejlepší je spánek před půl-nocí, už potvrzují i lékaři. Choďtespát avstávejte vestejnou dobu, atoi o víkendu. Tělo se řídí biorytmema jeho pravidelná rutina je důležitápro řadu tělesných funkcí. Dostatekspánku je velice důležitý pro hub-nutí anaopak jeho nedostatek vedektloustnutí. Spánek pomáhá sfyzic-kou iduševní regenerací aje také sil-nou zbraní proti stárnutí.3. Jezte pravidelně a zdravě. Zna-mená to mít v jídelníčku dostatekbílkovin, správných tuků avlákninyzluštěnin, ovoce azeleniny aome-zit bílé pečivo a cukry obecně.Víte, že alkohol patří kvýznamnýmspouštěčům depresí?4. Dělejte dobré skutky. Tím, že bu-dete hodní na druhé, pomůžetenejvíc sami sobě, zažijete příjemnýpocit užitečnosti auznání. Negativ-ní věci alidi si naopak nepouštějtektělu.5. Minimalizujte stresové situace,a pokud to není možné, naučtese je zvládat. Naučte se některouz relaxačních technik. Oblíbenáje především jóga. Zkusit můžeteiautogenní trénink, nácviky správ-ného dýchání, meditaci a podob-ně. Nepropadejte hned panice,v klidu problém „vstřebejte“ a pakjej začněte řešit. Často stačí kuklid-nění pár hlubokých nádechů avý-dechů. K normální funkci nervovésoustavy apsychické činnosti po-může imagnesium.6. Usmívejte se. Každý den seusmějte a pozdravte člověka, kte-rého znáte jen od vidění. Také sidenně udělejte nějakou radosta zasmějte se. Je potvrzeno, žei „nasazený“ úsměv aktivuje pří-slušná centra v mozku, takže senám skutečně zlepší nálada aroz-jasní pohled nasvět. Navíc obvyklevyvolá úsměv naoplátku – ato setaké počítá!7. Myslete nato, jak se máte dobře.Každý večer se zamyslete apřipo-meňte si pět věcí, nakteré můžetebýt ve svém životě pyšní azaněžmůžete být vděční.8. Udržujete kontakty. Nezapomí-nejte napříbuzné apřátele, včetnětěch, které jste už dlouho neviděli.Co nejčastěji, ale aspoň jednou týd-ně, si dopřejte hodinový nerušenýrozhovor s někým blízkým - part-nerem, přítelem či kamarádkou.Nebojte se svěřit apožádat oraduči pomoc, vpřípadě potřeby zajdě-te kodborníkům.9. Těšte se napříjemné věci. Každýden se odměňte něčím, co máterádi, apořádně si to užijte!Tak šťastné Vánoce ahodně štěstíidonového roku!Spolehlivý návod naštěstírozhýbejte se!Nedá se nic dělat, pohyb je vý-znamnou složkou léčby diabetu.Že ho teď vzimě bude méně? Na-opak, stačí se pustit dopořádnéhopředvánočního úklidu.Hodina luxování vydá zapomalejšíhodinovou procházku. Když si pus-títe hudbu a budete při něm tan-covat, bude výdej vyšší. Vysávejteopravdu všude, uděláte tak spous-tu výpadů, které zapojí všechnosvalstvo těla. Snadno se tak zbavíte240 kcal. Žehlení (160 kcal/hod) sizostřete tím, že budete střídat výdržnapravé alevé noze. Prach utírejteivevýškách – protáhnete celé těloaspálíte cca 133 kcal/hod. Důkladnýúklid celé koupelny také není mar-ný: 180 kcal/hod se vyrovná 60 mi-nutám cvičení jógy.K úklidu ve vyšších policích po-užívejte schůdky – nahradí stepperve fitness. Moderní mopy vyměň-te zastarý dobrý hadr napodlahu,zaklekněte azahodinku máte pryčskoro 200 kcal. Navíc si zakaždé vy-ždímání hadru můžete připočíst je-den dřep! Obávané mytí oken budehned příjemnější, když zjistíte, kolikpři něm odložíme energie. ZvláštěPage 3
PečemecukrovíCo by to bylo zaVánoce bez cukroví! To nelze žádat ani podiabe-tikovi. Loni jsme vpředvánočním vydání DIA světa pekli kokosky,perníčky alinecké úplně bez cukru ibez mouky. Letos sice troš-ku mouky použijeme, zato si pochutnáme nanových druzíchvánočního pečiva.Je jasné, že energetický výdej zále-ží narychlosti pohybu, jeho intenzi-tě apředevším nadélce provádění.Problém s náročnosti domácíchprací je v tom, že obvykle netrvajídostatečně dlouho aže se při uvá-dění jejich účinnosti nezohledňujípřestávky aúseky snižší intenzitouzatížení. Přesto je určitě lepší uklízetnež sedět nagauči. Je však potře-ba zařadit i kompenzační cvičeníamyslet napoměr mezi energetic-kým výdejem apříjmem.Přidat si ale můžete ipři jiných příle-žitostech. Při čekání vefrontě nebojízdě vtramvaji aktivujte apovoluj-te hýžďové abřišní svaly. Vyplatí secvičit alespoň pochvilkách, zato conejčastěji. Dělejte tedy kliky, sedylehy nebo poskakujte na rehabili-tačním balonu během televizníchreklam.Počítejte snámi, co zaden stihneteajak se to projeví navašem energe-tickém výdaji.když poněm následuje věšení zác-lon sběháním poschůdkách nebovyskakováním na židli, zvedánímrukou aprotahováním celého těla.Není divu, že takové cvičení nás při-praví zahodinu o145 kcal.Energie se spaluje ipři dalších do-mácích pracích:• půl hodiny vaření – 65 kcal,• čtvrt hodiny mytí nádobí – 30 kcal,• půl hodiny věšení, skládání aúkli-du prádla – 110 kcal.POSTUP PŘÍPRAVYVšechny suroviny zpracujemevtěsto, které necháme nejlépe přesnoc odpočinout v chladu. Z těstapak vypichujeme nebo tvarujemevěnečky, které pečeme v přede-hřáté troubě. Ještě horké je obalí-me vmletých ořeších smíchanýchsumělým práškovým sladidlem.POSTUP PŘÍPRAVYBílky ušleháme nasníh. Pomalu při-dáváme ovocný cukr a dia sladidlo,vmícháme citronovou šťávu anako-nec strouhaný kokos. Troubu přede-hřejeme na 180 °C. Lžičkou dělámenaplech hromádky apečeme vtrou-bě asi 20 minut. Čokoládu rozkrájímearozpustíme vevodní lázni. Vychlad-lé marokánky vní zespodu namáčí-me anecháme ztuhnout nafólii.POSTUP PŘÍPRAVYUtřeme si máslo se sladidlem, při-dáme 2 vejce a vanilkový extrakt.Promícháme s mrkví, kokosema ořechy, přidáme proteinový prá-šek, prášek dopečiva akoření. Vy-pracujeme těsto, které nechámeodležet 30 minut vlednici. Naplechvyložený pečicím papírem pak dě-láme hromádky apečeme na180 °Casi 10 minut.INGREDIENCE:150 g hladké mouky,150 g tvarohu,150 g rostlinného tuku, 1 vejce,citrónová kůra, vanilkový luskINGREDIENCE:170 g strouhanéhokokosu, 3 bílky, 35 g hroznovéhocukru, 45 g umělého sladidlavprášku, 2 lžičky citronovéšťávy, 100 g dia čokolády napolevuINGREDIENCE:1/2 hrnku másla, 1 hrnek jemněnastrouhané mrkve, 1 hrnekhladké mouky, 1/2 hrnkuerythritolu (toto sladidlo máopravdu 0 kalorií), 2 vejce,1/4 hrnku strouhaného kokosu,3 lžíce proteinového prášku,1 lžička prášku dopečiva,1/2 lžičky mleté skořice,špetka muškátového oříšku,1/2 hrnku mletých ořechů,1 lžička vanilkového extraktuOŘÍŠKOVÉ VĚNEČKYMAROKÁNKYMRKVOVÉ CUKROVÍPage 4
