-
Maximum
Publikace skupiny Dr.Max. Maximum je společenský a informační magazín pro všechny zákazníky lékáren Dr.Max. Je zdarma ke stažení do všech mobilů a tabletů.
-
Issue title
Issue title
Issue date
Issue description
Search results
Item title
Item description
Item product details
Katarzia: Jsem na prohry zvyklá
Rozhovor s touhle pozoruhodnou slovenskou zpěvačkou, jejímž domovem se stala Praha, byl za odměnu. Umí o věcech přemýšlet. A nebojí se být upřímná, což je v době, kdy všichni světu nastavují falešně optimistickou tvář, výjimečné. A protože její slovenština je příjemně libozvučná, snad nevadí, že jsme ten rozhovor nechali v „původním znění“.
Do služby i do výslužby
Projektu sociální autodopravy, na kterém Dr. Max spolupracuje s Kontem Bariéry Nadace Charty 77, se podrobně věnujeme často a s růstem jeho popularity je asi nutné ho čtenářkám a čtenářům Maxima představovat stále míň. Rodina vozů sociální autodopravy se opět rozrůstá, což dokládá naše fotoreportáž.
Julia Roberts: Je hrozné přijít o kamaráda!
Má naprosto nenapodobitelný úsměv, talent i neuvěřitelnou krásu. Asi každý si ji vybaví v roli prostitutky Vivian ve filmu Pretty Woman nebo jako emancipovanou hrdinku Erin Brockovich. Julii Roberts prostě nelze přehlédnout. Momentálně ji uvidíte v hlavní roli v apokalyptickém thrilleru Nech svět světem. Jaká je tahle oscarová herečka v soukromí? A co nám prozradila o svém dlouholetém manželství?
2024 – rok změny
Od Nového roku začne platit nová mapa oblastí a regionů Dr. Max. Na podrobnosti i důvody se ptal Max Magazín ředitele provozu Davida Mendla.
Člověk to musí pořád zkoušet
Naposledy jsme se profiprogramu Dr. Max věnovali v rozhovoru s Leonou Gajduškovou, která popisovala, jak funguje tzv. Medical Program Uriage; tedy v souvislosti se spoluprací s ordinacemi kožařů. To je ale jen část toho, co profiprogram dělá. O dalších okruzích činností jsme si povídali se šéfem profesionálního programu Eduardem Fišnerem.
Každou příležitost je potřeba čapnout za pačesy
Jan Bureš se ujímá vedení regionu číslo 4. Vrací se tedy z periferie Prahy, kde dosud působil, zpátky domů na sever. Během autorizace interview se zotavoval z úrazu na lyžích, a tak bychom mu touto cestou chtěli popřát léčbu bez komplikací a co nejrychlejší zotavení. Rozhovor o jeho cestě do lékáren i osobním životě jsme ale vedli ještě předtím.
Do služby i do výslužby
Projektu sociální autodopravy, na kterém Dr. Max spolupracuje s Kontem Bariéry Nadace Charty 77, jsme se podrobně věnovali už v minulém čísle, ostatně nikoliv poprvé, a tak není nutné ho čtenářkám a čtenářům Max Magazínu dopodrobna představovat. Předání symbolických klíčků si ale prostor zaslouží.
Kristýna Ryška: ve změnách příjmení už pokračovat nebudu
Rolí, které má za sebou, je hodně. Ale tou, která ji naprosto neomylně vystřelila na vrchol popularity, je ta v seriálu Zlatá labuť. Přesto Kristýna zůstává stále nohama na zemi, a fakt, že nejvíc práce začala dostávat ve chvíli, kdy se odstěhovala do rodného Rožnova, vnímá jako ironii osudu.
Harrison Ford: stárnu rád
Hollywoodská hvězda je zpátky v dalším filmu ze série o Indianu Jonesovi, tentokrát ve filmu s názvem Indiana Jones a nástroj osudu. Osmdesátiletý Harrison Ford za ni sklidil na filmovém festivalu v Cannes ovace ve stoje.
2/2024
Milé čtenářky / Milí čtenáři, jestli vás titulek úvodníku zaujal, tak to do něj docela dobře zapadá. Protože v době, kdy panuje přesvědčení, že pozornost přitahují jen ty špatné zprávy, jste živoucí důkaz toho, že to tak úplně pravda být nemusí. A pokud jste se od něj odvrátili s nechutí a tohle čtete málem s odporem, tak moc přeju, ať to spraví třeba dovolená. Kus sezóny máme přece jen ještě před sebou.
1/2024
Milé čtenářky / Milí čtenáři, držíte v ruce první číslo svého magazínu, a pokud v něm naleznete cokoliv, co vás zaujme, budeme mít radost. Hvězdou čísla je, jak dokládá koneckonců i obálka, Sharon Stone (u ní mi to přechylování vážně nejde ani přes rty, ani přes klávesnici počítače). Rozhovor s ní vedl její přítel Jon Hamm, což je trochu netradiční samo o sobě, a asi i proto působí interview poměrně otevřeným dojmem; otevřenějším, než jsme na to u hollywoodských stars zvyklí. Mně se tam líbilo víc momentů, které by se ale daly shrnout asi takhle: neměla jsem lehký život a hned tak něco mě nedojme, ale bezcitnost je to poslední, co byste u mě našli.
4/2023
Milé čtenářky / Milí čtenáři, na tomhle místě obvykle nacházíte komentáře k obsahu čísla, ale protentokrát bych zůstal na povrchu, protože jste určitě zaznamenali, že časopis vychází s novým rokem s obálkou, která je v trochu jiné grafické podobě, než na jakou jste byly zvyklé / byli zvyklí. Našlápnuto jsme k tomu měli už vloni na podzim, což možná pozornější z Vás zaznamenali.
32023MM
Nejen proto, že držíte v ruce poslední letošní vydání interního časopisu, využiji této příležitosti k tomu, abych se za uplynulým rokem ohlédl. Tím hlavním důvodem je samozřejmě fakt, že to byl první rok, který jsme spolu strávili jako blízcí kolegové, nejenom jako vzdálení příbuzní v rámci té „velké rodiny“ Dr. Max. Dostali jsme společně příležitost se bezprostředněji poznat a úzce spolupracovat a já to dělal s o to větším potěšením, že to pro mě bylo spojené s návratem domů, do Česka. Chtěl bych Vám tedy v první řadě poděkovat za to, že jste mi tento návrat jednak svou prací a jednak při osobních setkáních – tam, kde jsme k nim dostali příležitost – udělali příjemnějším.
3/2023
22023MM
Oslovit Vás v úvodu Max Magazínu je pro mě premiéra a s potěšením tuhle příležitost využiju právě v čase, kdy Vám mohu předat hned několik dobrých zpráv najednou. Jsme právě někde uprostřed léta, dny jsou převážně slunečné, a tak i kulisy k tomu příroda vytvořila více než vhodné.
2/2023
Ano – máme na obálce i v čísle Monicu Bellucci. Netvrdím, že rozhovor s ní je plný nějakých nečekaných odhalení, ale jsem rád, že vám ho přinášíme – třeba proto, že tam zazní, že „na herectví je nádherné, že nikdy nevíte, co vás čeká“. Když to říká někdo, kdo herectvím žije, tak to vlastně platí nejen pro herectví, ale pro život vůbec. A jakkoli to zní banálně, vůbec to banální není – protože nastavit se na tuhletu proměnlivost podnětů, smířit se s ní, a dokonce se z ní těšit, to je vcelku složitý proces.
12023MM
Dostává se Vám do rukou první letošní číslo Vašeho interního časopisu. Konečně se to děje ve standardním jarním termínu, byť je kvůli změnám ve vedení firmy mírně posunutý, a konečně letos znovu přejdeme k normální frekvenci čtyř vydání za rok.
1/2023
Usedl jsem k psaní tohohle úvodníku o víkendu, kdy se v pražském Prokopském údolí právě objevily první fialky. Jaro se hlásí o slovo čím dál vehementněji, městské promenády i oblíbené turistické trasy ve volné přírodě přestávají jet v režimu „bez živáčka“. Znovu je tu ten den, kdy člověk stojí ráno před domem a vnímá, že je něco jinak, a chvíli trvá, než mu dojde, že to je tím ptačím zpěvem v korunách stromů. Ty jsou pořád ještě průhledné, ale listy už čekají schoulené v pupenech na startovní čáře. ZASE JSME TO PŘEŽILI!, radujeme se. A raduje se i Padesátka Marie, která ve svém fejetonu připomíná i to, že to není jediné vítězství, za kterým se můžeme ve svém životě ohlížet.
4/2022
Poslední číslo tohoto roku, dodávám hned zkraje na uklidněnou, a snad Vám bude stát, milé čtenářky a milí čtenáři za přečtení. A třeba o těch svátcích, které už jsou na spadnutí. A proč by vlastně mělo?
22022MM
Toto dvojčíslo Max Magazínu se Vám dostává do rukou v samém závěru roku, což si přímo říká o nějaké ohlédnutí a bilanci, a tak se do toho pustím.
3/2022
Samozřejmě, že i v tomto čísle Maxima najdete – alespoň doufáme, že to tak bude – pravidelnou dávku zajímavého čtení. Jako časopis lékárenské sítě Dr.Max doporučujeme dávkování neměnit a udržovat frekvenci užívání na jednom vydání za kvartál.
12022MM
Touto cestou se Vám ozývám po delší době, než jsem plánoval, ale člověk míní a život (v tomto případě spíše politika) mění. Připravovali jsme pro Vás vydání Max Magazínu s hlavní myšlenkou, že se po dvou letech konečně zase dostáváme do normálu, protože covid pomalu ustupuje, ale bohužel napadení Ukrajiny Ruskem to změnilo. Nicméně jsme se s Michalem Petrovem, šéfredaktorem Max Magazínu, rozhodli původní záměr dodržet, protože negativních zpráv za poslední dva roky bylo víc než dost a byla by škoda si nepřipomenout, že se alespoň něco k normálu přece jen vrací. Proto v tomto svém úvodníku nechám covid úplně stranou a války na Ukrajině se dotknu jen okrajově.
2/2022
Tohle vydání Maxima hodně pojednává o vztazích. Nebyl to žádný záměr, zkrátka to tak vyšlo. Nemám žádný vztahometr, který by byl schopný porovnat, ve které epoše naší civilizace byly vztahy důležité víc nebo míň. Ony asi byly důležité vždycky stejně, jen se možná lišila síla motivů, které byly pro to, aby si lidé tuhle důležitost uvědomili, nutné.
1/2022
Tento úvodník vzniká poslední únorový týden. S ohledem na události, které ho provázejí, nemůžu jen tak rovnýma nohama skočit do našeho magazínu, abych jako kterýkoli jiný čtvrtrok prostě jen přišel s tipy na čtení.
