Dr. Max Kiosek
-
Maximum
Publikace skupiny Dr.Max. Maximum je společenský a informační magazín pro všechny zákazníky lékáren Dr.Max. Je zdarma ke stažení do všech mobilů a tabletů.
-
Issue title
Issue title
Issue date
Issue description
Search results
Item title
Item description
Item product details
Katarzia: Jsem na prohry zvyklá
Rozhovor s touhle pozoruhodnou slovenskou zpěvačkou, jejímž domovem se stala Praha, byl za odměnu. Umí o věcech přemýšlet. A nebojí se být upřímná, což je v době, kdy všichni světu nastavují falešně optimistickou tvář, výjimečné. A protože její slovenština je příjemně libozvučná, snad nevadí, že jsme ten rozhovor nechali v „původním znění“.
Do služby i do výslužby
Projektu sociální autodopravy, na kterém Dr. Max spolupracuje s Kontem Bariéry Nadace Charty 77, se podrobně věnujeme často a s růstem jeho popularity je asi nutné ho čtenářkám a čtenářům Maxima představovat stále míň. Rodina vozů sociální autodopravy se opět rozrůstá, což dokládá naše fotoreportáž.
Julia Roberts: Je hrozné přijít o kamaráda!
Má naprosto nenapodobitelný úsměv, talent i neuvěřitelnou krásu. Asi každý si ji vybaví v roli prostitutky Vivian ve filmu Pretty Woman nebo jako emancipovanou hrdinku Erin Brockovich. Julii Roberts prostě nelze přehlédnout. Momentálně ji uvidíte v hlavní roli v apokalyptickém thrilleru Nech svět světem. Jaká je tahle oscarová herečka v soukromí? A co nám prozradila o svém dlouholetém manželství?
2024 – rok změny
Od Nového roku začne platit nová mapa oblastí a regionů Dr. Max. Na podrobnosti i důvody se ptal Max Magazín ředitele provozu Davida Mendla.
Člověk to musí pořád zkoušet
Naposledy jsme se profiprogramu Dr. Max věnovali v rozhovoru s Leonou Gajduškovou, která popisovala, jak funguje tzv. Medical Program Uriage; tedy v souvislosti se spoluprací s ordinacemi kožařů. To je ale jen část toho, co profiprogram dělá. O dalších okruzích činností jsme si povídali se šéfem profesionálního programu Eduardem Fišnerem.
Každou příležitost je potřeba čapnout za pačesy
Jan Bureš se ujímá vedení regionu číslo 4. Vrací se tedy z periferie Prahy, kde dosud působil, zpátky domů na sever. Během autorizace interview se zotavoval z úrazu na lyžích, a tak bychom mu touto cestou chtěli popřát léčbu bez komplikací a co nejrychlejší zotavení. Rozhovor o jeho cestě do lékáren i osobním životě jsme ale vedli ještě předtím.
Do služby i do výslužby
Projektu sociální autodopravy, na kterém Dr. Max spolupracuje s Kontem Bariéry Nadace Charty 77, jsme se podrobně věnovali už v minulém čísle, ostatně nikoliv poprvé, a tak není nutné ho čtenářkám a čtenářům Max Magazínu dopodrobna představovat. Předání symbolických klíčků si ale prostor zaslouží.
Kristýna Ryška: ve změnách příjmení už pokračovat nebudu
Rolí, které má za sebou, je hodně. Ale tou, která ji naprosto neomylně vystřelila na vrchol popularity, je ta v seriálu Zlatá labuť. Přesto Kristýna zůstává stále nohama na zemi, a fakt, že nejvíc práce začala dostávat ve chvíli, kdy se odstěhovala do rodného Rožnova, vnímá jako ironii osudu.
Harrison Ford: stárnu rád
Hollywoodská hvězda je zpátky v dalším filmu ze série o Indianu Jonesovi, tentokrát ve filmu s názvem Indiana Jones a nástroj osudu. Osmdesátiletý Harrison Ford za ni sklidil na filmovém festivalu v Cannes ovace ve stoje.
2/2024
Milé čtenářky / Milí čtenáři, jestli vás titulek úvodníku zaujal, tak to do něj docela dobře zapadá. Protože v době, kdy panuje přesvědčení, že pozornost přitahují jen ty špatné zprávy, jste živoucí důkaz toho, že to tak úplně pravda být nemusí. A pokud jste se od něj odvrátili s nechutí a tohle čtete málem s odporem, tak moc přeju, ať to spraví třeba dovolená. Kus sezóny máme přece jen ještě před sebou.