Vychází jako účelové periodikum lékáren Dr.Max. Publikování nebo šíření jakéhokoliv materiálu zčasopisu bez písemného souhlasuvydavatele je zakázáno. Cílem titulu není podpora předepisování přípravků. Periodikum nenahrazuje poradenství lékařů ani lékárníků.Vydavatel neodpovídá zapravdivost údajů obsažených vinzerci.Vydavatel:Česká lékárna holding, a. s., Brno-střed, StaréBrno, Nové sady 996/25, Brno, IČO: 26230071Šéfredaktor:Michal PetrovOdborná redakce:David Čechlovský, Adriana Rakúsová,Alena Žáková, Zuzana SelementováZpracování časopisu:We Make Media, s. r. o., Italská 1583/24, 12000, Praha 2Vydání:Zima 2021, vychází vlistopadu 2021,čtvrtletníkRegistrováno pod č. MK ČR E 20683RedakceALKOVNA,ASIE,BANKY,BŘEH,BUCHARY,CELA,ČIPY,DERATIZÁTOR,DĚTI,DOUTNÁKY,ELEGÁN,ELSA,ETOL,EVERZE,FRAJÍR,KÁPĚ,KOSTLIVEČEK,KRYT,KŠÍR,MALODUŠE,MOLEKULA,NEJSPÍŠ,OBCE,OBEC,OBRAZOTVORNOST,OPÁL,PÁRTY,PÉRO,PIKA,POPRAŠEK,PROTOTYP,PŘEKVAPENÍ,RETUŠ,REVUE,RÓBA,RVÁČ,STRATEGIE,ŠEŘÍK,ŠIDIL,ŠPUNT,ŠTĚPNOST,TANK,TAXÁTOR,TĚLOCVIKÁŘKA,TISY,VZPOMÍNKY,ZAJATEC,ZEMĚosmisměrkaTajenku zašlete naadresu: tajenka@drmax.cz nejpozději do17. prosince 2021.Přejeme hodně štěstí! Dosoutěže přijímáme pouze odpovědi zaslané nae-mail.Přírodní lékárnaTaké ovlivňují například produkcibílých krvinek vjiných imunitníchcentrech, jako jsou kostní dřeň čislezina, a zásadním způsobem sepodílejí na vytváření a formováníobranyschopnosti již odnarození.Mikrobiom významně ovlivňujístravovací zvyklosti. Zda to budoubakterie „přátelské“, závisí naobsa-hu probiotik – užitečných bakterií.Vpřírodní formě je nalezneme na-příklad vjogurtu, kefíru, podmáslí,tvarohu, tempehu, kysaném zelínebo okurkách „rychlokvaškách“a dalších fermentovaných potra-vinách. Populárním se v poslednídobě stalo korejské kimči, kvašenázelenina, či další asijská speciali-ta – kombucha. Důležité je, aby sedo těla dostaly na prázdný žalu-dek, ideálně 30 minut před jídlem.V lékárně lze koupit probiotikav podobě kapslí či tablet a dopo-ručují se zejména po léčbě anti-biotiky. Probiotické doplňky stravylze kombinovat s prebiotiky, cožjsou komplexní sacharidy, kterése nacházejí zejména vevláknině.V podstatě jsou zdrojem potravypro dobré bakterie aspo-lečně tak pomáhají našíimunitě vyrovnat se sevšemi výzvami.Že jsou střeva klíčovým orgánemnaší imunity, je dnes už vědeckyuznávaný fakt. Kolonie desítek bi-lionů prospěšných bakterií zvanýchmikrobiom brání proniknutí nežá-doucích patogenů zpovrchu sliznicdovnitřního prostředí organizmu.Tajenka:Posilujte imunituPro ty z vás, kteří rádi soutěží, jsmesi opět připravili osmisměrku! Ten-tokrát můžete soutěžit o tyto pro-dukty: Dr.Max Multivitamin Energy,který obsahuje kombinaci 13 vitami-nů a 10 minerálů doplněných o ru-tin a lutein; Dr.Max Vitamin B Com-plex Forte, který obsahuje vyso-kou dávku vitaminů skupiny B,které příznivě ovlivňují správné fun-gování organismu; Dr.Max Glucea –pro správný metabolismus glukózya k udržení normální hladiny cukruv krvi.Dr.MaxMultivitaminEnergyDr.MaxVitamin BComplex ForteDr.MaxGlucea
.ff0{font-family:sans-serif;visibility:hidden;} @font-face{font-family:ff1;src:url(f1.woff)format("woff");}.ff1{font-family:ff1;line-height:0.937000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} @font-face{font-family:ff2;src:url(f2.woff)format("woff");}.ff2{font-family:ff2;line-height:1.107000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} @font-face{font-family:ff3;src:url(f3.woff)format("woff");}.ff3{font-family:ff3;line-height:1.095000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} @font-face{font-family:ff4;src:url(f4.woff)format("woff");}.ff4{font-family:ff4;line-height:1.084000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} @font-face{font-family:ff5;src:url(f5.woff)format("woff");}.ff5{font-family:ff5;line-height:1.092000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} @font-face{font-family:ff6;src:url(f6.woff)format("woff");}.ff6{font-family:ff6;line-height:0.762000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} @font-face{font-family:ff7;src:url(f7.woff)format("woff");}.ff7{font-family:ff7;line-height:0.971000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} .m1{transform:matrix(0.000000,-0.322539,0.322539,0.000000,0,0);-ms-transform:matrix(0.000000,-0.322539,0.322539,0.000000,0,0);-webkit-transform:matrix(0.000000,-0.322539,0.322539,0.000000,0,0);} .m3{transform:matrix(0.287060,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-ms-transform:matrix(0.287060,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-webkit-transform:matrix(0.287060,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);} .m5{transform:matrix(0.312863,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-ms-transform:matrix(0.312863,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-webkit-transform:matrix(0.312863,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);} .m2{transform:matrix(0.316089,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-ms-transform:matrix(0.316089,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-webkit-transform:matrix(0.316089,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);} .m4{transform:matrix(0.319314,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-ms-transform:matrix(0.319314,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-webkit-transform:matrix(0.319314,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);} .m0{transform:matrix(0.322539,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-ms-transform:matrix(0.322539,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-webkit-transform:matrix(0.322539,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);} .v0{vertical-align:0.000000px;} .lsa{letter-spacing:-3.800000px;} .ls12{letter-spacing:-2.000000px;} .ls5{letter-spacing:-1.020000px;} .ls9{letter-spacing:-0.800000px;} .ls11{letter-spacing:-0.629376px;} .lsf{letter-spacing:-0.560000px;} .ls2{letter-spacing:-0.420000px;} .ls7{letter-spacing:-0.400000px;} .ls4{letter-spacing:-0.340000px;} .lse{letter-spacing:-0.280000px;} .ls13{letter-spacing:-0.218736px;} .ls1{letter-spacing:0.000000px;} .ls8{letter-spacing:0.200000px;} .lsd{letter-spacing:0.280000px;} .ls3{letter-spacing:0.320000px;} .lsb{letter-spacing:0.400000px;} .lsc{letter-spacing:0.560000px;} .ls0{letter-spacing:1.040000px;} .ls10{letter-spacing:1.120000px;} .ls6{letter-spacing:1.600000px;} .sc_{text-shadow:none;} .sc0{text-shadow:-0.015em 0 transparent,0 0.015em transparent,0.015em 0 transparent,0 -0.015em transparent;} @media screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:0){ .sc_{-webkit-text-stroke:0px transparent;} .sc0{-webkit-text-stroke:0.015em transparent;text-shadow:none;} } .ws68{word-spacing:-6.080000px;} .wsc0{word-spacing:-2.000000px;} .ws41{word-spacing:-1.600000px;} .wsef{word-spacing:-1.560000px;} .ws88{word-spacing:-1.520000px;} .ws9d{word-spacing:-1.440000px;} .ws4{word-spacing:-1.428000px;} .wsb0{word-spacing:-1.280000px;} .ws9a{word-spacing:-1.160000px;} .wsa7{word-spacing:-1.000000px;} .wsad{word-spacing:-0.920000px;} .ws3f{word-spacing:-0.918000px;} .ws4f{word-spacing:-0.880000px;} .wsa3{word-spacing:-0.840000px;} .wsc9{word-spacing:-0.800000px;} .ws3a{word-spacing:-0.782000px;} .ws63{word-spacing:-0.760000px;} .ws2e{word-spacing:-0.680000px;} .wsbc{word-spacing:-0.600000px;} .wsb8{word-spacing:-0.560000px;} .ws62{word-spacing:-0.440000px;} .ws75{word-spacing:-0.400000px;} .ws53{word-spacing:-0.360000px;} .wsd5{word-spacing:-0.280000px;} .wsd2{word-spacing:-0.240000px;} .ws51{word-spacing:-0.200000px;} .wsbe{word-spacing:-0.160000px;} .wsb3{word-spacing:-0.040000px;} .ws0{word-spacing:0.000000px;} .wsfd{word-spacing:0.200000px;} .ws1c{word-spacing:0.204000px;} .wsfe{word-spacing:0.218736px;} .wsd6{word-spacing:0.280000px;} .wse1{word-spacing:0.360000px;} .ws58{word-spacing:0.400000px;} .ws1{word-spacing:0.420000px;} .ws34{word-spacing:0.476000px;} .wsca{word-spacing:0.480000px;} .ws8d{word-spacing:0.520000px;} .wsd4{word-spacing:0.560000px;} .wsa6{word-spacing:0.600000px;} .wsf0{word-spacing:0.629376px;} .wsf{word-spacing:0.714000px;} .ws5c{word-spacing:0.800000px;} .ws50{word-spacing:0.840000px;} .ws3e{word-spacing:0.918000px;} .wsa4{word-spacing:0.920000px;} .ws46{word-spacing:0.960000px;} .wsb7{word-spacing:1.040000px;} .ws30{word-spacing:1.054000px;} .ws94{word-spacing:1.120000px;} .ws26{word-spacing:1.156000px;} .ws22{word-spacing:1.190000px;} .ws4e{word-spacing:1.240000px;} .ws1d{word-spacing:1.258000px;} .ws61{word-spacing:1.320000px;} .wsac{word-spacing:1.360000px;} .wsa8{word-spacing:1.440000px;} .ws80{word-spacing:1.520000px;} .wsaf{word-spacing:1.560000px;} .ws92{word-spacing:1.600000px;} .ws19{word-spacing:1.632000px;} .ws67{word-spacing:1.640000px;} .wsbf{word-spacing:1.680000px;} .ws32{word-spacing:1.700000px;} .wsa2{word-spacing:1.720000px;} .ws39{word-spacing:1.734000px;} .ws16{word-spacing:1.836000px;} .wsb1{word-spacing:1.840000px;} .ws87{word-spacing:1.880000px;} .ws4c{word-spacing:2.080000px;} .ws6b{word-spacing:2.120000px;} .ws82{word-spacing:2.200000px;} .ws15{word-spacing:2.278000px;} .wse7{word-spacing:2.280000px;} .wsdd{word-spacing:2.320000px;} .ws11{word-spacing:2.414000px;} .wsb9{word-spacing:2.480000px;} .ws9b{word-spacing:2.520000px;} .ws3b{word-spacing:2.550000px;} .ws84{word-spacing:2.560000px;} .ws33{word-spacing:2.584000px;} .ws44{word-spacing:2.640000px;} .ws1e{word-spacing:2.652000px;} .ws6a{word-spacing:2.680000px;} .wsb2{word-spacing:2.720000px;} .ws76{word-spacing:2.800000px;} .ws9e{word-spacing:2.840000px;} .ws31{word-spacing:2.890000px;} .ws71{word-spacing:3.000000px;} .wsea{word-spacing:3.040000px;} .ws20{word-spacing:3.060000px;} .ws47{word-spacing:3.160000px;} .ws1f{word-spacing:3.230000px;} .wsf6{word-spacing:3.240000px;} .ws9c{word-spacing:3.280000px;} .wsd3{word-spacing:3.320000px;} .wsf5{word-spacing:3.360000px;} .wsa{word-spacing:3.468000px;} .wsf4{word-spacing:3.480000px;} .ws37{word-spacing:3.502000px;} .wsc7{word-spacing:3.560000px;} .ws29{word-spacing:3.570000px;} .ws55{word-spacing:3.600000px;} .ws93{word-spacing:3.640000px;} .ws7f{word-spacing:3.680000px;} .ws97{word-spacing:3.720000px;} .wsa1{word-spacing:3.760000px;} .ws42{word-spacing:3.800000px;} .ws1a{word-spacing:3.808000px;} .ws83{word-spacing:3.840000px;} .wsd8{word-spacing:3.880000px;} .wscb{word-spacing:3.960000px;} .wsfa{word-spacing:4.000000px;} .wsbd{word-spacing:4.040000px;} .ws6c{word-spacing:4.080000px;} .ws2{word-spacing:4.114000px;} .ws5a{word-spacing:4.120000px;} .ws5f{word-spacing:4.160000px;} .ws2b{word-spacing:4.182000px;} .ws9{word-spacing:4.284000px;} .wsf3{word-spacing:4.320000px;} .ws81{word-spacing:4.400000px;} .wsd0{word-spacing:4.480000px;} .wsae{word-spacing:4.560000px;} .ws8c{word-spacing:4.640000px;} .ws23{word-spacing:4.658000px;} .wsf1{word-spacing:4.680000px;} .wsbb{word-spacing:4.720000px;} .wsdc{word-spacing:4.800000px;} .ws89{word-spacing:4.880000px;} .wse{word-spacing:4.896000px;} .wsc5{word-spacing:4.920000px;} .wsee{word-spacing:4.960000px;} .ws3d{word-spacing:4.964000px;} .ws78{word-spacing:5.040000px;} .ws5{word-spacing:5.134000px;} .ws85{word-spacing:5.160000px;} .ws2a{word-spacing:5.270000px;} .ws40{word-spacing:5.304000px;} .ws4b{word-spacing:5.440000px;} .ws43{word-spacing:5.680000px;} .ws77{word-spacing:5.840000px;} .ws8f{word-spacing:5.880000px;} .ws24{word-spacing:5.882000px;} .wscf{word-spacing:5.960000px;} .ws8{word-spacing:6.222000px;} .wsc6{word-spacing:6.240000px;} .wscc{word-spacing:6.320000px;} .wsd{word-spacing:6.324000px;} .ws14{word-spacing:6.358000px;} .ws6{word-spacing:6.426000px;} .wse5{word-spacing:6.440000px;} .ws7a{word-spacing:6.480000px;} .ws21{word-spacing:6.494000px;} .ws2f{word-spacing:6.528000px;} .ws3{word-spacing:6.562000px;} .ws5e{word-spacing:6.600000px;} .ws64{word-spacing:6.680000px;} .ws5d{word-spacing:6.760000px;} .ws65{word-spacing:6.800000px;} .ws28{word-spacing:6.834000px;} .ws57{word-spacing:6.840000px;} .ws74{word-spacing:6.880000px;} .wsaa{word-spacing:7.040000px;} .wsd9{word-spacing:7.080000px;} .wsf2{word-spacing:7.120000px;} .wsc4{word-spacing:7.160000px;} .ws38{word-spacing:7.174000px;} .ws7{word-spacing:7.208000px;} .ws18{word-spacing:7.310000px;} .ws13{word-spacing:7.480000px;} .ws25{word-spacing:7.582000px;} .ws96{word-spacing:7.600000px;} .ws72{word-spacing:7.680000px;} .wsc8{word-spacing:7.920000px;} .ws27{word-spacing:7.990000px;} .wsfc{word-spacing:8.000000px;} .wse0{word-spacing:8.040000px;} .ws2c{word-spacing:8.160000px;} .ws4a{word-spacing:8.240000px;} .ws8a{word-spacing:8.280000px;} .wsfb{word-spacing:8.320000px;} .ws35{word-spacing:8.398000px;} .ws99{word-spacing:8.440000px;} .ws95{word-spacing:8.480000px;} .wsa0{word-spacing:8.520000px;} .wsa5{word-spacing:8.560000px;} .ws17{word-spacing:8.568000px;} .wsda{word-spacing:8.600000px;} .wscd{word-spacing:8.720000px;} .ws60{word-spacing:8.840000px;} .ws2d{word