42021MM
Tak jako obvykle před psaním úvodníku jsem chvíli rozmýšlel nad tím, co Vám jeho prostřednictvím chci sdělit. Napsal si pár bodů na papír, další připsal během dne, abych nakonec zjistil, že mi nebudou stačit ani 2 strany. Překvapilo mě to, protože to úplně neodpovídá tomu, jak si všichni zoufáme, že žijeme poslední 2 roky vcelku monotónní život. Život, kde zážitky, úspěchy, ale i neúspěchy se nevážou k rokům nebo ročním obdobím, ale k jednotlivým epidemickým vlnám. Ovšem seznam bodů neomylně dokazuje, že naopak jen máloco je stejné jako dřív. Proto jsem si řekl, že se dotknu jen toho, co naopak JE jako dřív……naštěstí Vánoce, které jsou v době, kdy píšu tento úvodník, za dveřmi. Vánoce jsou jistota, a přestože už mé děti nevěří na Ježíška, tak se na Vánoce těším, protože to alespoň předstírají, a to je samo o sobě kouzelné,…tak jako před léty to vypadá, že bude dostatek sněhu, a dokonce si zalyžujeme,…tak jako dřív končíme znovu velmi úspěšný rok, ve kterém se k nám naši pacienti a klienti rádi vraceli a získali jsme zase nemálo těch nových,…tak jako dřív si uvědomuji, že to je především díky Vám, že jste o ně celý rok v časech lehkých i nelehkých dobře pečovali v lékárnách. A vy ostatní (na centrále nebo ViaPharmě) jste jim pro to vytvářeli podmínky.
4/2021
Po úspěšné komedii Vlastníci přichází režisér Jiří Havelka s dalším zábavným filmem. Mimořádná událost, která do kin přijde začátkem února, vychází ze skutečné události, kdy strojvůdce vystoupil z vlaku, aby opravil stroj, ale ten se mu náhle rozjel, a cestující několik dlouhých minut strávili v neřízené mašině. Režisér Maximovi prozradil, jak se takový film točí.
32021MM
Tentokrát usedám k napsání úvodníku s ještě živými zážitky z čerstvě konané olomoucké konference OZ/VL. Setkání se uskutečnilo po 2 letech, navíc za nepříznivé covidové situace, ale díky vysoké proočkovanosti účastníků to bylo organizačně snazší. Podstatné byly ale pocity. Prožíval jsem logicky jednak radost z toho, že se můžeme znovu v rámci širšího vedení firmy poohlédnout za pomalu končícím rokem, jednak proto, že lze zároveň plánovat strategické změny do roku, který nás čeká. Nejdůležitější ale byla pozitivní energie, která provázela celé dva dny, a nejde tu jen o zvolené motto setkání „... zase spolu“. Ten pocit opírám o všudypřítomnou chuť spolupracovat, kterou jsem v Olomouci vnímal velmi silně. Mám navíc dojem, že se během posledních 18 měsíců ještě více prohloubila, a mám obrovskou radost, že tento postoj není příznačný jen u jednotlivých superminibriků, kde ho člověk automaticky očekává, ale i v rámci celých regionů.
3/2021
„Nic se nedá naplánovat,“ říká Vojtěch Kotek. Známe se dvacet let. Tehdy mu bylo 13, měl za sebou první film a v hlavě už to měl kupodivu srovnané. Pak přišli Snowboarďáci, Vojta byl na roztrhání a chvíli se zdálo, že se mu herectví začalo zajídat, pročež přešel k režii. Ale jak sám říká, v posledních letech ho herectví zase vábí. Je v Kristových letech, pořád to má v hlavě srovnané a to, co by chtěl, je usadit se.
22021MM
Tentokrát píšu úvodník Max Magazínu na dovolené, bohužel mi nabitý program neumožnil se k němu dostat před odjezdem. Je to složitější v tom, že myšlenky na obsah jsem zanechal cestou z Prahy do Alp, přece jen první dovolená po roce začala účinkovat okamžitě. Především jsem prakticky zapomněl na covid, částečně proto, že si v rámci detoxu zakazuji číst české zprávy na mobilu, ale hlavně proto, že to tu není velké téma pro nikoho, život probíhá prakticky normálně. Tedy až na „hladké dodržování pravidel“, respirátor všude v interiéru, a to dokonce tak, že jakmile se například host v restauraci zvedne od stolu (odchod, toaleta apod.), automaticky si nasadí respirátor a teprve po návratu ho opět sundá a užívá si dál společnost u stolu.
2/2021
Linda Rybová „Občas si říkám: Mlč a nic neříkej!“ Sedíme poblíž řeky, a byť je konec května, od vody fičí a nezahřeje nás ani ten mátový čaj, který jsme si dali. Česko rezonuje další výměnou ministra a skandálem poslance a pozitivní myšlenky aby ze sebe člověk doloval sbíječkou. Ale nebojte, skepse s touhle herečkou nikdy dlouho nehrozí.
12021MM
Speciální číslo po roce už není to pravé ořechové a že je již třeba se vrátit k „normálu“, jak je to jen za současné situace možné.
1/2021
Veronika Žilková:"Každý den kráčím za štěstím". Před rokem se vrátila z Izraele, kde je její manžel velvyslancem, do Česka. Na chvíli, aby tu natáčela seriál Hvězdy nad hlavou. Ale kvůli pandemii a péči o svou maminku už tu zůstala...
4/2020
3/2020
2/2020
1/2020
4/2019
3/2019
2/2019
1/2019
4/2018
3/2018
2/2018
1/2018
4/2017
3/2017
2/2017
1/2017
4/2016
3/2016
2/2016
1/2016
2/2020
1/2020
4/2019
3/2019
2/2019
1/2019
4/2018
3/2018
2/2018
1/2018
4/2017
3/2017
2/2017
1/2017
4/2016
3_2016
2/2016
1/2016
4/2015
3/2015
2/2015
1/2015
-
-
Leták Dr.Max
Nejnovější akční letáky sítě lékáren Dr.Max.
-
Issue title
Issue title
Issue date
Issue description
Search results
Item title
Item description
Item product details
-
-
Kiosek - homepage
-
-
DIA svět
DIA svět - informace pro všechny, kteří chtějí nebo potřebují žít zdravým životním stylem.
2022 zima
Page 1
PRO ŽIVOT BEZ OMEZENÍVánoční mlsání jinakKolikrát denně jíst?Protáhněte si tělo:stačí 10 minutMichal Petrov, šéfredaktorzima 2022Milé čtenářky, milí čtenáři,můžete před tím zavírat oči, můžete si iuši za-cpávat, můžete to třeba pár dní ignorovat, aleprotože odstěhovat se na Měsíc není (zatím)ještě možné, vyhnout se tomu nedá. Už je totak: Vánoce jsou (zase) tady. Upacientů sdia-betem tedy Dia Vánoce.Taky jste si s koncem léta řekli, že teď už ne-zbývá nic jiného, než se teď pomalu začít těšitnaJežíška? To těšení se je podstatné, ale přestose nedá úplně vyhnout pohledu nadruhou stra-nu spektra anevidět inegativa tohoto období,které je pouze napohlednicích třpytivé, zářící,zvonivé apoklidné. Člověk ani nemusí být dia-betik, aby například hůř snášel stres, který kta-kovým Vánocům vede. Ne každý je vůči němuodolný avětšina znás si tou uličkou překážekmusí zkrátka projít. Jsme-li vystaveni stresu,naše tělo uvolňuje hormony, které způsobujírůst hladiny cukru v krvi: adrenalin a kortizol.Je to součást našeho obranného mechanizmu,odpověď organizmu na hrozbu. Dodává námpalivo pro boj, nebo útěk. Jenže diabetikůmspíš škodí, než aby je chránil.Návody naobranu proti stresu jsou sice už tro-chu obehrané, ale znáte to: opakování je matkamoudrosti. Atak zmiňme aspoň to nejdůležitěj-ší. Naprvním místě je něco, očem se zmiňujupravidelně: pohyb. Pohyb je zázrak itehdy, kdyžho provázejí mírné obtíže, apravidelný pohybje zázrak na druhou. Jestliže vás trápí právětyto obtíže, může vás povzbudit, že vtom ne-jste sami. Znáte to – sdílená starost je poloviční,atak vůbec neuškodí, když si procházku naplá-nujete sněkým, kdo je natom podobně akdomá proto větší schopnost porozumět tomu,co vás trápí. Především je tu ale samozřejměrodina ajá bych chtěl doufat, že většina zvás jimá. Advent svánočním vrcholem je čas, kterýmá rodinné vztahy tmelit víc než jakékoli jinéobdobí vroce. Aprávě společnost milovanýchlidí je další pomocník vboji proti stresu. Apro-tože hýbat se je důležité nejen fyzicky – vždyťnapětí pomáhá mírnit ito, když dáme dopohy-bu mozek – tak zkuste spojit několik antistre-sorů dohromady. Vydejte se na procházku sesvými blízkými, lovte cestou vparku společněvpaměti příběhy zrodinné historie, vypravujte,vzpomínejte. Je to zábavné aurčitě zjistíte, že tonebyl promarněný čas.Pak je tu samozřejmě ještě jídlo apití. Jíst oVá-nocích víc, to kvěci zkrátka patří. Má to být dobahojnosti, kterou charakterizuje plný stůl (apoz-ději břicho). Zdravější verzi klasické kuchyně sesnažme nevnímat jako zlo. Dbát nato, abychomsi jídelníček přizpůsobili vzájmu vyváženosti, jeněco, co se úročí. Vždyť nemusíme ze své chu-ti slevovat úplně. To za prvé. A za druhé: nenížádná pohroma, když se hodnoty cukru občasběhem Vánoc jednorázově vychýlí, hladinaglukózy v krvi je najednou vyšší. To se můžestát asouvisí to se změnou rutiny azmíněné-ho menu. Pro jednou nebo pro dvakrát nejdeo nic fatálního, je potřeba se jen snažit, abynešlo otrvale vysoké hodnoty, které už zdravíohrožují. Mějte svou nemoc zkrátka pořád podkontrolou.Vedle jídla je tu také pití. Obvykle se říká, že jepotřeba se kněmu stavět smírou, aříká se toprávem, zvlášť ualkoholu. Vyplatí se ohlížet senajeho obsah třeba iuvína. Střídat pití alkoho-lických nápojů s nealkem je doporučení plat-né nejen udiabetiků, stejně tak, jako unealkasahat po neslazeném pití. Při užívání inzulinumůže alkohol snižovat nebezpečně hladinucukru vkrvi azvýšit riziko hyperglykemie. Totéžzpůsobuje ipití nalačno.Při zpětném pohledu se může zdát, že předcho-zí řádky jsou seznamem věcí, proč se naVáno-ce netěšit, ale opak je pravdou. Je to jen pár tipůnato, jak si je užít víc – jak si to zasluhují jednaksvátky jako takové ajak si to zasloužíte ivy sami.Přeji vám, aby ty nadcházející Vánoce bylytěmi, zakterými se jednou budete ohlížet rádi.VášMichal PetrovšéfredaktorÚvodníkPage 2