1/2024
Milé čtenářky / Milí čtenáři, držíte v ruce první číslo svého magazínu, a pokud v něm naleznete cokoliv, co vás zaujme, budeme mít radost. Hvězdou čísla je, jak dokládá koneckonců i obálka, Sharon Stone (u ní mi to přechylování vážně nejde ani přes rty, ani přes klávesnici počítače). Rozhovor s ní vedl její přítel Jon Hamm, což je trochu netradiční samo o sobě, a asi i proto působí interview poměrně otevřeným dojmem; otevřenějším, než jsme na to u hollywoodských stars zvyklí. Mně se tam líbilo víc momentů, které by se ale daly shrnout asi takhle: neměla jsem lehký život a hned tak něco mě nedojme, ale bezcitnost je to poslední, co byste u mě našli.
4/2023
Milé čtenářky / Milí čtenáři, na tomhle místě obvykle nacházíte komentáře k obsahu čísla, ale protentokrát bych zůstal na povrchu, protože jste určitě zaznamenali, že časopis vychází s novým rokem s obálkou, která je v trochu jiné grafické podobě, než na jakou jste byly zvyklé / byli zvyklí. Našlápnuto jsme k tomu měli už vloni na podzim, což možná pozornější z Vás zaznamenali.
32023MM
Nejen proto, že držíte v ruce poslední letošní vydání interního časopisu, využiji této příležitosti k tomu, abych se za uplynulým rokem ohlédl. Tím hlavním důvodem je samozřejmě fakt, že to byl první rok, který jsme spolu strávili jako blízcí kolegové, nejenom jako vzdálení příbuzní v rámci té „velké rodiny“ Dr. Max. Dostali jsme společně příležitost se bezprostředněji poznat a úzce spolupracovat a já to dělal s o to větším potěšením, že to pro mě bylo spojené s návratem domů, do Česka. Chtěl bych Vám tedy v první řadě poděkovat za to, že jste mi tento návrat jednak svou prací a jednak při osobních setkáních – tam, kde jsme k nim dostali příležitost – udělali příjemnějším.
3/2023
22023MM
Oslovit Vás v úvodu Max Magazínu je pro mě premiéra a s potěšením tuhle příležitost využiju právě v čase, kdy Vám mohu předat hned několik dobrých zpráv najednou. Jsme právě někde uprostřed léta, dny jsou převážně slunečné, a tak i kulisy k tomu příroda vytvořila více než vhodné.
2/2023
Ano – máme na obálce i v čísle Monicu Bellucci. Netvrdím, že rozhovor s ní je plný nějakých nečekaných odhalení, ale jsem rád, že vám ho přinášíme – třeba proto, že tam zazní, že „na herectví je nádherné, že nikdy nevíte, co vás čeká“. Když to říká někdo, kdo herectvím žije, tak to vlastně platí nejen pro herectví, ale pro život vůbec. A jakkoli to zní banálně, vůbec to banální není – protože nastavit se na tuhletu proměnlivost podnětů, smířit se s ní, a dokonce se z ní těšit, to je vcelku složitý proces.
12023MM
Dostává se Vám do rukou první letošní číslo Vašeho interního časopisu. Konečně se to děje ve standardním jarním termínu, byť je kvůli změnám ve vedení firmy mírně posunutý, a konečně letos znovu přejdeme k normální frekvenci čtyř vydání za rok.
1/2023
Usedl jsem k psaní tohohle úvodníku o víkendu, kdy se v pražském Prokopském údolí právě objevily první fialky. Jaro se hlásí o slovo čím dál vehementněji, městské promenády i oblíbené turistické trasy ve volné přírodě přestávají jet v režimu „bez živáčka“. Znovu je tu ten den, kdy člověk stojí ráno před domem a vnímá, že je něco jinak, a chvíli trvá, než mu dojde, že to je tím ptačím zpěvem v korunách stromů. Ty jsou pořád ještě průhledné, ale listy už čekají schoulené v pupenech na startovní čáře. ZASE JSME TO PŘEŽILI!, radujeme se. A raduje se i Padesátka Marie, která ve svém fejetonu připomíná i to, že to není jediné vítězství, za kterým se můžeme ve svém životě ohlížet.
4/2022
Poslední číslo tohoto roku, dodávám hned zkraje na uklidněnou, a snad Vám bude stát, milé čtenářky a milí čtenáři za přečtení. A třeba o těch svátcích, které už jsou na spadnutí. A proč by vlastně mělo?
22022MM
Toto dvojčíslo Max Magazínu se Vám dostává do rukou v samém závěru roku, což si přímo říká o nějaké ohlédnutí a bilanci, a tak se do toho pustím.
3/2022
Samozřejmě, že i v tomto čísle Maxima najdete – alespoň doufáme, že to tak bude – pravidelnou dávku zajímavého čtení. Jako časopis lékárenské sítě Dr.Max doporučujeme dávkování neměnit a udržovat frekvenci užívání na jednom vydání za kvartál.