-spacing:8.908000px;} .wsc3{word-spacing:8.920000px;} .wsed{word-spacing:9.000000px;} .ws52{word-spacing:9.240000px;} .wsab{word-spacing:9.320000px;} .ws12{word-spacing:9.350000px;} .ws45{word-spacing:9.360000px;} .wsb5{word-spacing:9.440000px;} .wsb6{word-spacing:9.600000px;} .wse6{word-spacing:9.640000px;} .wse2{word-spacing:9.680000px;} .wsc{word-spacing:9.690000px;} .ws8e{word-spacing:9.880000px;} .ws54{word-spacing:9.920000px;} .wsb{word-spacing:10.064000px;} .wse3{word-spacing:10.160000px;} .wsc2{word-spacing:10.200000px;} .ws56{word-spacing:10.240000px;} .ws10{word-spacing:10.574000px;} .wsdf{word-spacing:10.880000px;} .ws70{word-spacing:10.920000px;} .wseb{word-spacing:11.040000px;} .wsb4{word-spacing:11.080000px;} .ws86{word-spacing:11.240000px;} .ws7b{word-spacing:11.360000px;} .wsd7{word-spacing:11.880000px;} .wse8{word-spacing:12.080000px;} .ws3c{word-spacing:12.240000px;} .ws6d{word-spacing:12.320000px;} .ws7e{word-spacing:12.480000px;} .ws91{word-spacing:13.600000px;} .ws90{word-spacing:13.760000px;} .wsba{word-spacing:14.080000px;} .ws5b{word-spacing:14.240000px;} .ws1b{word-spacing:14.314000px;} .ws7d{word-spacing:14.840000px;} .ws6e{word-spacing:14.960000px;} .ws7c{word-spacing:15.080000px;} .wsf7{word-spacing:15.120000px;} .ws59{word-spacing:15.240000px;} .wsf8{word-spacing:15.280000px;} .ws9f{word-spacing:15.440000px;} .ws36{word-spacing:15.878000px;} .ws98{word-spacing:16.360000px;} .ws48{word-spacing:16.840000px;} .wsde{word-spacing:16.880000px;} .ws69{word-spacing:17.000000px;} .wsd1{word-spacing:17.280000px;} .wsec{word-spacing:17.320000px;} .ws66{word-spacing:17.800000px;} .ws4d{word-spacing:18.160000px;} .wse9{word-spacing:18.920000px;} .ws8b{word-spacing:19.040000px;} .wsa9{word-spacing:20.760000px;} .wse4{word-spacing:20.960000px;} .wsf9{word-spacing:21.320000px;} .ws79{word-spacing:22.680000px;} .ws6f{word-spacing:23.400000px;} .ws49{word-spacing:26.040000px;} .ws73{word-spacing:27.360000px;} .wsce{word-spacing:27.480000px;} .wsdb{word-spacing:35.040000px;} .wsc1{word-spacing:46.480000px;} ._14{margin-left:-5.707400px;} ._b{margin-left:-4.160000px;} ._0{margin-left:-2.704000px;} ._1{margin-left:-1.612000px;} ._2{width:1.334000px;} ._7{width:2.427600px;} ._3{width:3.516000px;} ._5{width:5.431200px;} ._4{width:6.562000px;} ._8{width:7.732000px;} ._9{width:8.901200px;} ._6{width:10.139200px;} ._a{width:12.229800px;} ._d{width:13.657600px;} ._10{width:14.960000px;} ._f{width:16.212000px;} ._e{width:17.420000px;} ._12{width:21.725600px;} ._11{width:23.404000px;} ._c{width:25.252000px;} ._13{width:27.080000px;} .fc8{color:rgb(3,160,79);} .fc7{color:rgb(237,21,61);} .fc1{color:rgb(35,31,32);} .fc0{color:rgb(30,75,155);} .fc5{color:rgb(77,189,56);} .fc6{color:rgb(104,190,182);} .fc2{color:rgb(255,255,255);} .fc3{color:rgb(130,205,39);} .fc4{color:rgb(61,118,51);} .fsd{font-size:21.873600px;} .fsb{font-size:28.000000px;} .fsc{font-size:31.468800px;} .fs3{font-size:32.000000px;} .fs4{font-size:34.000000px;} .fs6{font-size:40.000000px;} .fs2{font-size:42.000000px;} .fs9{font-size:46.000000px;} .fs7{font-size:48.000000px;} .fs0{font-size:52.000000px;} .fsa{font-size:56.000000px;} .fs8{font-size:66.000000px;} .fs5{font-size:80.000000px;} .fs1{font-size:112.000000px;} .y94{bottom:51.331510px;} .y12{bottom:55.116962px;} .y33{bottom:55.433825px;} .yec{bottom:63.667870px;} .yf2{bottom:66.734189px;} .y93{bottom:66.813404px;} .y11{bottom:68.276572px;} .y32{bottom:68.593435px;} .yf1{bottom:77.571514px;} .yeb{bottom:79.794843px;} .y10{bottom:81.436182px;} .y35{bottom:81.753045px;} .y92{bottom:82.295298px;} .yf0{bottom:88.408840px;} .yf{bottom:94.595792px;} .y31{bottom:94.912655px;} .yea{bottom:95.921816px;} .y91{bottom:97.777192px;} .ye{bottom:107.755402px;} .y30{bottom:108.072265px;} .ye9{bottom:112.048789px;} .y90{bottom:113.259087px;} .yf7{bottom:115.042988px;} .yd{bottom:120.915012px;} .y2f{bottom:121.231875px;} .yf6{bottom:125.880314px;} .ye8{bottom:128.175763px;} .y8f{bottom:128.740981px;} .yc{bottom:134.074622px;} .y2e{bottom:134.391485px;} .yf5{bottom:141.878271px;} .y8e{bottom:144.222875px;} .ye7{bottom:144.302736px;} .yb{bottom:147.234232px;} .y2d{bottom:147.551095px;} .yd3{bottom:151.242495px;} .yf4{bottom:152.715597px;} .yf8{bottom:155.326876px;} .y8d{bottom:159.704769px;} .ya{bottom:160.393842px;} .ye6{bottom:160.429709px;} .y2c{bottom:160.710705px;} .yf3{bottom:163.552923px;} .yd2{bottom:166.724389px;} .y9{bottom:173.553452px;} .y2b{bottom:173.870315px;} .y8c{bottom:175.186663px;} .ye5{bottom:176.556682px;} .yd1{bottom:182.206283px;} .y8{bottom:186.713062px;} .y2a{bottom:187.029925px;} .y8b{bottom:190.668557px;} .ye4{bottom:192.683655px;} .y101{bottom:195.600185px;} .yd0{bottom:197.688177px;} .y29{bottom:200.189535px;} .y100{bottom:208.759795px;} .ye3{bottom:208.810628px;} .y7{bottom:213.032282px;} .ycf{bottom:213.170071px;} .y28{bottom:213.349145px;} .y8a{bottom:221.632345px;} .y10c{bottom:222.259491px;} .ye2{bottom:224.937601px;} .y27{bottom:226.508755px;} .yce{bottom:228.651965px;} .y89{bottom:237.114239px;} .y26{bottom:239.668365px;} .ye1{bottom:241.064574px;} .ycd{bottom:244.133859px;} .yfe{bottom:246.625799px;} .y88{bottom:252.596134px;} .y25{bottom:252.827975px;} .y3{bottom:256.221606px;} .yfd{bottom:256.947062px;} .ye0{bottom:257.191547px;} .ycc{bottom:259.615753px;} .y85{bottom:263.248322px;} .y24{bottom:265.987585px;} .yfc{bottom:267.268325px;} .y87{bottom:268.078028px;} .ycb{bottom:275.097647px;} .yfb{bottom:277.589587px;} .y23{bottom:279.147195px;} .y86{bottom:283.559922px;} .yef{bottom:287.293252px;} .yfa{bottom:287.910850px;} .yca{bottom:290.579542px;} .y22{bottom:292.306805px;} .yf9{bottom:298.232113px;} .y21{bottom:305.466415px;} .yc9{bottom:306.061436px;} .y20{bottom:318.626025px;} .y1f{bottom:331.785635px;} .y34{bottom:344.945245px;} .y83{bottom:347.687346px;} .y4f{bottom:347.809266px;} .yc8{bottom:348.687993px;} .ydf{bottom:357.875207px;} .y1e{bottom:358.104855px;} .y82{bottom:363.169240px;} .y4e{bottom:363.291160px;} .yc7{bottom:364.169887px;} .y1d{bottom:371.264465px;} .yde{bottom:374.002180px;} .y4d{bottom:378.773055px;} .yc6{bottom:379.651781px;} .y1c{bottom:384.424075px;} .y123{bottom:390.019360px;} .ydd{bottom:390.129153px;} .y81{bottom:394.133029px;} .y4c{bottom:394.254949px;} .yc5{bottom:395.133675px;} .y1b{bottom:397.583685px;} .y122{bottom:398.485505px;} .ydc{bottom:406.256126px;} .y80{bottom:409.614923px;} .y64{bottom:409.736843px;} .yc4{bottom:410.615569px;} .y1a{bottom:410.743295px;} .y11b{bottom:410.773098px;} .ydb{bottom:422.383099px;} .y19{bottom:423.902905px;} .y7f{bottom:425.096817px;} .y4b{bottom:425.218737px;} .yc3{bottom:426.097463px;} .y11a{bottom:426.254992px;} .y18{bottom:437.062515px;} .yda{bottom:438.510072px;} .y4a{bottom:440.700631px;} .yc2{bottom:441.579357px;} .y119{bottom:441.736886px;} .y17{bottom:450.222125px;} .yd9{bottom:454.637045px;} .y7e{bottom:456.060605px;} .y49{bottom:456.182525px;} .yc1{bottom:457.061252px;} .y118{bottom:457.218780px;} .y16{bottom:463.381735px;} .y7d{bottom:471.542499px;} .y48{bottom:471.664419px;} .yc0{bottom:472.543146px;} .y117{bottom:472.700674px;} .y36{bottom:474.744671px;} .y15{bottom:476.541345px;} .yee{bottom:484.738750px;} .y7c{bottom:487.024393px;} .y47{bottom:487.146313px;} .ybf{bottom:488.025040px;} .y116{bottom:488.182568px;} .y121{bottom:488.348869px;} .y14{bottom:489.700955px;} .y120{bottom:496.815143px;} .y7b{bottom:502.506288px;} .y63{bottom:502.628207px;} .y13{bottom:502.860565px;} .ybe{bottom:503.506934px;} .y115{bottom:503.664462px;} .y11f{bottom:505.281288px;} .y7a{bottom:517.988182px;} .y46{bottom:518.110102px;} .y114{bottom:519.146356px;} .y79{bottom:533.470076px;} .y45{bottom:533.591996px;} .y113{bottom:534.628250px;} .y78{bottom:548.951970px;} .y44{bottom:549.073890px;} .y112{bottom:550.110145px;} .ybd{bottom:554.280322px;} .y77{bottom:564.433864px;} .y43{bottom:564.555784px;} .yd8{bottom:564.949411px;} .y111{bottom:565.592039px;} .ybc{bottom:569.762216px;} .y76{bottom:579.915758px;} .y42{bottom:580.037678px;} .y110{bottom:581.073933px;} .yd7{bottom:581.076384px;} .y11e{bottom:584.980273px;} .ybb{bottom:585.244110px;} .y11d{bottom:593.446417px;} .y75{bottom:595.397652px;} .y41{bottom:595.519572px;} .y10f{bottom:596.555827px;} .yd6{bottom:597.203357px;} .yba{bottom:600.726004px;} .y11c{bottom:601.912562px;} .y40{bottom:611.001466px;} .y10e{bottom:612.037721px;} .yd5{bottom:613.330330px;} .yb9{bottom:616.207898px;} .y2{bottom:624.791963px;} .y74{bottom:626.361440px;} .y62{bottom:626.483360px;} .yd4{bottom:629.457303px;} .yb8{bottom:631.689792px;} .y73{bottom:641.843335px;} .y3f{bottom:641.965254px;} .yb7{bottom:647.171686px;} .y72{bottom:657.325229px;} .y3e{bottom:657.447149px;} .yed{bottom:659.367161px;} .yff{bottom:661.557591px;} .yb6{bottom:662.653581px;} .y71{bottom:672.807123px;} .y3d{bottom:672.929043px;} .yb5{bottom:678.135475px;} .y5{bottom:684.756952px;} .y70{bottom:688.289017px;} .y3c{bottom:688.410937px;} .y3b{bottom:703.892831px;} .y9b{bottom:709.816720px;} .y6f{bottom:719.252805px;} .y3a{bottom:719.374725px;} .y4{bottom:728.106255px;} .y96{bottom:728.697535px;} .y9a{bottom:729.169087px;} .y6e{bottom:734.734699px;} .y39{bottom:734.856619px;} .y99{bottom:748.521455px;} .y6d{bottom:750.216593px;} .y61{bottom:750.338513px;} .y10b{bottom:750.826064px;} .y95{bottom:759.661323px;} .y84{bottom:764.298408px;} .y6c{bottom:765.698487px;} .y60{bottom:765.820407px;} .y10a{bottom:766.307958px;} .y98{bottom:767.873823px;} .y6b{bottom:781.180382px;} .y5f{bottom:781.302301px;} .y109{bottom:781.789852px;} .y1{bottom:786.620332px;} .y97{bottom:787.226190px;} .y6a{bottom:796.662276px;} .y104{bottom:796.784196px;} .y108{bottom:797.271746px;} .y69{bottom:812.144170px;} .y5e{bottom:812.266090px;} .y107{bottom:812.753640px;} .y68{bottom:827.626064px;} .y5d{bottom:827.747984px;} .y106{bottom:828.235534px;} .y67{bottom:843.107958px;} .y5c{bottom:843.229878px;} .y105{bottom:843.717429px;} .ya8{bottom:858.371428px;} .yb4{bottom:858.371557px;} .y66{bottom:858.589852px;} .y5b{bottom:858.711772px;} .y10d{bottom:868.845059px;} .y0{bottom:869.093801px;} .ya7{bottom:873.853322px;} .yb3{bottom:873.853452px;} .y65{bottom:874.071746px;} .y5a{bottom:874.193666px;} .ya6{bottom:889.335217px;} .yb2{bottom:889.335346px;} .y59{bottom:889.675560px;} .ya5{bottom:904.817111px;} .yb1{bottom:904.817240px;} .y58{bottom:905.157454px;} .ya4{bottom:920.299005px;} .yb0{bottom:920.299134px;} .y6{bottom:920.343128px;} .y57{bottom:920.639348px;} .ya3{bottom:935.780899px;} .yaf{bottom:935.781028px;} .y56{bottom:936.121243px;} .ya2{bottom:951.262793px;} .y55{bottom:951.603137px;} .ya1{bottom:966.744687px;} .yae{bottom:966.744816px;} .y54{bottom:967.085031px;} .ya0{bottom:982.226581px;} .yad{bottom:982.226710px;} .y53{bottom:982.566925px;} .y38{bottom:988.999523px;} .y9f{bottom:997.708475px;} .yac{bottom:997.708604px;} .y103{bottom:998.048819px;} .y9e{bottom:1013.190370px;} .yab{bottom:1013.190499px;} .y52{bottom:1013.530713px;} .y37{bottom:1019.963311px;} .y102{bottom:1026.537956px;} .y9d{bottom:1028.672264px;} .yaa{bottom:1028.672393px;} .y51{bottom:1029.012607px;} .y9c{bottom:1044.154158px;} .ya9{bottom:1044.154287px;} .y50{bottom:1044.494501px;} .h15{height:19.401883px;} .h11{height:24.584000px;} .h12{height:24.836000px;} .h14{height:27.629606px;} .h5{height:29.504000px;} .hf{height:29.840000px;} .h7{height:29.852000px;} .h6{height:30.158000px;} .ha{height:35.120000px;} .he{height:35.360000px;} .h9{height:35.880000px;} .h3{height:37.674000px;} .hd{height:40.802000px;} .hb{height:43.056000px;} .h1{height:47.944000px;} .h10{height:50.232000px;} .h13{height:51.632000px;} .hc{height:60.852000px;} .h8{height:73.760000px;} .h4{height:99.344000px;} .h2{height:100.464000px;} .h0{height:1086.170986px;} .w0{width:768.000000px;} .x3{left:47.295122px;} .x2{left:59.486469px;} .x6{left:61.988472px;} .x0{left:66.823338px;} .x1{left:68.668393px;} .xc{left:136.708737px;} .x9{left:155.062652px;} .xd{left:225.848194px;} .x7{left:277.436833px;} .x4{left:279.980766px;} .x17{left:283.540956px;} .x15{left:286.080890px;} .x16{left:291.608571px;} .x8{left:293.727269px;} .x14{left:295.799004px;} .xe{left:314.987651px;} .x13{left:324.022626px;} .xa{left:361.609827px;} .xf{left:404.127236px;} .x10{left:493.266693px;} .x5{left:512.666281px;} .xb{left:568.157001px;} .x11{left:582.406150px;} .x12{left:671.545606px;} @media print{ .v0{vertical-align:0.000000pt;} .lsa{letter-spacing:-3.927168pt;} .ls12{letter-spacing:-2.066931pt;} .ls5{letter-spacing:-1.054135pt;} .ls9{letter-spacing:-0.826772pt;} .ls11{letter-spacing:-0.650438pt;} .lsf{letter-spacing:-0.578741pt;} .ls2{letter-spacing:-0.434055pt;} .ls7{letter-spacing:-0.413386pt;} .ls4{letter-spacing:-0.351378pt;} .lse{letter-spacing:-0.289370pt;} .ls13{letter-spacing:-0.226056pt;} .ls1{letter-spacing:0.000000pt;} .ls8{letter-spacing:0.206693pt;} .lsd{letter-spacing:0.289370pt;} .ls3{letter-spacing:0.330709pt;} .lsb{letter-spacing:0.413386pt;} .lsc{letter-spacing:0.578741pt;} .ls0{letter-spacing:1.074804pt;} .ls10{letter-spacing:1.157481pt;} .ls6{letter-spacing:1.653544pt;} .ws68{word-spacing:-6.283469pt;} .wsc0{word-spacing:-2.066931pt;} .ws41{word-spacing:-1.653544pt;} .wsef{word-spacing:-1.612206pt;} .ws88{word-spacing:-1.570867pt;} .ws9d{word-spacing:-1.488190pt;} .ws4{word-spacing:-1.475788pt;} .wsb0{word-spacing:-1.322836pt;} .ws9a{word-spacing:-1.198820pt;} .wsa7{word-spacing:-1.033465pt;} .wsad{word-spacing:-0.950788pt;} .ws3f{word-spacing:-0.948721pt;} .ws4f{word-spacing:-0.909449pt;} .wsa3{word-spacing:-0.868111pt;} .wsc9{word-spacing:-0.826772pt;} .ws3a{word-spacing:-0.808170pt;} .ws63{word-spacing:-0.785434pt;} .ws2e{word-spacing:-0.702756pt;} .wsbc{word-spacing:-0.620079pt;} .wsb8{word-spacing:-0.578741pt;} .ws62{word-spacing:-0.454725pt;} .ws75{word-spacing:-0.413386pt;} .ws53{word-spacing:-0.372048pt;} .wsd5{word-spacing:-0.289370pt;} .wsd2{word-spacing:-0.248032pt;} .ws51{word-spacing:-0.206693pt;} .wsbe{word-spacing:-0.165354pt;} .wsb3{word-spacing:-0.041339pt;} .ws0{word-spacing:0.000000pt;} .wsfd{word-spacing:0.206693pt;} .ws1c{word-spacing:0.210827pt;} .wsfe{word-spacing:0.226056pt;} .wsd6{word-spacing:0.289370pt;} .wse1{word-spacing:0.372048pt;} .ws58{word-spacing:0.413386pt;} .ws1{word-spacing:0.434055pt;} .ws34{word-spacing:0.491929pt;} .wsca{word-spacing:0.496063pt;} .ws8d{word-spacing:0.537402pt;} .wsd4{word-spacing:0.578741pt;} .wsa6{word-spacing:0.620079pt;} .wsf0{word-spacing:0.650438pt;} .wsf{word-spacing:0.737894pt;} .ws5c{word-spacing:0.826772pt;} .ws50{word-spacing:0.868111pt;} .ws3e{word-spacing:0.948721pt;} .wsa4{word-spacing:0.950788pt;} .ws46{word-spacing:0.992127pt;} .wsb7{word-spacing:1.074804pt;} .ws30{word-spacing:1.089272pt;} .ws94{word-spacing:1.157481pt;} .ws26{word-spacing:1.194686pt;} .ws22{word-spacing:1.229824pt;} .ws4e{word-spacing:1.281497pt;} .ws1d{word-spacing:1.300099pt;} .ws61{word-spacing:1.364174pt;} .wsac{word-spacing:1.405513pt;} .wsa8{word-spacing:1.488190pt;} .ws80{word-spacing:1.570867pt;} .wsaf{word-spacing:1.612206pt;} .ws92{word-spacing:1.653544pt;} .ws19{word-spacing:1.686615pt;} .ws67{word-spacing:1.694883pt;} .wsbf{word-spacing:1.736222pt;} .ws32{word-spacing:1.756891pt;} .wsa2{word-spacing:1.777560pt;} .ws39{word-spacing:1.792029pt;} .ws16{word-spacing:1.897442pt;} .wsb1{word-spacing:1.901576pt;} .ws87{word-spacing:1.942915pt;} .ws4c{word-spacing:2.149608pt;} .ws6b{word-spacing:2.190946pt;} .ws82{word-spacing:2.273624pt;} .ws15{word-spacing:2.354234pt;} .wse7{word-spacing:2.356301pt;} .wsdd{word-spacing:2.397639pt;} .ws11{word-spacing:2.494785pt;} .wsb9{word-spacing:2.562994pt;} .ws9b{word-spacing:2.604333pt;} .ws3b{word-spacing:2.635336pt;} .ws84{word-spacing:2.645671pt;} .ws33{word-spacing:2.670474pt;} .ws44{word-spacing:2.728348pt;} .ws1e{word-spacing:2.740750pt;} .ws6a{word-spacing:2.769687pt;} .wsb2{word-spacing:2.811026pt;} .ws76{word-spacing:2.893703pt;} .ws9e{word-spacing:2.935041pt;} .ws31{word-spacing:2.986715pt;} .ws71{word-spacing:3.100396pt;} .wsea{word-spacing:3.141734pt;} .ws20{word-spacing:3.162404pt;} .ws47{word-spacing:3.265750pt;} .ws1f{word-spacing:3.338093pt;} .wsf6{word-spacing:3.348428pt;} .ws9c{word-spacing:3.389766pt;} .wsd3{word-spacing:3.431105pt;} .wsf5{word-spacing:3.472443pt;} .wsa{word-spacing:3.584058pt;} .wsf4{word-spacing:3.596459pt;} .ws37{word-spacing:3.619195pt;} .wsc7{word-spacing:3.679136pt;} .ws29{word-spacing:3.689471pt;} .ws55{word-spacing:3.720475pt;} .ws93{word-spacing:3.761814pt;} .ws7f{word-spacing:3.803152pt;} .ws97{word-spacing:3.844491pt;} .wsa1{word-spacing:3.885829pt;} .ws42{word-spacing:3.927168pt;} .ws1a{word-spacing:3.935436pt;} .ws83{word-spacing:3.968507pt;} .wsd8{word-spacing:4.009845pt;} .wscb{word-spacing:4.092523pt;} .wsfa{word-spacing:4.133861pt;} .wsbd{word-spacing:4.175200pt;} .ws6c{word-spacing:4.216538pt;} .ws2{word-spacing:4.251676pt;} .ws5a{word-spacing:4.257877pt;} .ws5f{word-spacing:4.299216pt;} .ws2b{word-spacing:4.321952pt;} .ws9{word-spacing:4.427365pt;} .wsf3{word-spacing:4.464570pt;} .ws81{word-spacing:4.547247pt;} .wsd0{word-spacing:4.629924pt;} .wsae{word-spacing:4.712602pt;} .ws8c{word-spacing:4.795279pt;} .ws23{word-spacing:4.813881pt;} .wsf1{word-spacing:4.836618pt;} .wsbb{word-spacing:4.877956pt;} .wsdc{word-spacing:4.960633pt;} .ws89{word-spacing:5.043311pt;} .wse{word-spacing:5.059846pt;} .wsc5{word-spacing:5.084649pt;} .wsee{word-spacing:5.125988pt;} .ws3d{word-spacing:5.130122pt;} .ws78{word-spacing:5.208665pt;} .ws5{word-spacing:5.305811pt;} .ws85{word-spacing:5.332681pt;} .ws2a{word-spacing:5.446362pt;} .ws40{word-spacing:5.481500pt;} .ws4b{word-spacing:5.622051pt;} .ws43{word-spacing:5.870083pt;} .ws77{word-spacing:6.035437pt;} .ws8f{word-spacing:6.076776pt;} .ws24{word-spacing:6.078843pt;} .wscf{word-spacing:6.159453pt;} .ws8{word-spacing:6.430221pt;} .wsc6{word-spacing:6.448823pt;} .wscc{word-spacing:6.531501pt;} .wsd{word-spacing:6.535634pt;} .ws14{word-spacing:6.570772pt;} .ws6{word-spacing:6.641048pt;} .wse5{word-spacing:6.655516pt;} .ws7a{word-spacing:6.696855pt;} .ws21{word-spacing:6.711324pt;} .ws2f{word-spacing:6.746461pt;} .ws3{word-spacing:6.781599pt;} .ws5e{word-spacing:6.820871pt;} .ws64{word-spacing:6.903548pt;} .ws5d{word-spacing:6.986225pt;} .ws65{word-spacing:7.027564pt;} .ws28{word-spacing:7.062702pt;} .ws57{word-spacing:7.068903pt;} .ws74{word-spacing:7.110241pt;} .wsaa{word-spacing:7.275596pt;} .wsd9{word-spacing:7.316934pt;} .wsf2{word-spacing:7.358273pt;} .wsc4{word-spacing:7.399611pt;} .ws38{word-spacing:7.414080pt;} .ws7{word-spacing:7.449218pt;} .ws18{word-spacing:7.554631pt;} .ws13{word-spacing:7.730320pt;} .ws25{word-spacing:7.835734pt;} .ws96{word-spacing:7.854336pt;} .ws72{word-spacing:7.937013pt;} .wsc8{word-spacing:8.185045pt;} .ws27{word-spacing:8.257388pt;} .wsfc{word-spacing:8.267722pt;} .wse0{word-spacing:8.309061pt;} .ws2c{word-spacing:8.433077pt;} .ws4a{word-spacing:8.515754pt;} .ws8a{word-spacing:8.557093pt;} .wsfb{word-spacing:8.598431pt;} .ws35{word-spacing:8.679041pt