Pečujemeo zdravíJíst pravidelně 5× denně je prodiabetiky téměř svatým grálem.Aktuální studie Institutu klinickéa experimentální medicíny v Pra-ze (IKEM) však prokázala, že přicukrovce II. typu prospívá jíst jen2× denně.Počet jídel se však odvíjí předevšímodpředepsané diety aléčby, a sa-mozřejmě také podle fyzické akti-vity iaktuálního zdravotního stavu.Nevýhodou vysokofrekvenčníhostravování, kdy se jí 5–6× denně, jevidelná fyzickáaktivita. Samozřej-mě je také ideálnívyhnout se všemzdraví škodlivýmzlozvykům.Zdravý životní styl zahrnuje:• pravidelnou fyzickou aktivitu,• dostatek kvalitního spánku,• vyhýbání se stresovým situacím,• konzumaci nutričně vyváženýchjídel.Experti z kliniky Mayo dále varu-jí před hledáním rychlých řešenív podobě nejrůznějších nízkokalo-rických diet, doplňků stravy apro-cedur, které slibují omlazení tělao desítky let, ovšemsvým slibůmvětšinou nedostojí.rozhýbejte se!třeba najiné cvičení zrovna nemátečas, jako třeba teď vpředvánočnímshonu. Nezabere víc než 10 minutadá se provádět iběhem dne, třebapři sezení upočítače, při přestávceza volantem nebo mezi fyzickouprací. Správné protažení předcházísvalové nerovnováze, zlepšuje cel-kové držení těla, posiluje svaly (cožumožňuje průběžně spotřebovávatvíce energie, která by se jinak uklá-dala dotuku) apředevším udržujepružnost svalů ašlach.Pružné svaly jsou nejen výkonněj-ší, ale také lépe odolávají únavěamají menší riziko natažení nebodokonce natrhnutí. Vždy bychomvšak měli protahovat pouze za-hřáté svaly. Stačí se předem krátceproběhnout nebo poskakovat (tře-ba namístě), ale vhodná je isaunanebo horká sprcha.Nabízíme tři nejúčinnější cviky.Záda abokyPoložte se nazáda, pokrčte kolena,Strečink (protahování) je důleži-tým prvkem před každým trénin-kem, ale mnozí jej považují zasa-mostatný druh cvičení. Protáhnevšechny končetiny izáda, poskyt-ne potřebné prodýchání celéhotěla, zklidní mysl azlepší náladu.Proto se vyplatí zařadit strečinkdo své každodenní rutiny, i kdyžopřete chodidla ozem arozpažte(dlaně k zemi). Střídavě přetáčej-te obě kolena na jednu a druhoustranu. Vdolní pozici vydržte vždyalespoň 15–20 vteřin. Ramena sesnažte neodlepovat od podložkyavědomě je lehce tlačte dolů.Šíje aramenaPoložte si ruce zezadu natemenohlavy apřitáhněte bradu khrudní-ku. Rukama si jen lehce dopomá-hejte. Pak proveďte podobný po-hyb, ale dostrany – úklon krameni,opět si můžete dopomocidlaní. Pak přitáhněte bradulehce šikmo – jako bystese chtěli podívat na kyčel.Vkaždé poloze vydržte asi15 vteřin avolně dýchejte.NohyK tomuto protažení budete po-třebovat schod nebo alespoň krajchodníku. Postavte se oběma no-hama nakraj ajednou patou lehcesešlápněte dolů. Vydržte 15 vteřinapak nohy vystřídejte.neustálé vyplavování inzulinu, cožvede k tzv. inzulinové rezistenci čijejímu dalšímu prohlubování, a tozhoršuje cukrovku abrání hubnutí.Mnozí pacienti často vynechávajísnídani. Jaké je tedy správné nača-sování prvního jídla dne?O tom, jestli je zdravé či nezdravépřeskočit snídani, kdy bychom ji mě-li jíst aco si ksnídani dát, se vedoudlouhé debaty již celá desetiletí.Některé studie dokazují, že odklá-dání nebo přeskakování snídaněmůže mít negativní efekt. Lidé, kteřísnídají později, totiž podle výzkumůpak během dne nejsou schopni vy-produkovat dostatečné množstvíinzulinu, ajejich hladina cukru vkrvitak stoupá. Tento stav pak můževést kcelé řadě nemocí, mezi kterépatří mimo jiné icukrovka.Ačkoliv se názory odborníků natutootázku různí, některá vědecká zjiš-tění poukazují nato, že konzumacesnídaně před sedmou hodinou ránopomáhá dožít se vyššího věku.Podle proslulé Mayo kliniky je klíčemk dlouhověkosti zdravý a vyváže-ný jídelníček, nepřejídání se a pra-Page 3
nepečemePOSTUP PŘÍPRAVYTěsto vyválíme mezi 2 fóliemi asina4 mm, vykrajujeme tvary. Cukro-ví necháme asi na1 hodinu „zatáh-nout“ vsušičce. Zdobíme čokoládo-vou polevou.POSTUP PŘÍPRAVYTěsto rozválíme mezi fóliemi a vy-krajujeme kolečka. Hmotu nahníz-da plníme doformiček na úly. Do-prostřed vždy uděláme koncemvařečky otvor, který vyplníme kré-mem, apoložíme napiškot.POSTUP PŘÍPRAVYVzniklé těsto rozválíme mezi fólie-mi, vykrajujeme kolečka aslepímeje krémem.Ingrediencehrnek mandlové mouky,hrnek kokosové mouky,2 lžíce kakaa, 6 lžic předemnamočených kešu ořechů,5 ks datlí (cca 100 g),1 lžička sušeného zázvoru,1 lžička perníkového koření,1 lžička skořice, 3 ks hřebíčkuNačokoládovou polevu:270 g sirupu zagáve, 70 g kakaa,6 lžic kokosového olejeIngredienceNapiškoty:hrnek kokosovéhomléka, hrnek namočenýchkešu ořechů, půl hrnku agáve,lžička vanilky, voda podlepotřeby, 3–4 hrnky kokosovémoukyNahnízda:hrnek mandlovémouky, lžíce kakaa, 3 datle,3 lžíce namočených kešu ořechůNakrém:půl hrnku kokosovédřeně, půl hrnku namočenýchkešu ořechl, čtvrt hrnku sirupuzagáve, půl lžičky vanilky,voda podle potřebyINGREDIENCEhrnek mandlové mouky,lžíce kakaa, 3 datle,3 lžíce namočených kešu ořechůNakrém:270 g sirupu zagáve,70 g kakaa, 6 lžic kokosovéhooleje, šálek espressa,lžička skořicePERNÍČKYVČELÍ ÚLYDORTÍKY SESPRESSO KRÉMEMNebudeme tvrdit, že sraw cukrovím nepřiberete oVánocích anideko. Ale tato varianta je zdravější, ikdyž obsahuje cukr. Připravitsi můžete naprostou vánoční klasiku!A co je vlastně raw? Jídlo během přípravy nesmí projít teplotouvyšší, než je 42 °C. Jen tak v něm zůstane 100 % všech vitaminůaživin, anavíc ho tělo zvládne mnohem lépe zpracovat. Vpřípa-dě cukroví to pak také znamená, že se nemusíte zdržovat pečenímaušetříte ienergii.Page 4
Vychází jako účelové periodikum lékáren Dr.Max. Publikování nebo šíření jakéhokoliv materiálu zčasopisu bez písemného souhlasuvydavatele je zakázáno. Cílem titulu není podpora předepisování přípravků. Periodikum nenahrazuje poradenství lékařů ani lékárníků.Vydavatel neodpovídá zapravdivost údajů obsažených vinzerci.Vydavatel:Česká lékárna holding, a. s., Brno-střed, StaréBrno, Nové sady 996/25, Brno, IČO: 26230071Šéfredaktor:Michal PetrovOdborná redakce:Karolína Vyčichlová, Alena Žáková,Zuzana SelementováZpracování časopisu:We Make Media, s. r. o., Italská 1583/24, 12000, Praha 2Vydání:Zima 2022, vychází vprosinci 2022,čtvrtletníkRegistrováno pod č. MK ČR E 20683RedakceAGRAFY,AKSAMIT,ANONYMITA,ASTROMETRIE,DALEKOHLED,DĚLOHY,DÉMANT,DĚTI,DÍRY,DRNKOT,ESKALÁTORY,HISTORIK,HLAVNĚ,KILO,KOMPLIKOVAT,KOŘIST,KRYPTOGRAM,KRYSTALÍN,KŘIK,LUKOSTŘELBA,LUSK,METEOROGRAFY,MOLL,OPAT,OZVUK,PARTYZÁNI,PEŘÍ,PLTĚ,PLUH,POETA,PRAKTIK,SEKTY,SÉRUM,SMYK,SPANÍ,TABU,TAXI,TEREJ,TLOKY,TRAKTORISTÉ,TÝMY,UKAZOVÁČKY,VRAK,VYSAVAČosmisměrkaTajenku zašlete naadresu: tajenka@drmax.cz nejpozději do15. ledna 2023.Přejeme hodně štěstí! Dosoutěže přijímáme pouze odpovědi zaslané nae-mail.Přírodní lékárnaKokosový cukr se vyrábí z nektarupalmových květů. Jeho hlavní výho-dou je nižší glykemický index, kara-melová chuť avysoký obsah vitami-nů aminerálů.Melasaje jedním z nejbohatšíchzdrojů železa, což ocení lidé s ané-mií a ženy během menstruace, alezhlediska glykemického indexu (55)si diabetici musí dát najejí množstvípozor.Xylitol je přibližně stejně sladký jakořepný cukr. Najdeme ho ve švest-kách, jahodách nebo malinách, aleprůmyslově se vyrábí zkukuřičnýchpalic nebo zbřezové kůry. Zamezujetvorbě zubního plaku.Těch sladkých lákadel, která přiná-šejí Vánoce i celé sváteční období!Pro diabetiky je to doba přímo ne-bezpečná. Podívejte se, jak si užítdobroty bez výčitek svědomí atakébez nežádoucích následků.Náhradní sladidla/náhražky cukrunebo rostlinné látky napodobují slad-kou chuť a neobsahují skoro žádnékalorie. A když zvolíte přírodní pro-Tajenka:Itentokrát jsme pro milovníky kvízůaluštění připravili oblíbenou osmi-směrku. Pět vylosovaných výher-ců správného řešení bude odmě-něno produktem z lékáren Dr.MaxGoldAktiv Premium 120 cps. Je tovýživový doplněk stravy, který ob-sahuje vyváženou kombinaci vita-minů, stopových prvků a výtažkuz ženšenu pravého. Ženšen pravýpřispívá kesnížení míry únavy avy-čerpání, příznivě ovlivňuje imunitnísystém, pomáhá udržovat vitalitua podporuje kognitivní a duševnívýkonnost.dukty, nemusíte se bát ani negativ-ních vlastností umělých sladidel.Stévie je rostlinnou náhražkou cukru,která nemá žádné kalorie. Keslazeníse používají vysoce čištěné extraktyzlistů rostliny, které se nazývají glyko-sidy steviolu. Je 200× sladší než cukramá lékořicovou příchuť. Její použitíje bezpečné iutěhotných žen.Inulin je další z přírodních sladidel,které je oněco málo sladší než cukr.Má nulovou kalorickou hodnotuanezvyšuje hladinu glukózy vkrvi.Čekanka funguje vtěle jako rozpust-ná vláknina aprebiotikum. Vevětšímmnožství však způsobuje zažívacípotíže.Dr.MaxPremiumGoldAktiv