12022MM
Touto cestou se Vám ozývám po delší době, než jsem plánoval, ale člověk míní a život (v tomto případě spíše politika) mění. Připravovali jsme pro Vás vydání Max Magazínu s hlavní myšlenkou, že se po dvou letech konečně zase dostáváme do normálu, protože covid pomalu ustupuje, ale bohužel napadení Ukrajiny Ruskem to změnilo. Nicméně jsme se s Michalem Petrovem, šéfredaktorem Max Magazínu, rozhodli původní záměr dodržet, protože negativních zpráv za poslední dva roky bylo víc než dost a byla by škoda si nepřipomenout, že se alespoň něco k normálu přece jen vrací. Proto v tomto svém úvodníku nechám covid úplně stranou a války na Ukrajině se dotknu jen okrajově.
2/2022
Tohle vydání Maxima hodně pojednává o vztazích. Nebyl to žádný záměr, zkrátka to tak vyšlo. Nemám žádný vztahometr, který by byl schopný porovnat, ve které epoše naší civilizace byly vztahy důležité víc nebo míň. Ony asi byly důležité vždycky stejně, jen se možná lišila síla motivů, které byly pro to, aby si lidé tuhle důležitost uvědomili, nutné.
1/2022
Tento úvodník vzniká poslední únorový týden. S ohledem na události, které ho provázejí, nemůžu jen tak rovnýma nohama skočit do našeho magazínu, abych jako kterýkoli jiný čtvrtrok prostě jen přišel s tipy na čtení.
42021MM
Tak jako obvykle před psaním úvodníku jsem chvíli rozmýšlel nad tím, co Vám jeho prostřednictvím chci sdělit. Napsal si pár bodů na papír, další připsal během dne, abych nakonec zjistil, že mi nebudou stačit ani 2 strany. Překvapilo mě to, protože to úplně neodpovídá tomu, jak si všichni zoufáme, že žijeme poslední 2 roky vcelku monotónní život. Život, kde zážitky, úspěchy, ale i neúspěchy se nevážou k rokům nebo ročním obdobím, ale k jednotlivým epidemickým vlnám. Ovšem seznam bodů neomylně dokazuje, že naopak jen máloco je stejné jako dřív. Proto jsem si řekl, že se dotknu jen toho, co naopak JE jako dřív……naštěstí Vánoce, které jsou v době, kdy píšu tento úvodník, za dveřmi. Vánoce jsou jistota, a přestože už mé děti nevěří na Ježíška, tak se na Vánoce těším, protože to alespoň předstírají, a to je samo o sobě kouzelné,…tak jako před léty to vypadá, že bude dostatek sněhu, a dokonce si zalyžujeme,…tak jako dřív končíme znovu velmi úspěšný rok, ve kterém se k nám naši pacienti a klienti rádi vraceli a získali jsme zase nemálo těch nových,…tak jako dřív si uvědomuji, že to je především díky Vám, že jste o ně celý rok v časech lehkých i nelehkých dobře pečovali v lékárnách. A vy ostatní (na centrále nebo ViaPharmě) jste jim pro to vytvářeli podmínky.
4/2021
Po úspěšné komedii Vlastníci přichází režisér Jiří Havelka s dalším zábavným filmem. Mimořádná událost, která do kin přijde začátkem února, vychází ze skutečné události, kdy strojvůdce vystoupil z vlaku, aby opravil stroj, ale ten se mu náhle rozjel, a cestující několik dlouhých minut strávili v neřízené mašině. Režisér Maximovi prozradil, jak se takový film točí.
32021MM
Tentokrát usedám k napsání úvodníku s ještě živými zážitky z čerstvě konané olomoucké konference OZ/VL. Setkání se uskutečnilo po 2 letech, navíc za nepříznivé covidové situace, ale díky vysoké proočkovanosti účastníků to bylo organizačně snazší. Podstatné byly ale pocity. Prožíval jsem logicky jednak radost z toho, že se můžeme znovu v rámci širšího vedení firmy poohlédnout za pomalu končícím rokem, jednak proto, že lze zároveň plánovat strategické změny do roku, který nás čeká. Nejdůležitější ale byla pozitivní energie, která provázela celé dva dny, a nejde tu jen o zvolené motto setkání „... zase spolu“. Ten pocit opírám o všudypřítomnou chuť spolupracovat, kterou jsem v Olomouci vnímal velmi silně. Mám navíc dojem, že se během posledních 18 měsíců ještě více prohloubila, a mám obrovskou radost, že tento postoj není příznačný jen u jednotlivých superminibriků, kde ho člověk automaticky očekává, ale i v rámci celých regionů.