;} .ws99{word-spacing:8.722447pt;} .ws95{word-spacing:8.763786pt;} .wsa0{word-spacing:8.805124pt;} .wsa5{word-spacing:8.846463pt;} .ws17{word-spacing:8.854731pt;} .wsda{word-spacing:8.887801pt;} .wscd{word-spacing:9.011817pt;} .ws60{word-spacing:9.135833pt;} .ws2d{word-spacing:9.206109pt;} .wsc3{word-spacing:9.218510pt;} .wsed{word-spacing:9.301188pt;} .ws52{word-spacing:9.549219pt;} .wsab{word-spacing:9.631896pt;} .ws12{word-spacing:9.662900pt;} .ws45{word-spacing:9.673235pt;} .wsb5{word-spacing:9.755912pt;} .wsb6{word-spacing:9.921267pt;} .wse6{word-spacing:9.962605pt;} .wse2{word-spacing:10.003944pt;} .wsc{word-spacing:10.014279pt;} .ws8e{word-spacing:10.210637pt;} .ws54{word-spacing:10.251976pt;} .wsb{word-spacing:10.400795pt;} .wse3{word-spacing:10.500007pt;} .wsc2{word-spacing:10.541346pt;} .ws56{word-spacing:10.582684pt;} .ws10{word-spacing:10.927862pt;} .wsdf{word-spacing:11.244102pt;} .ws70{word-spacing:11.285441pt;} .wseb{word-spacing:11.409457pt;} .wsb4{word-spacing:11.450795pt;} .ws86{word-spacing:11.616150pt;} .ws7b{word-spacing:11.740166pt;} .wsd7{word-spacing:12.277568pt;} .wse8{word-spacing:12.484261pt;} .ws3c{word-spacing:12.649615pt;} .ws6d{word-spacing:12.732292pt;} .ws7e{word-spacing:12.897647pt;} .ws91{word-spacing:14.055128pt;} .ws90{word-spacing:14.220482pt;} .wsba{word-spacing:14.551191pt;} .ws5b{word-spacing:14.716546pt;} .ws1b{word-spacing:14.793022pt;} .ws7d{word-spacing:15.336625pt;} .ws6e{word-spacing:15.460641pt;} .ws7c{word-spacing:15.584656pt;} .wsf7{word-spacing:15.625995pt;} .ws59{word-spacing:15.750011pt;} .wsf8{word-spacing:15.791349pt;} .ws9f{word-spacing:15.956704pt;} .ws36{word-spacing:16.409362pt;} .ws98{word-spacing:16.907492pt;} .ws48{word-spacing:17.403555pt;} .wsde{word-spacing:17.444894pt;} .ws69{word-spacing:17.568910pt;} .wsd1{word-spacing:17.858280pt;} .wsec{word-spacing:17.899619pt;} .ws66{word-spacing:18.395682pt;} .ws4d{word-spacing:18.767729pt;} .wse9{word-spacing:19.553163pt;} .ws8b{word-spacing:19.677179pt;} .wsa9{word-spacing:21.454739pt;} .wse4{word-spacing:21.661432pt;} .wsf9{word-spacing:22.033480pt;} .ws79{word-spacing:23.438993pt;} .ws6f{word-spacing:24.183088pt;} .ws49{word-spacing:26.911436pt;} .ws73{word-spacing:28.275610pt;} .wsce{word-spacing:28.399626pt;} .wsdb{word-spacing:36.212623pt;} .wsc1{word-spacing:48.035466pt;} ._14{margin-left:-5.898400pt;} ._b{margin-left:-4.299216pt;} ._0{margin-left:-2.794490pt;} ._1{margin-left:-1.665946pt;} ._2{width:1.378643pt;} ._7{width:2.508840pt;} ._3{width:3.633664pt;} ._5{width:5.612957pt;} ._4{width:6.781599pt;} ._8{width:7.990754pt;} ._9{width:9.199081pt;} ._6{width:10.478511pt;} ._a{width:12.639074pt;} ._d{width:14.114655pt;} ._10{width:15.460641pt;} ._f{width:16.754539pt;} ._e{width:18.002965pt;} ._12{width:22.452653pt;} ._11{width:24.187221pt;} ._c{width:26.097065pt;} ._13{width:27.986240pt;} .fsd{font-size:22.605606pt;} .fsb{font-size:28.937028pt;} .fsc{font-size:32.521912pt;} .fs3{font-size:33.070889pt;} .fs4{font-size:35.137819pt;} .fs6{font-size:41.338611pt;} .fs2{font-size:43.405542pt;} .fs9{font-size:47.539403pt;} .fs7{font-size:49.606333pt;} .fs0{font-size:53.740194pt;} .fsa{font-size:57.874056pt;} .fs8{font-size:68.208708pt;} .fs5{font-size:82.677222pt;} .fs1{font-size:115.748111pt;} .y94{bottom:53.049333pt;} .y12{bottom:56.961467pt;} .y33{bottom:57.288933pt;} .yec{bottom:65.798533pt;} .yf2{bottom:68.967467pt;} .y93{bottom:69.049333pt;} .y11{bottom:70.561467pt;} .y32{bottom:70.888933pt;} .yf1{bottom:80.167467pt;} .yeb{bottom:82.465200pt;} .y10{bottom:84.161467pt;} .y35{bottom:84.488933pt;} .y92{bottom:85.049333pt;} .yf0{bottom:91.367467pt;} .yf{bottom:97.761467pt;} .y31{bottom:98.088933pt;} .yea{bottom:99.131867pt;} .y91{bottom:101.049333pt;} .ye{bottom:111.361467pt;} .y30{bottom:111.688933pt;} .ye9{bottom:115.798533pt;} .y90{bottom:117.049333pt;} .yf7{bottom:118.892933pt;} .yd{bottom:124.961467pt;} .y2f{bottom:125.288933pt;} .yf6{bottom:130.092933pt;} .ye8{bottom:132.465200pt;} .y8f{bottom:133.049333pt;} .yc{bottom:138.561467pt;} .y2e{bottom:138.888933pt;} .yf5{bottom:146.626267pt;} .y8e{bottom:149.049333pt;} .ye7{bottom:149.131867pt;} .yb{bottom:152.161467pt;} .y2d{bottom:152.488933pt;} .yd3{bottom:156.303867pt;} .yf4{bottom:157.826267pt;} .yf8{bottom:160.524933pt;} .y8d{bottom:165.049333pt;} .ya{bottom:165.761467pt;} .ye6{bottom:165.798533pt;} .y2c{bottom:166.088933pt;} .yf3{bottom:169.026267pt;} .yd2{bottom:172.303867pt;} .y9{bottom:179.361467pt;} .y2b{bottom:179.688933pt;} .y8c{bottom:181.049333pt;} .ye5{bottom:182.465200pt;} .yd1{bottom:188.303867pt;} .y8{bottom:192.961467pt;} .y2a{bottom:193.288933pt;} .y8b{bottom:197.049333pt;} .ye4{bottom:199.131867pt;} .y101{bottom:202.146000pt;} .yd0{bottom:204.303867pt;} .y29{bottom:206.888933pt;} .y100{bottom:215.746000pt;} .ye3{bottom:215.798533pt;} .y7{bottom:220.161467pt;} .ycf{bottom:220.303867pt;} .y28{bottom:220.488933pt;} .y8a{bottom:229.049333pt;} .y10c{bottom:229.697467pt;} .ye2{bottom:232.465200pt;} .y27{bottom:234.088933pt;} .yce{bottom:236.303867pt;} .y89{bottom:245.049333pt;} .y26{bottom:247.688933pt;} .ye1{bottom:249.131867pt;} .ycd{bottom:252.303867pt;} .yfe{bottom:254.879200pt;} .y88{bottom:261.049333pt;} .y25{bottom:261.288933pt;} .y3{bottom:264.796133pt;} .yfd{bottom:265.545867pt;} .ye0{bottom:265.798533pt;} .ycc{bottom:268.303867pt;} .y85{bottom:272.058000pt;} .y24{bottom:274.888933pt;} .yfc{bottom:276.212533pt;} .y87{bottom:277.049333pt;} .ycb{bottom:284.303867pt;} .yfb{bottom:286.879200pt;} .y23{bottom:288.488933pt;} .y86{bottom:293.049333pt;} .yef{bottom:296.907600pt;} .yfa{bottom:297.545867pt;} .yca{bottom:300.303867pt;} .y22{bottom:302.088933pt;} .yf9{bottom:308.212533pt;} .y21{bottom:315.688933pt;} .yc9{bottom:316.303867pt;} .y20{bottom:329.288933pt;} .y1f{bottom:342.888933pt;} .y34{bottom:356.488933pt;} .y83{bottom:359.322800pt;} .y4f{bottom:359.448800pt;} .yc8{bottom:360.356933pt;} .ydf{bottom:369.851600pt;} .y1e{bottom:370.088933pt;} .y82{bottom:375.322800pt;} .y4e{bottom:375.448800pt;} .yc7{bottom:376.356933pt;} .y1d{bottom:383.688933pt;} .yde{bottom:386.518267pt;} .y4d{bottom:391.448800pt;} .yc6{bottom:392.356933pt;} .y1c{bottom:397.288933pt;} .y123{bottom:403.071467pt;} .ydd{bottom:403.184933pt;} .y81{bottom:407.322800pt;} .y4c{bottom:407.448800pt;} .yc5{bottom:408.356933pt;} .y1b{bottom:410.888933