.ff0{font-family:sans-serif;visibility:hidden;} @font-face{font-family:ff1;src:url(f1.woff)format("woff");}.ff1{font-family:ff1;line-height:0.946000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} @font-face{font-family:ff2;src:url(f2.woff)format("woff");}.ff2{font-family:ff2;line-height:1.095000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} @font-face{font-family:ff3;src:url(f3.woff)format("woff");}.ff3{font-family:ff3;line-height:1.107000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} @font-face{font-family:ff4;src:url(f4.woff)format("woff");}.ff4{font-family:ff4;line-height:0.932000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} @font-face{font-family:ff5;src:url(f5.woff)format("woff");}.ff5{font-family:ff5;line-height:1.084000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} @font-face{font-family:ff6;src:url(f6.woff)format("woff");}.ff6{font-family:ff6;line-height:0.765000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} @font-face{font-family:ff7;src:url(f7.woff)format("woff");}.ff7{font-family:ff7;line-height:1.092000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} @font-face{font-family:ff8;src:url(f8.woff)format("woff");}.ff8{font-family:ff8;line-height:0.762000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} @font-face{font-family:ff9;src:url(f9.woff)format("woff");}.ff9{font-family:ff9;line-height:0.982000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} .m1{transform:matrix(0.000000,-0.322539,0.322539,0.000000,0,0);-ms-transform:matrix(0.000000,-0.322539,0.322539,0.000000,0,0);-webkit-transform:matrix(0.000000,-0.322539,0.322539,0.000000,0,0);} .m6{transform:matrix(0.287060,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-ms-transform:matrix(0.287060,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-webkit-transform:matrix(0.287060,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);} .m5{transform:matrix(0.312863,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-ms-transform:matrix(0.312863,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-webkit-transform:matrix(0.312863,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);} .m4{transform:matrix(0.316089,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-ms-transform:matrix(0.316089,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-webkit-transform:matrix(0.316089,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);} .m2{transform:matrix(0.319314,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-ms-transform:matrix(0.319314,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-webkit-transform:matrix(0.319314,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);} .m0{transform:matrix(0.322539,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-ms-transform:matrix(0.322539,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-webkit-transform:matrix(0.322539,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);} .m3{transform:matrix(0.325765,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-ms-transform:matrix(0.325765,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-webkit-transform:matrix(0.325765,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);} .v0{vertical-align:0.000000px;} .ls12{letter-spacing:-1.960000px;} .ls2{letter-spacing:-1.620000px;} .ls14{letter-spacing:-1.400000px;} .ls17{letter-spacing:-1.200000px;} .ls5{letter-spacing:-0.900000px;} .ls13{letter-spacing:-0.840000px;} .lsc{letter-spacing:-0.800000px;} .ls15{letter-spacing:-0.700000px;} .ls19{letter-spacing:-0.629376px;} .lse{letter-spacing:-0.440000px;} .ls3{letter-spacing:-0.420000px;} .lsb{letter-spacing:-0.400000px;} .ls6{letter-spacing:-0.300000px;} .ls11{letter-spacing:-0.280000px;} .ls1{letter-spacing:0.000000px;} .ls18{letter-spacing:0.200000px;} .ls10{letter-spacing:0.280000px;} .ls4{letter-spacing:0.320000px;} .lsa{letter-spacing:0.400000px;} .lsf{letter-spacing:0.460000px;} .lsd{letter-spacing:0.560000px;} .ls8{letter-spacing:0.800000px;} .ls0{letter-spacing:1.040000px;} .ls16{letter-spacing:1.120000px;} .ls9{letter-spacing:1.200000px;} .ls7{letter-spacing:1.600000px;} .sc_{text-shadow:none;} .sc0{text-shadow:-0.015em 0 transparent,0 0.015em transparent,0.015em 0 transparent,0 -0.015em transparent;} @media screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:0){ .sc_{-webkit-text-stroke:0px transparent;} .sc0{-webkit-text-stroke:0.015em transparent;text-shadow:none;} } .ws4d{word-spacing:-1.600000px;} .wsc{word-spacing:-1.500000px;} .ws46{word-spacing:-1.350000px;} .ws98{word-spacing:-1.280000px;} .ws31{word-spacing:-1.260000px;} .ws9d{word-spacing:-1.160000px;} .ws2f{word-spacing:-1.140000px;} .wsb7{word-spacing:-1.120000px;} .ws65{word-spacing:-1.080000px;} .ws0{word-spacing:-1.040000px;} .ws34{word-spacing:-0.990000px;} .wsb2{word-spacing:-0.874000px;} .ws48{word-spacing:-0.840000px;} .ws92{word-spacing:-0.760000px;} .ws68{word-spacing:-0.720000px;} .wsac{word-spacing:-0.560000px;} .ws74{word-spacing:-0.520000px;} .ws1c{word-spacing:-0.450000px;} .ws86{word-spacing:-0.400000px;} .ws35{word-spacing:-0.360000px;} .wscb{word-spacing:-0.320000px;} .wsb3{word-spacing:-0.280000px;} .ws15{word-spacing:-0.270000px;} .ws21{word-spacing:-0.120000px;} .ws1a{word-spacing:-0.060000px;} .wsd8{word-spacing:-0.040000px;} .ws1{word-spacing:0.000000px;} .wscf{word-spacing:0.040000px;} .ws19{word-spacing:0.210000px;} .wsb{word-spacing:0.270000px;} .wsb4{word-spacing:0.280000px;} .ws4c{word-spacing:0.300000px;} .wsa1{word-spacing:0.400000px;} .ws3{word-spacing:0.420000px;} .ws8a{word-spacing:0.440000px;} .ws45{word-spacing:0.510000px;} .ws72{word-spacing:0.560000px;} .ws2b{word-spacing:0.570000px;} .wsce{word-spacing:0.629376px;} .ws49{word-spacing:0.630000px;} .wsb6{word-spacing:0.700000px;} .ws33{word-spacing:0.720000px;} .wsbc{word-spacing:0.800000px;} .ws36{word-spacing:0.810000px;} .ws20{word-spacing:0.840000px;} .ws4b{word-spacing:0.900000px;} .ws30{word-spacing:0.960000px;} .ws32{word-spacing:0.990000px;} .ws10{word-spacing:1.020000px;} .ws2e{word-spacing:1.050000px;} .ws41{word-spacing:1.080000px;} .ws25{word-spacing:1.110000px;} .ws73{word-spacing:1.160000px;} .wsc0{word-spacing:1.200000px;} .ws66{word-spacing:1.240000px;} .ws9e{word-spacing:1.280000px;} .ws47{word-spacing:1.320000px;} .ws4{word-spacing:1.350000px;} .wsb5{word-spacing:1.400000px;} .wsa3{word-spacing:1.440000px;} .wsae{word-spacing:1.610000px;} .ws2{word-spacing:1.620000px;} .ws6b{word-spacing:1.640000px;} .ws18{word-spacing:1.650000px;} .ws9c{word-spacing:1.680000px;} .ws38{word-spacing:1.770000px;} .ws96{word-spacing:1.880000px;} .ws80{word-spacing:1.960000px;} .wsf{word-spacing:2.040000px;} .ws3f{word-spacing:2.070000px;} .ws54{word-spacing:2.120000px;} .ws6c{word-spacing:2.160000px;} .ws95{word-spacing:2.200000px;} .ws90{word-spacing:2.240000px;} .ws59{word-spacing:2.320000px;} .ws84{word-spacing:2.360000px;} .ws9a{word-spacing:2.440000px;} .wsa{word-spacing:2.550000px;} .ws8{word-spacing:2.580000px;} .ws40{word-spacing:2.610000px;} .ws11{word-spacing:2.640000px;} .ws29{word-spacing:2.700000px;} .ws6e{word-spacing:2.720000px;} .ws22{word-spacing:2.730000px;} .ws26{word-spacing:2.790000px;} .wsa6{word-spacing:2.800000px;} .ws28{word-spacing:2.910000px;} .ws1b{word-spacing:2.940000px;} .wsa4{word-spacing:3.000000px;} .wsd{word-spacing:3.060000px;} .ws5{word-spacing:3.090000px;} .wse{word-spacing:3.120000px;} .wsba{word-spacing:3.160000px;} .ws6a{word-spacing:3.240000px;} .ws62{word-spacing:3.320000px;} .ws2a{word-spacing:3.420000px;} .ws1f{word-spacing:3.510000px;} .wsdd{word-spacing:3.520000px;} .ws3b{word-spacing:3.540000px;} .ws42{word-spacing:3.600000px;} .ws3e{word-spacing:3.630000px;} .wsbe{word-spacing:3.680000px;} .ws1d{word-spacing:3.840000px;} .wsb1{word-spacing:3.910000px;} .wsbb{word-spacing:3.960000px;} .ws57{word-spacing:4.000000px;} .wsc5{word-spacing:4.040000px;} .wsbf{word-spacing:4.080000px;} .ws7f{word-spacing:4.200000px;} .wsab{word-spacing:4.240000px;} .wsd0{word-spacing:4.280000px;} .wsad{word-spacing:4.416000px;} .ws6d{word-spacing:4.440000px;} .ws77{word-spacing:4.600000px;} .ws27{word-spacing:4.680000px;} .ws37{word-spacing:4.800000px;} .ws70{word-spacing:4.880000px;} .wsc1{word-spacing:4.920000px;} .ws2c{word-spacing:5.010000px;} .ws85{word-spacing:5.040000px;} .ws7{word-spacing:5.070000px;} .wsc4{word-spacing:5.120000px;} .ws3c{word-spacing:5.160000px;} .ws9{word-spacing:5.220000px;} .ws55{word-spacing:5.280000px;} .ws2d{word-spacing:5.310000px;} .ws5b{word-spacing:5.320000px;} .ws14{word-spacing:5.370000px;} .ws9b{word-spacing:5.400000px;} .ws43{word-spacing:5.430000px;} .ws81{word-spacing:5.520000px;} .ws89{word-spacing:5.680000px;} .wsa7{word-spacing:5.720000px;} .ws24{word-spacing:5.790000px;} .ws64{word-spacing:5.920000px;} .wsd6{word-spacing:6.000000px;} .ws88{word-spacing:6.040000px;} .wsc6{word-spacing:6.120000px;} .ws6{word-spacing:6.180000px;} .wsb0{word-spacing:6.210000px;} .wsa9{word-spacing:6.320000px;} .wsa0{word-spacing:6.560000px;} .ws3a{word-spacing:6.630000px;} .ws53{word-spacing:6.680000px;} .wsaf{word-spacing:6.716000px;} .wsc7{word-spacing:6.760000px;} .wsaa{word-spacing:6.800000px;} .ws16{word-spacing:6.840000px;} .ws51{word-spacing:6.920000px;} .wsa5{word-spacing:6.960000px;} .wsc8{word-spacing:7.120000px;} .ws76{word-spacing:7.160000px;} .ws7d{word-spacing:7.280000px;} .wsd3{word-spacing:7.320000px;} .ws8b{word-spacing:7.400000px;} .ws61{word-spacing:7.480000px;} .ws1e{word-spacing:7.620000px;} .ws13{word-spacing:7.710000px;} .ws5c{word-spacing:7.800000px;} .ws3d{word-spacing:7.890000px;} .ws8d{word-spacing:7.920000px;} .ws17{word-spacing:8.010000px;} .wscc{word-spacing:8.080000px;} .ws8c{word-spacing:8.120000px;} .ws12{word-spacing:8.160000px;} .ws56{word-spacing:8.200000px;} .ws67{word-spacing:8.240000px;} .ws7c{word-spacing:8.320000px;} .wsd4{word-spacing:8.480000px;} .wsdb{word-spacing:8.560000px;} .wsd5{word-spacing:8.960000px;} .wsb8{word-spacing:9.280000px;} .ws82{word-spacing:9.320000px;} .ws83{word-spacing:9.680000px;} .wsd7{word-spacing:9.720000px;} .wsbd{word-spacing:9.960000px;} .ws23{word-spacing:9.990000px;} .wsb9{word-spacing:10.080000px;} .wsca{word-spacing:10.120000px;} .wsc3{word-spacing:10.240000px;} .ws8e{word-spacing:10.400000px;} .ws93{word-spacing:10.440000px;} .wsc9{word-spacing:10.480000px;} .wsd2{word-spacing:10.520000px;} .ws7e{word-spacing:10.640000px;} .ws91{word-spacing:10.960000px;} .wscd{word-spacing:11.000000px;} .wsa2{word-spacing:11.080000px;} .ws4a{word-spacing:11.100000px;} .ws78{word-spacing:11.360000px;} .ws9f{word-spacing:11.880000px;} .wsd9{word-spacing:11.920000px;} .ws6f{word-spacing:11.960000px;} .ws44{word-spacing:12.300000px;} .wsda{word-spacing:12.600000px;} .wsd1{word-spacing:12.680000px;} .ws7b{word-spacing:12.800000px;} .ws69{word-spacing:13.520000px;} .ws50{word-spacing:13.720000px;} .ws39{word-spacing:14.040000px;} .ws52{word-spacing:14.280000px;} .ws99{word-spacing:14.320000px;} .ws5d{word-spacing:14.720000px;} .ws4e{word-spacing:14.880000px;} .wsc2{word-spacing:15.040000px;} .ws71{word-spacing:15.200000px;} .ws8f{word-spacing:15.240000px;} .ws60{word-spacing:16.080000px;} .ws75{word-spacing:16.160000px;} .ws63{word-spacing:16.920000px;} .ws4f{word-spacing:17.480000px;} .ws87{word-spacing:18.000000px;} .ws94{word-spacing:19.720000px;} .ws79{word-spacing:19.920000px;} .ws7a{word-spacing:20.000000px;} .wsde{word-spacing:20.080000px;} .wsa8{word-spacing:20.800000px;} .ws58{word-spacing:21.800000px;} .ws97{word-spacing:22.640000px;} .ws5f{word-spacing:26.520000px;} .wsdc{word-spacing:30.320000px;} .ws5e{word-spacing:34.560000px;} .ws5a{word-spacing:44.400000px;} ._a{margin-left:-20.536000px;} ._b{margin-left:-14.576000px;} ._9{margin-left:-11.440000px;} ._10{margin-left:-8.613000px;} ._8{margin-left:-4.160000px;} ._1{margin-left:-2.704000px;} ._2{margin-left:-1.612000px;} ._0{width:1.040000px;} ._3{width:2.763600px;} ._6{width:3.785000px;} ._5{width:4.949000px;} ._4{width:6.675000px;} ._7{width:7.887000px;} ._f{width:10.408000px;} ._12{width:11.684404px;} ._c{width:12.719596px;} ._d{width:14.124000px;} ._11{width:15.344000px;} ._e{width:17.980000px;} .fc6{color:rgb(237,21,61);} .fc1{color:rgb(35,31,32);} .fc0{color:rgb(30,75,155);} .fc3{color:rgb(77,189,56);} .fc4{color:rgb(104,190,182);} .fc2{color:rgb(255,255,255);} .fc5{color:transparent;} .fse{font-size:23.922800px;} .fsb{font-size:28.000000px;} .fs4{font-size:30.000000px;} .fsd{font-size:31.468800px;} .fs3{font-size:32.000000px;} .fsc{font-size:34.000000px;} .fs6{font-size:40.000000px;} .fs2{font-size:42.000000px;} .fs9{font-size:44.000000px;} .fsa{font-size:46.000000px;} .fs0{font-size:52.000000px;} .fs8{font-size:56.000000px;} .fs7{font-size:66.000000px;} .fs5{font-size:80.000000px;} .fs1{font-size:108.000000px;} .y3a{bottom:50.982780px;} .y14{bottom:51.165725px;} .y81{bottom:56.700889px;} .y78{bottom:57.771849px;} .y39{bottom:62.594201px;} .y13{bottom:62.777145px;} .ye4{bottom:66.734189px;} .y80{bottom:72.182783px;} .y77{bottom:73.253743px;} .y12{bottom:74.388566px;} .ye3{bottom:77.571514px;} .y38{bottom:85.817042px;} .y11{bottom:85.999987px;} .yd6{bottom:87.576946px;} .ye2{bottom:88.408840px;} .y84{bottom:88.735637px;} .y37{bottom:97.428463px;} .y10{bottom:97.611407px;} .y7f{bottom:103.146571px;} .yd5{bottom:103.703920px;} .y76{bottom:104.217531px;} .y36{bottom:109.039883px;} .yf{bottom:109.222828px;} .ye9{bottom:115.042988px;} .y7e{bottom:118.628465px;} .y83{bottom:119.699425px;} .yd4{bottom:119.830893px;} .y35{bottom:120.651304px;} .ye{bottom:120.834248px;} .ye8{bottom:125.880314px;} .y34{bottom:132.262725px;} .y7d{bottom:134.110360px;} .y75{bottom:135.181320px;} .yd3{bottom:135.957866px;} .ye7{bottom:141.878271px;} .y33{bottom:143.874145px;} .yd{bottom:144.057089px;} .y7c{bottom:149.592254px;} .y74{bottom:150.663214px;} .yd2{bottom:152.084839px;} .ye6{bottom:152.715597px;} .yea{bottom:155.326876px;} .y32{bottom:155.485566px;} .yc{bottom:155.668510px;} .ye5{bottom:163.552923px;} .y7b{bottom:165.074148px;} .y73{bottom:166.145108px;} .y31{bottom:167.096986px;} .yb{bottom:167.279931px;} .yd1{bottom:168.211812px;} .y30{bottom:178.708407px;} .ya{bottom:178.891351px;} .y7a{bottom:180.556042px;} .y72{bottom:181.627002px;} .yd0{bottom:184.338785px;} .y2f{bottom:190.319827px;} .y9{bottom:190.502772px;} .yf3{bottom:195.600185px;} .y79{bottom:196.037936px;} .y71{bottom:197.108896px;} .ycf{bottom:200.465758px;} .yb3{bottom:200.792297px;} .y2e{bottom:201.931248px;} .y8{bottom:202.114192px;} .yf2{bottom:208.759795px;} .y70{bottom:212.590790px;} .y2d{bottom:213.542669px;} .yb2{bottom:216.274191px;} .y102{bottom:222.259491px;} .y2c{bottom:225.154089px;} .y7{bottom:225.337034px;} .y6f{bottom:228.072684px;} .yd9{bottom:231.641777px;} .yb1{bottom:231.756085px;} .y2b{bottom:236.765510px;} .y6e{bottom:243.554578px;} .yf0{bottom:246.625799px;} .yb0{bottom:247.237979px;} .y2a{bottom:248.376930px;} .yef{bottom:256.947062px;} .y5{bottom:258.050147px;} .y6d{bottom:259.036472px;} .y29{bottom:259.988351px;} .yee{bottom:267.268325px;} .y28{bottom:271.599772px;} .y82{bottom:274.518367px;} .yed{bottom:277.589587px;} .y27{bottom:283.211192px;} .yec{bottom:287.910850px;} .y6c{bottom:290.000261px;} .yce{bottom:292.859380px;} .y26{bottom:294.822613px;} .yeb{bottom:298.232113px;} .y6b{bottom:305.482155px;} .y25{bottom:306.434033px;} .ycd{bottom:308.986353px;} .y24{bottom:318.045454px;} .y6a{bottom:320.964049px;} .ycc{bottom:325.113326px;} .y23{bottom:329.656874px;} .y69{bottom:336.445943px;} .ycb{bottom:341.240299px;} .y22{bottom:341.268295px;} .y114{bottom:347.119548px;} .y68{bottom:351.927837px;} .y21{bottom:352.879716px;} .y113{bottom:356.378882px;} .yca{bottom:357.367272px;} .y20{bottom:364.491136px;} .y112{bottom:365.638216px;} .y67{bottom:367.409731px;} .yc9{bottom:373.494245px;} .y1f{bottom:376.102557px;} .y66{bottom:382.891625px;} .y3b{bottom:387.713977px;} .yc8{bottom:389.621218px;} .y111{bottom:395.291203px;} .y65{bottom:398.373520px;} .y1e{bottom:399.325398px;} .yc7{bottom:405.748191px;} .y110{bottom:410.773098px;} .y1d{bottom:410.936819px;} .y64{bottom:413.855414px;} .yc6{bottom:421.875164px;} .y1c{bottom:422.548239px;} .y10f{bottom:426.254992px;} .y63{bottom:429.337308px;} .y1b{bottom:434.159660px;} .yc5{bottom:438.002137px;} .y10e{bottom:441.736886px;} .y62{bottom:444.819202px;} .y1a{bottom:445.771080px;} .yc4{bottom:454.129110px;} .y5f{bottom:454.333987px;} .y10d{bottom:457.218780px;} .y19{bottom:457.382501px;} .y61{bottom:460.301096px;} .y18{bottom:468.993921px;} .yc3{bottom:470.256083px;} .y10c{bottom:472.700674px;} .yaf{bottom:474.615526px;} .y3c{bottom:474.744671px;} .y60{bottom:475.782990px;} .y17{bottom:480.605342px;} .yc2{bottom:486.383056px;} .y10b{bottom:488.182568px;} .yae{bottom:490.097420px;} .y16{bottom:492.216763px;} .yc1{bottom:502.510029px;} .y10a{bottom:503.664462px;} .y15{bottom:503.828183px;} .yad{bottom:505.579314px;} .yc0{bottom:518.637002px;} .y109{bottom:519.146356px;} .yac{bottom:521.061209px;} .ya1{bottom:533.591996px;} .y4b{bottom:534.384411px;} .y108{bottom:534.628250px;} .yab{bottom:536.543103px;} .yd8{bottom:548.738707px;} .ya0{bottom:549.073890px;} .y4a{bottom:549.866305px;} .y107{bottom:550.110145px;} .yaa{bottom:552.024997px;} .y9f{bottom:564.555784px;} .y49{bottom:565.348199px;} .y106{bottom:565.592039px;} .ya9{bottom:567.506891px;} .y48{bottom:580.830093px;} .y105{bottom:581.073933px;} .y9e{bottom:595.519572px;} .y47{bottom:596.311987px;} .y104{bottom:596.555827px;} .ybf{bottom:606.382959px;} .y4{bottom:609.373545px;} .y9d{bottom:611.001466px;} .y46{bottom:611.793881px;} .y103{bottom:612.037721px;} .ybe{bottom:622.509932px;} .y9c{bottom:626.483360px;} .ybd{bottom:638.636905px;} .y9b{bottom:641.965254px;} .y45{bottom:642.757669px;} .y3{bottom:646.788122px;} .ybc{bottom:654.763878px;} .y9a{bottom:657.447149px;} .y44{bottom:658.239563px;} .yf1{bottom:661.557591px;} .ybb{bottom:670.890851px;} .y43{bottom:673.721458px;} .yba{bottom:687.017824px;} .y99{bottom:688.410937px;} .y42{bottom:689.203352px;} .yb9{bottom:703.144797px;} .y98{bottom:703.892831px;} .y41{bottom:704.685246px;} .y2{bottom:708.045204px;} .yb8{bottom:719.271770px;} .y97{bottom:719.374725px;} .y40{bottom:720.167140px;} .y5e{bottom:734.516404px;} .y96{bottom:734.856619px;} .yb7{bottom:735.398743px;} .y3f{bottom:735.649034px;} .y5d{bottom:749.998299px;} .y95{bottom:750.338513px;} .y101{bottom:750.704273px;} .yb6{bottom:751.525716px;} .ya8{bottom:757.982956px;} .y5c{bottom:765.480193px;} .y94{bottom:765.820407px;} .y100{bottom:766.186167px;} .yb5{bottom:767.652690px;} .y1{bottom:772.045161px;} .ya7{bottom:773.464851px;} .y5b{bottom:780.962087px;} .y93{bottom:781.302301px;} .yff{bottom:781.668061px;} .yb4{bottom:783.779663px;} .ya6{bottom:788.946745px;} .y5a{bottom:796.443981px;} .y92{bottom:796.784196px;} .yfe{bottom:797.149955px;} .ya5{bottom:804.428639px;} .y59{bottom:811.925875px;} .y91{bottom:812.266090px;} .yd7{bottom:816.624114px;} .ya4{bottom:819.910533px;} .y58{bottom:827.407769px;} .y90{bottom:827.747984px;} .yfd{bottom:828.113744px;} .ya3{bottom:835.392427px;} .yf7{bottom:843.229878px;} .yfc{bottom:843.595638px;} .y57{bottom:858.371557px;} .y8f{bottom:858.711772px;} .yfb{bottom:859.077532px;} .y0{bottom:869.093801px;} .y56{bottom:873.853452px;} .y8e{bottom:874.193666px;} .yfa{bottom:874.559426px;} .ye1{bottom:880.470542px;} .y55{bottom:889.335346px;} .y8d{bottom:889.675560px;} .yf9{bottom:890.041320px;} .ye0{bottom:899.822910px;} .y54{bottom:904.817240px;} .y8c{bottom:905.157454px;} .yf8{bottom:905.523214px;} .ydf{bottom:919.175277px;} .y6{bottom:919.321194px;} .y53{bottom:920.299134px;} .yf6{bottom:920.639348px;} .y52{bottom:935.781028px;} .y8b{bottom:936.121243px;} .yde{bottom:938.527645px;} .y8a{bottom:951.603137px;} .ydd{bottom:957.880013px;} .y51{bottom:966.744816px;} .y89{bottom:967.085031px;} .y50{bottom:982.226710px;} .yf5{bottom:982.566925px;} .y3e{bottom:988.999523px;} .y4f{bottom:997.708604px;} .y88{bottom:998.048819px;} .ydc{bottom:1001.533922px;} .y4e{bottom:1013.190499px;} .y87{bottom:1013.530713px;} .ya2{bottom:1015.416795px;} .y3d{bottom:1019.963311px;} .ydb{bottom:1020.886290px;} .yf4{bottom:1026.537956px;} .y4d{bottom:1028.672393px;} .y86{bottom:1029.012607px;} .yda{bottom:1040.238658px;} .y4c{bottom:1044.154287px;} .y85{bottom:1044.494501px;} .h1a{height:21.219524px;} .h8{height:22.740000px;} .h15{height:24.584000px;} .h16{height:24.836000px;} .h7{height:26.340000px;} .h6{height:26.610000px;} .h19{height:27.629606px;} .h5{height:29.344000px;} .hf{height:29.840000px;} .h17{height:29.852000px;} .h10{height:31.080000px;} .hc{height:35.120000px;} .he{height:35.360000px;} .hb{height:35.880000px;} .h4{height:37.674000px;} .h12{height:39.468000px;} .h14{height:40.388000px;} .h13{height:40.802000px;} .h1{height:48.464000px;} .h11{height:50.232000px;} .h18{height:52.192000px;} .hd{height:61.512000px;} .h9{height:73.360000px;} .ha{height:74.560000px;} .h3{height:95.796000px;} .h2{height:96.876000px;} .h0{height:1086.170986px;} .w0{width:768.000000px;} .x3{left:47.295122px;} .x2{left:59.486469px;} .x6{left:61.988472px;} .x0{left:66.823338px;} .x1{left:68.668393px;} .x13{left:136.708737px;} .x10{left:155.062652px;} .x1c{left:208.437256px;} .x1e{left:219.833607px;} .x1d{left:224.088935px;} .x14{left:225.848194px;} .xf{left:265.142661px;} .x4{left:279.980766px;} .xa{left:293.727269px;} .x15{left:314.987651px;} .x1a{left:324.022626px;} .xe{left:346.377965px;} .xd{left:348.751727px;} .xc{left:358.414880px;} .xb{left:359.963198px;} .x11{left:361.609827px;} .x16{left:404.127236px;} .x17{left:493.266693px;} .x5{left:512.666281px;} .x8{left:540.008209px;} .x1b{left:553.649564px;} .x12{left:568.157001px;} .x18{left:582.406150px;} .x7{left:609.352903px;} .x9{left:644.404685px;} .x19{left:671.545606px;} @media print{ .v0{vertical-align:0.000000pt;} .ls12{letter-spacing:-2.025592pt;} .ls2{letter-spacing:-1.674214pt;} .ls14{letter-spacing:-1.446851pt;} .ls17{letter-spacing:-1.240158pt;} .ls5{letter-spacing:-0.930119pt;} .ls13{letter-spacing:-0.868111pt;} .lsc{letter-spacing:-0.826772pt;} .ls15{letter-spacing:-0.723426pt;} .ls19{letter-spacing:-0.650438pt;} .lse{letter-spacing:-0.454725pt;} .ls3{letter-spacing:-0.434055pt;} .lsb{letter-spacing:-0.413386pt;} .ls6{letter-spacing:-0.310040pt;} .ls11{letter-spacing:-0.289370pt;} .ls1{letter-spacing:0.000000pt;} .ls18{letter-spacing:0.206693pt;} .ls10{letter-spacing:0.289370pt;} .ls4{letter-spacing:0.330709pt;} .lsa{letter-spacing:0.413386pt;} .lsf{letter-spacing:0.475394pt;} .lsd{letter-spacing:0.578741pt;} .ls8{letter-spacing:0.826772pt;} .ls0{letter-spacing:1.074804pt;} .ls16{letter-spacing:1.157481pt;} .ls9{letter-spacing:1.240158pt;} .ls7{letter-spacing:1.653544pt;} .ws4d{word-spacing:-1.653544pt;} .wsc{word-spacing:-1.550198pt;} .ws46{word-spacing:-1.395178pt;} .ws98{word-spacing:-1.322836pt;} .ws31{word-spacing:-1.302166pt;} .ws9d{word-spacing:-1.198820pt;} .ws2f{word-spacing:-1.178150pt;} .wsb7{word-spacing:-1.157481pt;} .ws65{word-spacing:-1.116143pt;} .ws0{word-spacing:-1.074804pt;} .ws34{word-spacing:-1.023131pt;} .wsb2{word-spacing:-0.903249pt;} .ws48{word-spacing:-0.868111pt;} .ws92{word-spacing:-0.785434pt;} .ws68{word-spacing:-0.744095pt;} .wsac{word-spacing:-0.578741pt;} .ws74{word-spacing:-0.537402pt;} .ws1c{word-spacing:-0.465059pt;} .ws86{word-spacing:-0.413386pt;} .ws35{word-spacing:-0.372048pt;} .wscb{word-spacing:-0.330709pt;} .wsb3{word-spacing:-0.289370pt;} .ws15{word-spacing:-0.279036pt;} .ws21{word-spacing:-0.124016pt;} .ws1a{word-spacing:-0.062008pt;} .wsd8{word-spacing:-0.041339pt;} .ws1{word-spacing:0.000000pt;} .wscf{word-spacing:0.041339pt;} .ws19{word-spacing:0.217028pt;} .wsb{word