pt;} .y122{bottom:411.820933pt;} .ydc{bottom:419.851600pt;} .y80{bottom:423.322800pt;} .y64{bottom:423.448800pt;} .yc4{bottom:424.356933pt;} .y1a{bottom:424.488933pt;} .y11b{bottom:424.519733pt;} .ydb{bottom:436.518267pt;} .y19{bottom:438.088933pt;} .y7f{bottom:439.322800pt;} .y4b{bottom:439.448800pt;} .yc3{bottom:440.356933pt;} .y11a{bottom:440.519733pt;} .y18{bottom:451.688933pt;} .yda{bottom:453.184933pt;} .y4a{bottom:455.448800pt;} .yc2{bottom:456.356933pt;} .y119{bottom:456.519733pt;} .y17{bottom:465.288933pt;} .yd9{bottom:469.851600pt;} .y7e{bottom:471.322800pt;} .y49{bottom:471.448800pt;} .yc1{bottom:472.356933pt;} .y118{bottom:472.519733pt;} .y16{bottom:478.888933pt;} .y7d{bottom:487.322800pt;} .y48{bottom:487.448800pt;} .yc0{bottom:488.356933pt;} .y117{bottom:488.519733pt;} .y36{bottom:490.632133pt;} .y15{bottom:492.488933pt;} .yee{bottom:500.960667pt;} .y7c{bottom:503.322800pt;} .y47{bottom:503.448800pt;} .ybf{bottom:504.356933pt;} .y116{bottom:504.519733pt;} .y121{bottom:504.691600pt;} .y14{bottom:506.088933pt;} .y120{bottom:513.441200pt;} .y7b{bottom:519.322800pt;} .y63{bottom:519.448800pt;} .y13{bottom:519.688933pt;} .ybe{bottom:520.356933pt;} .y115{bottom:520.519733pt;} .y11f{bottom:522.190667pt;} .y7a{bottom:535.322800pt;} .y46{bottom:535.448800pt;} .y114{bottom:536.519733pt;} .y79{bottom:551.322800pt;} .y45{bottom:551.448800pt;} .y113{bottom:552.519733pt;} .y78{bottom:567.322800pt;} .y44{bottom:567.448800pt;} .y112{bottom:568.519733pt;} .ybd{bottom:572.829467pt;} .y77{bottom:583.322800pt;} .y43{bottom:583.448800pt;} .yd8{bottom:583.855600pt;} .y111{bottom:584.519733pt;} .ybc{bottom:588.829467pt;} .y76{bottom:599.322800pt;} .y42{bottom:599.448800pt;} .y110{bottom:600.519733pt;} .yd7{bottom:600.522267pt;} .y11e{bottom:604.556800pt;} .ybb{bottom:604.829467pt;} .y11d{bottom:613.306267pt;} .y75{bottom:615.322800pt;} .y41{bottom:615.448800pt;} .y10f{bottom:616.519733pt;} .yd6{bottom:617.188933pt;} .yba{bottom:620.829467pt;} .y11c{bottom:622.055733pt;} .y40{bottom:631.448800pt;} .y10e{bottom:632.519733pt;} .yd5{bottom:633.855600pt;} .yb9{bottom:636.829467pt;} .y2{bottom:645.700800pt;} .y74{bottom:647.322800pt;} .y62{bottom:647.448800pt;} .yd4{bottom:650.522267pt;} .yb8{bottom:652.829467pt;} .y73{bottom:663.322800pt;} .y3f{bottom:663.448800pt;} .yb7{bottom:668.829467pt;} .y72{bottom:679.322800pt;} .y3e{bottom:679.448800pt;} .yed{bottom:681.433067pt;} .yff{bottom:683.696800pt;} .yb6{bottom:684.829467pt;} .y71{bottom:695.322800pt;} .y3d{bottom:695.448800pt;} .yb5{bottom:700.829467pt;} .y5{bottom:707.672533pt;} .y70{bottom:711.322800pt;} .y3c{bottom:711.448800pt;} .y3b{bottom:727.448800pt;} .y9b{bottom:733.570933pt;} .y6f{bottom:743.322800pt;} .y3a{bottom:743.448800pt;} .y4{bottom:752.472533pt;} .y96{bottom:753.083600pt;} .y9a{bottom:753.570933pt;} .y6e{bottom:759.322800pt;} .y39{bottom:759.448800pt;} .y99{bottom:773.570933pt;} .y6d{bottom:775.322800pt;} .y61{bottom:775.448800pt;} .y10b{bottom:775.952667pt;} .y95{bottom:785.083600pt;} .y84{bottom:789.875867pt;} .y6c{bottom:791.322800pt;} .y60{bottom:791.448800pt;} .y10a{bottom:791.952667pt;} .y98{bottom:793.570933pt;} .y6b{bottom:807.322800pt;} .y5f{bottom:807.448800pt;} .y109{bottom:807.952667pt;} .y1{bottom:812.944800pt;} .y97{bottom:813.570933pt;} .y6a{bottom:823.322800pt;} .y104{bottom:823.448800pt;} .y108{bottom:823.952667pt;} .y69{bottom:839.322800pt;} .y5e{bottom:839.448800pt;} .y107{bottom:839.952667pt;} .y68{bottom:855.322800pt;} .y5d{bottom:855.448800pt;} .y106{bottom:855.952667pt;} .y67{bottom:871.322800pt;} .y5c{bottom:871.448800pt;} .y105{bottom:871.952667pt;} .ya8{bottom:887.097067pt;} .yb4{bottom:887.097200pt;} .y66{bottom:887.322800pt;} .y5b{bottom:887.448800pt;} .y10d{bottom:897.921200pt;} .y0{bottom:898.178267pt;} .ya7{bottom:903.097067pt;} .yb3{bottom:903.097200pt;} .y65{bottom:903.322800pt;} .y5a{bottom:903.448800pt;} .ya6{bottom:919.097067pt;} .yb2{bottom:919.097200pt;} .y59{bottom:919.448800pt;} .ya5{bottom:935.097067pt;} .yb1{bottom:935.097200pt;} .y58{bottom:935.448800pt;} .ya4{bottom:951.097067pt;} .yb0{bottom:951.097200pt;} .y6{bottom:951.142667pt;} .y57{bottom:951.448800pt;} .ya3{bottom:967.097067pt;} .yaf{bottom:967.097200pt;} .y56{bottom:967.448800pt;} .ya2{bottom:983.097067pt;} .y55{bottom:983.448800pt;} .ya1{bottom:999.097067pt;} .yae{bottom:999.097200pt;} .y54{bottom:999.448800pt;} .ya0{bottom:1015.097067pt;} .yad{bottom:1015.097200pt;} .y53{bottom:1015.448800pt;} .y38{bottom:1022.096667pt;} .y9f{bottom:1031.097067pt;} .yac{bottom:1031.097200pt;} .y103{bottom:1031.448800pt;} .y9e{bottom:1047.097067pt;} .yab{bottom:1047.097200pt;} .y52{bottom:1047.448800pt;} .y37{bottom:1054.096667pt;} .y102{bottom:1060.891333pt;} .y9d{bottom:1063.097067pt;} .yaa{bottom:1063.097200pt;} .y51{bottom:1063.448800pt;} .y9c{bottom:1079.097067pt;} .ya9{bottom:1079.097200pt;} .y50{bottom:1079.448800pt;} .h15{height:20.051173pt;} .h11{height:25.406710pt;} .h12{height:25.667144pt;} .h14{height:28.554239pt;} .h5{height:30.491360pt;} .hf{height:30.838604pt;} .h7{height:30.851005pt;} .h6{height:31.167246pt;} .ha{height:36.295301pt;} .he{height:36.543332pt;} .h9{height:37.080734pt;} .h3{height:38.934771pt;} .hd{height:42.167450pt;} .hb{height:44.496881pt;} .h1{height:49.548459pt;} .h10{height:51.913028pt;} .h13{height:53.359879pt;} .hc{height:62.888429pt;} .h8{height:76.228399pt;} .h4{height:102.668575pt;} .h2{height:103.826056pt;} .h0{height:1122.520000pt;} .w0{width:793.701333pt;} .x3{left:48.877867pt;} .x2{left:61.477200pt;} .x6{left:64.062933pt;} .x0{left:69.059600pt;} .x1{left:70.966400pt;} .xc{left:141.283733pt;} .x9{left:160.251867pt;} .xd{left:233.406267pt;} .x7{left:286.721333pt;} .x4{left:289.350400pt;} .x17{left:293.029733pt;} .x15{left:295.654667pt;} .x16{left:301.367333pt;} .x8{left:303.556933pt;} .x14{left:305.698000pt;} .xe{left:325.528800pt;} .x13{left:334.866133pt;} .xa{left:373.711200pt;} .xf{left:417.651467pt;} .x10{left:509.774000pt;} .x5{left:529.822800pt;} .xb{left:587.170533pt;} .x11{left:601.896533pt;} .x12{left:694.019067pt;} }-
Issue title
Issue title
Issue date
Issue description
Search results
Item title
Item description
Item product details
2024 léto
2024 jaro
2023 zima
2023 podzim
2023 léto
2023 jaro
2022 zima
2022 podzim
2022 léto
2022 jaro
2021 zima
2021 podzim
2021 léto
2021 jaro
2020 zima
2020 podzim