-spacing:0.279036pt;} .wsb4{word-spacing:0.289370pt;} .ws4c{word-spacing:0.310040pt;} .wsa1{word-spacing:0.413386pt;} .ws3{word-spacing:0.434055pt;} .ws8a{word-spacing:0.454725pt;} .ws45{word-spacing:0.527067pt;} .ws72{word-spacing:0.578741pt;} .ws2b{word-spacing:0.589075pt;} .wsce{word-spacing:0.650438pt;} .ws49{word-spacing:0.651083pt;} .wsb6{word-spacing:0.723426pt;} .ws33{word-spacing:0.744095pt;} .wsbc{word-spacing:0.826772pt;} .ws36{word-spacing:0.837107pt;} .ws20{word-spacing:0.868111pt;} .ws4b{word-spacing:0.930119pt;} .ws30{word-spacing:0.992127pt;} .ws32{word-spacing:1.023131pt;} .ws10{word-spacing:1.054135pt;} .ws2e{word-spacing:1.085139pt;} .ws41{word-spacing:1.116143pt;} .ws25{word-spacing:1.147146pt;} .ws73{word-spacing:1.198820pt;} .wsc0{word-spacing:1.240158pt;} .ws66{word-spacing:1.281497pt;} .ws9e{word-spacing:1.322836pt;} .ws47{word-spacing:1.364174pt;} .ws4{word-spacing:1.395178pt;} .wsb5{word-spacing:1.446851pt;} .wsa3{word-spacing:1.488190pt;} .wsae{word-spacing:1.663879pt;} .ws2{word-spacing:1.674214pt;} .ws6b{word-spacing:1.694883pt;} .ws18{word-spacing:1.705218pt;} .ws9c{word-spacing:1.736222pt;} .ws38{word-spacing:1.829234pt;} .ws96{word-spacing:1.942915pt;} .ws80{word-spacing:2.025592pt;} .wsf{word-spacing:2.108269pt;} .ws3f{word-spacing:2.139273pt;} .ws54{word-spacing:2.190946pt;} .ws6c{word-spacing:2.232285pt;} .ws95{word-spacing:2.273624pt;} .ws90{word-spacing:2.314962pt;} .ws59{word-spacing:2.397639pt;} .ws84{word-spacing:2.438978pt;} .ws9a{word-spacing:2.521655pt;} .wsa{word-spacing:2.635336pt;} .ws8{word-spacing:2.666340pt;} .ws40{word-spacing:2.697344pt;} .ws11{word-spacing:2.728348pt;} .ws29{word-spacing:2.790356pt;} .ws6e{word-spacing:2.811026pt;} .ws22{word-spacing:2.821360pt;} .ws26{word-spacing:2.883368pt;} .wsa6{word-spacing:2.893703pt;} .ws28{word-spacing:3.007384pt;} .ws1b{word-spacing:3.038388pt;} .wsa4{word-spacing:3.100396pt;} .wsd{word-spacing:3.162404pt;} .ws5{word-spacing:3.193408pt;} .wse{word-spacing:3.224412pt;} .wsba{word-spacing:3.265750pt;} .ws6a{word-spacing:3.348428pt;} .ws62{word-spacing:3.431105pt;} .ws2a{word-spacing:3.534451pt;} .ws1f{word-spacing:3.627463pt;} .wsdd{word-spacing:3.637798pt;} .ws3b{word-spacing:3.658467pt;} .ws42{word-spacing:3.720475pt;} .ws3e{word-spacing:3.751479pt;} .wsbe{word-spacing:3.803152pt;} .ws1d{word-spacing:3.968507pt;} .wsb1{word-spacing:4.040849pt;} .wsbb{word-spacing:4.092523pt;} .ws57{word-spacing:4.133861pt;} .wsc5{word-spacing:4.175200pt;} .wsbf{word-spacing:4.216538pt;} .ws7f{word-spacing:4.340554pt;} .wsab{word-spacing:4.381893pt;} .wsd0{word-spacing:4.423231pt;} .wsad{word-spacing:4.563783pt;} .ws6d{word-spacing:4.588586pt;} .ws77{word-spacing:4.753940pt;} .ws27{word-spacing:4.836618pt;} .ws37{word-spacing:4.960633pt;} .ws70{word-spacing:5.043311pt;} .wsc1{word-spacing:5.084649pt;} .ws2c{word-spacing:5.177661pt;} .ws85{word-spacing:5.208665pt;} .ws7{word-spacing:5.239669pt;} .wsc4{word-spacing:5.291342pt;} .ws3c{word-spacing:5.332681pt;} .ws9{word-spacing:5.394689pt;} .ws55{word-spacing:5.456697pt;} .ws2d{word-spacing:5.487701pt;} .ws5b{word-spacing:5.498035pt;} .ws14{word-spacing:5.549709pt;} .ws9b{word-spacing:5.580713pt;} .ws43{word-spacing:5.611716pt;} .ws81{word-spacing:5.704728pt;} .ws89{word-spacing:5.870083pt;} .wsa7{word-spacing:5.911421pt;} .ws24{word-spacing:5.983764pt;} .ws64{word-spacing:6.118114pt;} .wsd6{word-spacing:6.200792pt;} .ws88{word-spacing:6.242130pt;} .wsc6{word-spacing:6.324808pt;} .ws6{word-spacing:6.386815pt;} .wsb0{word-spacing:6.417819pt;} .wsa9{word-spacing:6.531501pt;} .wsa0{word-spacing:6.779532pt;} .ws3a{word-spacing:6.851875pt;} .ws53{word-spacing:6.903548pt;} .wsaf{word-spacing:6.940753pt;} .wsc7{word-spacing:6.986225pt;} .wsaa{word-spacing:7.027564pt;} .ws16{word-spacing:7.068903pt;} .ws51{word-spacing:7.151580pt;} .wsa5{word-spacing:7.192918pt;} .wsc8{word-spacing:7.358273pt;} .ws76{word-spacing:7.399611pt;} .ws7d{word-spacing:7.523627pt;} .wsd3{word-spacing:7.564966pt;} .ws8b{word-spacing:7.647643pt;} .ws61{word-spacing:7.730320pt;} .ws1e{word-spacing:7.875005pt;} .ws13{word-spacing:7.968017pt;} .ws5c{word-spacing:8.061029pt;} .ws3d{word-spacing:8.154041pt;} .ws8d{word-spacing:8.185045pt;} .ws17{word-spacing:8.278057pt;} .wscc{word-spacing:8.350399pt;} .ws8c{word-spacing:8.391738pt;} .ws12{word-spacing:8.433077pt;} .ws56{word-spacing:8.474415pt;} .ws67{word-spacing:8.515754pt;} .ws7c{word-spacing:8.598431pt;} .wsd4{word-spacing:8.763786pt;} .wsdb{word-spacing:8.846463pt;} .wsd5{word-spacing:9.259849pt;} .wsb8{word-spacing:9.590558pt;} .ws82{word-spacing:9.631896pt;} .ws83{word-spacing:10.003944pt;} .wsd7{word-spacing:10.045283pt;} .wsbd{word-spacing:10.293314pt;} .ws23{word-spacing:10.324318pt;} .wsb9{word-spacing:10.417330pt;} .wsca{word-spacing:10.458669pt;} .wsc3{word-spacing:10.582684pt;} .ws8e{word-spacing:10.748039pt;} .ws93{word-spacing:10.789378pt;} .wsc9{word-spacing:10.830716pt;} .wsd2{word-spacing:10.872055pt;} .ws7e{word-spacing:10.996071pt;} .ws91{word-spacing:11.326779pt;} .wscd{word-spacing:11.368118pt;} .wsa2{word-spacing:11.450795pt;} .ws4a{word-spacing:11.471465pt;} .ws78{word-spacing:11.740166pt;} .ws9f{word-spacing:12.277568pt;} .wsd9{word-spacing:12.318906pt;} .ws6f{word-spacing:12.360245pt;} .ws44{word-spacing:12.711623pt;} .wsda{word-spacing:13.021663pt;} .wsd1{word-spacing:13.104340pt;} .ws7b{word-spacing:13.228356pt;} .ws69{word-spacing:13.972451pt;} .ws50{word-spacing:14.179144pt;} .ws39{word-spacing:14.509853pt;} .ws52{word-spacing:14.757884pt;} .ws99{word-spacing:14.799223pt;} .ws5d{word-spacing:15.212609pt;} .ws4e{word-spacing:15.377963pt;} .wsc2{word-spacing:15.543318pt;} .ws71{word-spacing:15.708672pt;} .ws8f{word-spacing:15.750011pt;} .ws60{word-spacing:16.618122pt;} .ws75{word-spacing:16.700799pt;} .ws63{word-spacing:17.486233pt;} .ws4f{word-spacing:18.064973pt;} .ws87{word-spacing:18.602375pt;} .ws94{word-spacing:20.379935pt;} .ws79{word-spacing:20.586628pt;} .ws7a{word-spacing:20.669306pt;} .wsde{word-spacing:20.751983pt;} .wsa8{word-spacing:21.496078pt;} .ws58{word-spacing:22.529543pt;} .ws97{word-spacing:23.397654pt;} .ws5f{word-spacing:27.407499pt;} .wsdc{word-spacing:31.334667pt;} .ws5e{word-spacing:35.716560pt;} .ws5a{word-spacing:45.885858pt;} ._a{margin-left:-21.223243pt;} ._b{margin-left:-15.063790pt;} ._9{margin-left:-11.822843pt;} ._10{margin-left:-8.901236pt;} ._8{margin-left:-4.299216pt;} ._1{margin-left:-2.794490pt;} ._2{margin-left:-1.665946pt;} ._0{width:1.074804pt;} ._3{width:2.856085pt;} ._6{width:3.911666pt;} ._5{width:5.114620pt;} ._4{width:6.898381pt;} ._7{width:8.150941pt;} ._f{width:10.756307pt;} ._12{width:12.075426pt;} ._c{width:13.145261pt;} ._d{width:14.596664pt;} ._11{width:15.857491pt;} ._e{width:18.581706pt;} .fse{font-size:24.723383pt;} .fsb{font-size:28.937028pt;} .fs4{font-size:31.003958pt;} .fsd{font-size:32.521912pt;} .fs3{font-size:33.070889pt;} .fsc{font-size:35.137819pt;} .fs6{font-size:41.338611pt;} .fs2{font-size:43.405542pt;} .fs9{font-size:45.472472pt;} .fsa{font-size:47.539403pt;} .fs0{font-size:53.740194pt;} .fs8{font-size:57.874056pt;} .fs7{font-size:68.208708pt;} .fs5{font-size:82.677222pt;} .fs1{font-size:111.614250pt;} .y3a{bottom:52.688933pt;} .y14{bottom:52.878000pt;} .y81{bottom:58.598400pt;} .y78{bottom:59.705200pt;} .y39{bottom:64.688933pt;} .y13{bottom:64.878000pt;} .ye4{bottom:68.967467pt;} .y80{bottom:74.598400pt;} .y77{bottom:75.705200pt;} .y12{bottom:76.878000pt;} .ye3{bottom:80.167467pt;} .y38{bottom:88.688933pt;} .y11{bottom:88.878000pt;} .yd6{bottom:90.507733pt;} .ye2{bottom:91.367467pt;} .y84{bottom:91.705200pt;} .y37{bottom:100.688933pt;} .y10{bottom:100.878000pt;} .y7f{bottom:106.598400pt;} .yd5{bottom:107.174400pt;} .y76{bottom:107.705200pt;} .y36{bottom:112.688933pt;} .yf{bottom:112.878000pt;} .ye9{bottom:118.892933pt;} .y7e{bottom:122.598400pt;} .y83{bottom:123.705200pt;} .yd4{bottom:123.841067pt;} .y35{bottom:124.688933pt;} .ye{bottom:124.878000pt;} .ye8{bottom:130.092933pt;} .y34{bottom:136.688933pt;} .y7d{bottom:138.598400pt;} .y75{bottom:139.705200pt;} .yd3{bottom:140.507733pt;} .ye7{bottom:146.626267pt;} .y33{bottom:148.688933pt;} .yd{bottom:148.878000pt;} .y7c{bottom:154.598400pt;} .y74{bottom:155.705200pt;} .yd2{bottom:157.174400pt;} .ye6{bottom:157.826267pt;} .yea{bottom:160.524933pt;} .y32{bottom:160.688933pt;} .yc{bottom:160.878000pt;} .ye5{bottom:169.026267pt;} .y7b{bottom:170.598400pt;} .y73{bottom:171.705200pt;} .y31{bottom:172.688933pt;} .yb{bottom:172.878000pt;} .yd1{bottom:173.841067pt;} .y30{bottom:184.688933pt;} .ya{bottom:184.878000pt;} .y7a{bottom:186.598400pt;} .y72{bottom:187.705200pt;} .yd0{bottom:190.507733pt;} .y2f{bottom:196.688933pt;} .y9{bottom:196.878000pt;} .yf3{bottom:202.146000pt;} .y79{bottom:202.598400pt;} .y71{bottom:203.705200pt;} .ycf{bottom:207.174400pt;} .yb3{bottom:207.511867pt;} .y2e{bottom:208.688933pt;} .y8{bottom:208.878000pt;} .yf2{bottom:215.746000pt;} .y70{bottom:219.705200pt;} .y2d{bottom:220.688933pt;} .yb2{bottom:223.511867pt;} .y102{bottom:229.697467pt;} .y2c{bottom:232.688933pt;} .y7{bottom:232.878000pt;} .y6f{bottom:235.705200pt;} .yd9{bottom:239.393733pt;} .yb1{bottom:239.511867pt;} .y2b{bottom:244.688933pt;} .y6e{bottom:251.705200pt;} .yf0{bottom:254.879200pt;} .yb0{bottom:255.511867pt;} .y2a{bottom:256.688933pt;} .yef{bottom:265.545867pt;} .y5{bottom:266.685867pt;} .y6d{bottom:267.705200pt;} .y29{bottom:268.688933pt;} .yee{bottom:276.212533pt;} .y28{bottom:280.688933pt;} .y82{bottom:283.705200pt;} .yed{bottom:286.879200pt;} .y27{bottom:292.688933pt;} .yec{bottom:297.545867pt;} .y6c{bottom:299.705200pt;} .yce{bottom:302.660000pt;} .y26{bottom:304.688933pt;} .yeb{bottom:308.212533pt;} .y6b{bottom:315.705200pt;} .y25{bottom:316.688933pt;} .ycd{bottom:319.326667pt;} .y24{bottom:328.688933pt;} .y6a{bottom:331.705200pt;} .ycc{bottom:335.993333pt;} .y23{bottom:340.688933pt;} .y69{bottom:347.705200pt;} .ycb{bottom:352.660000pt;} .y22{bottom:352.688933pt;} .y114{bottom:358.736000pt;} .y68{bottom:363.705200pt;} .y21{bottom:364.688933pt;} .y113{bottom:368.305200pt;} .yca{bottom:369.326667pt;} .y20{bottom:376.688933pt;} .y112{bottom:377.874400pt;} .y67{bottom:379.705200pt;} .yc9{bottom:385.993333pt;} .y1f{bottom:388.688933pt;} .y66{bottom:395.705200pt;} .y3b{bottom:400.688933pt;} .yc8{bottom:402.660000pt;} .y111{bottom:408.519733pt;} .y65{bottom:411.705200pt;} .y1e{bottom:412.688933pt;} .yc7{bottom:419.326667pt;} .y110{bottom:424.519733pt;} .y1d{bottom:424.688933pt;} .y64{bottom:427.705200pt;} .yc6{bottom:435.993333pt;} .y1c{bottom:436.688933pt;} .y10f{bottom:440.519733pt;} .y63{bottom:443.705200pt;} .y1b{bottom:448.688933pt;} .yc5{bottom:452.660000pt;} .y10e{bottom:456.519733pt;} .y62{bottom:459.705200pt;} .y1a{bottom:460.688933pt;} .yc4{bottom:469.326667pt;} .y5f{bottom:469.538400pt;} .y10d{bottom:472.519733pt;} .y19{bottom:472.688933pt;} .y61{bottom:475.705200pt;} .y18{bottom:484.688933pt;} .yc3{bottom:485.993333pt;} .y10c{bottom:488.519733pt;} .yaf{bottom:490.498667pt;} .y3c{bottom:490.632133pt;} .y60{bottom:491.705200pt;} .y17{bottom:496.688933pt;} .yc2{bottom:502.660000pt;} .y10b{bottom:504.519733pt;} .yae{bottom:506.498667pt;} .y16{bottom:508.688933pt;} .yc1{bottom:519.326667pt;} .y10a{bottom:520.519733pt;} .y15{bottom:520.688933pt;} .yad{bottom:522.498667pt;} .yc0{bottom:535.993333pt;} .y109{bottom:536.519733pt;} .yac{bottom:538.498667pt;} .ya1{bottom:551.448800pt;} .y4b{bottom:552.267733pt;} .y108{bottom:552.519733pt;} .yab{bottom:554.498667pt;} .yd8{bottom:567.102400pt;} .ya0{bottom:567.448800pt;} .y4a{bottom:568.267733pt;} .y107{bottom:568.519733pt;} .yaa{bottom:570.498667pt;} .y9f{bottom:583.448800pt;} .y49{bottom:584.267733pt;} .y106{bottom:584.519733pt;} .ya9{bottom:586.498667pt;} .y48{bottom:600.267733pt;} .y105{bottom:600.519733pt;} .y9e{bottom:615.448800pt;} .y47{bottom:616.267733pt;} .y104{bottom:616.519733pt;} .ybf{bottom:626.675733pt;} .y4{bottom:629.766400pt;} .y9d{bottom:631.448800pt;} .y46{bottom:632.267733pt;} .y103{bottom:632.519733pt;} .ybe{bottom:643.342400pt;} .y9c{bottom:647.448800pt;} .ybd{bottom:660.009067pt;} .y9b{bottom:663.448800pt;} .y45{bottom:664.267733pt;} .y3{bottom:668.433067pt;} .ybc{bottom:676.675733pt;} .y9a{bottom:679.448800pt;} .y44{bottom:680.267733pt;} .yf1{bottom:683.696800pt;} .ybb{bottom:693.342400pt;} .y43{bottom:696.267733pt;} .yba{bottom:710.009067pt;} .y99{bottom:711.448800pt;} .y42{bottom:712.267733pt;} .yb9{bottom:726.675733pt;} .y98{bottom:727.448800pt;} .y41{bottom:728.267733pt;} .y2{bottom:731.740133pt;} .yb8{bottom:743.342400pt;} .y97{bottom:743.448800pt;} .y40{bottom:744.267733pt;} .y5e{bottom:759.097200pt;} .y96{bottom:759.448800pt;} .yb7{bottom:760.009067pt;} .y3f{bottom:760.267733pt;} .y5d{bottom:775.097200pt;} .y95{bottom:775.448800pt;} .y101{bottom:775.826800pt;} .yb6{bottom:776.675733pt;} .ya8{bottom:783.349067pt;} .y5c{bottom:791.097200pt;} .y94{bottom:791.448800pt;} .y100{bottom:791.826800pt;} .yb5{bottom:793.342400pt;} .y1{bottom:797.881867pt;} .ya7{bottom:799.349067pt;} .y5b{bottom:807.097200pt;} .y93{bottom:807.448800pt;} .yff{bottom:807.826800pt;} .yb4{bottom:810.009067pt;} .ya6{bottom:815.349067pt;} .y5a{bottom:823.097200pt;} .y92{bottom:823.448800pt;} .yfe{bottom:823.826800pt;} .ya5{bottom:831.349067pt;} .y59{bottom:839.097200pt;} .y91{bottom:839.448800pt;} .yd7{bottom:843.952667pt;} .ya4{bottom:847.349067pt;} .y58{bottom:855.097200pt;} .y90{bottom:855.448800pt;} .yfd{bottom:855.826800pt;} .ya3{bottom:863.349067pt;} .yf7{bottom:871.448800pt;} .yfc{bottom:871.826800pt;} .y57{bottom:887.097200pt;} .y8f{bottom:887.448800pt;} .yfb{bottom:887.826800pt;} .y0{bottom:898.178267pt;} .y56{bottom:903.097200pt;} .y8e{bottom:903.448800pt;} .yfa{bottom:903.826800pt;} .ye1{bottom:909.935733pt;} .y55{bottom:919.097200pt;} .y8d{bottom:919.448800pt;} .yf9{bottom:919.826800pt;} .ye0{bottom:929.935733pt;} .y54{bottom:935.097200pt;} .y8c{bottom:935.448800pt;} .yf8{bottom:935.826800pt;} .ydf{bottom:949.935733pt;} .y6{bottom:950.086533pt;} .y53{bottom:951.097200pt;} .yf6{bottom:951.448800pt;} .y52{bottom:967.097200pt;} .y8b{bottom:967.448800pt;} .yde{bottom:969.935733pt;} .y8a{bottom:983.448800pt;} .ydd{bottom:989.935733pt;} .y51{bottom:999.097200pt;} .y89{bottom:999.448800pt;} .y50{bottom:1015.097200pt;} .yf5{bottom:1015.448800pt;} .y3e{bottom:1022.096667pt;} .y4f{bottom:1031.097200pt;} .y88{bottom:1031.448800pt;} .ydc{bottom:1035.050533pt;} .y4e{bottom:1047.097200pt;} .y87{bottom:1047.448800pt;} .ya2{bottom:1049.398000pt;} .y3d{bottom:1054.096667pt;} .ydb{bottom:1055.050533pt;} .yf4{bottom:1060.891333pt;} .y4d{bottom:1063.097200pt;} .y86{bottom:1063.448800pt;} .yda{bottom:1075.050533pt;} .y4c{bottom:1079.097200pt;} .y85{bottom:1079.448800pt;} .h1a{height:21.929641pt;} .h8{height:23.501000pt;} .h15{height:25.406710pt;} .h16{height:25.667144pt;} .h7{height:27.221475pt;} .h6{height:27.500511pt;} .h19{height:28.554239pt;} .h5{height:30.326005pt;} .hf{height:30.838604pt;} .h17{height:30.851005pt;} .h10{height:32.120101pt;} .hc{height:36.295301pt;} .he{height:36.543332pt;} .hb{height:37.080734pt;} .h4{height:38.934771pt;} .h12{height:40.788808pt;} .h14{height:41.739596pt;} .h13{height:42.167450pt;} .h1{height:50.085861pt;} .h11{height:51.913028pt;} .h18{height:53.938620pt;} .hd{height:63.570516pt;} .h9{height:75.815013pt;} .ha{height:77.055171pt;} .h3{height:99.001840pt;} .h2{height:100.117982pt;} .h0{height:1122.520000pt;} .w0{width:793.701333pt;} .x3{left:48.877867pt;} .x2{left:61.477200pt;} .x6{left:64.062933pt;} .x0{left:69.059600pt;} .x1{left:70.966400pt;} .x13{left:141.283733pt;} .x10{left:160.251867pt;} .x1c{left:215.412667pt;} .x1e{left:227.190400pt;} .x1d{left:231.588133pt;} .x14{left:233.406267pt;} .xf{left:274.015733pt;} .x4{left:289.350400pt;} .xa{left:303.556933pt;} .x15{left:325.528800pt;} .x1a{left:334.866133pt;} .xe{left:357.969600pt;} .xd{left:360.422800pt;} .xc{left:370.409333pt;} .xb{left:372.009467pt;} .x11{left:373.711200pt;} .x16{left:417.651467pt;} .x17{left:509.774000pt;} .x5{left:529.822800pt;} .x8{left:558.079733pt;} .x1b{left:572.177600pt;} .x12{left:587.170533pt;} .x18{left:601.896533pt;} .x7{left:629.745067pt;} .x9{left:665.969867pt;} .x19{left:694.019067pt;} }-
Issue title
Issue title
Issue date
Issue description
Search results
Item title
Item description
Item product details
2024 léto
2024 jaro
2023 zima
2023 podzim
2023 léto
2023 jaro
2022 zima
2022 podzim
2022 léto
2022 jaro
2021 zima
2021 podzim
2021 léto
2021 jaro
2020 zima
2020 podzim