3/2021
„Nic se nedá naplánovat,“ říká Vojtěch Kotek. Známe se dvacet let. Tehdy mu bylo 13, měl za sebou první film a v hlavě už to měl kupodivu srovnané. Pak přišli Snowboarďáci, Vojta byl na roztrhání a chvíli se zdálo, že se mu herectví začalo zajídat, pročež přešel k režii. Ale jak sám říká, v posledních letech ho herectví zase vábí. Je v Kristových letech, pořád to má v hlavě srovnané a to, co by chtěl, je usadit se.
22021MM
Tentokrát píšu úvodník Max Magazínu na dovolené, bohužel mi nabitý program neumožnil se k němu dostat před odjezdem. Je to složitější v tom, že myšlenky na obsah jsem zanechal cestou z Prahy do Alp, přece jen první dovolená po roce začala účinkovat okamžitě. Především jsem prakticky zapomněl na covid, částečně proto, že si v rámci detoxu zakazuji číst české zprávy na mobilu, ale hlavně proto, že to tu není velké téma pro nikoho, život probíhá prakticky normálně. Tedy až na „hladké dodržování pravidel“, respirátor všude v interiéru, a to dokonce tak, že jakmile se například host v restauraci zvedne od stolu (odchod, toaleta apod.), automaticky si nasadí respirátor a teprve po návratu ho opět sundá a užívá si dál společnost u stolu.
2/2021
Linda Rybová „Občas si říkám: Mlč a nic neříkej!“ Sedíme poblíž řeky, a byť je konec května, od vody fičí a nezahřeje nás ani ten mátový čaj, který jsme si dali. Česko rezonuje další výměnou ministra a skandálem poslance a pozitivní myšlenky aby ze sebe člověk doloval sbíječkou. Ale nebojte, skepse s touhle herečkou nikdy dlouho nehrozí.
12021MM
Speciální číslo po roce už není to pravé ořechové a že je již třeba se vrátit k „normálu“, jak je to jen za současné situace možné.
1/2021
Veronika Žilková:"Každý den kráčím za štěstím". Před rokem se vrátila z Izraele, kde je její manžel velvyslancem, do Česka. Na chvíli, aby tu natáčela seriál Hvězdy nad hlavou. Ale kvůli pandemii a péči o svou maminku už tu zůstala...
4/2020
3/2020
2/2020
1/2020
4/2019
3/2019
2/2019
1/2019
4/2018
3/2018
2/2018
1/2018
4/2017
3/2017
2/2017
1/2017
4/2016
3/2016
2/2016
1/2016
2/2020
1/2020
4/2019
3/2019
2/2019
1/2019
4/2018
3/2018
2/2018
1/2018
4/2017
3/2017
2/2017
1/2017
4/2016
3_2016
2/2016
1/2016
4/2015
3/2015
2/2015
1/2015
-
-
Leták Dr.Max
Nejnovější akční letáky sítě lékáren Dr.Max.
-
Issue title
Issue title
Issue date
Issue description
Search results
Item title
Item description
Item product details
-
-
Kiosek - homepage
-
-
DIA svět
DIA svět - informace pro všechny, kteří chtějí nebo potřebují žít zdravým životním stylem.
2023 léto
Strana 1
PRO ŽIVOT BEZ OMEZENÍKterá dieta je nejlepší?Dejte šanci lásceRáno nebo večer?Správná doba nacvičeníléto 2023Milé čtenářky / Milí čtenáři,přišel čas, kdy se nanás ze všech médií valíheslo Hubneme do plavek. Jistě, estetickástránka je důležitá, ale nám jde předevšímozdraví. Tělesná hmotnost je jedním ze zá-kladních ukazatelů, jak zvládat léčbu cuk-rovky.Diet existuje nepřeberné množství, ale nevšechny jsou pro diabetiky vhodné (aněkte-ré pro nikoho). Jakou si vybrat? Správná stra-va pomáhá kontrolovat hladinu cukru vkrvi,snížit váhu acítit se lépe. Návod vám můžeposkytnout několik známých a oblíbenýchstravovacích plánů. Vždy ale svoji volbu pro-berte se svým lékařem.ZákladníHlídejte si velikost porcí a kalorie. Omeztesmažená jídla, sladkosti avše slané atučné,nepijte sladké nápoje. Místo toho se zaměřtenaspoustu zeleniny, celozrnné potraviny, li-bové bílkoviny, nízkotučné mléčné výrobky,ovoce a zdravé tuky. Možná budete musetjíst každých několik hodin, abyste si udrželistálou hladinu cukru vkrvi.NízkosacharidováVzdát se sacharidů nemusíte, ale omeztejejich množství. Výzkumy o prospěšnos-ti nízkosacharidových diet při cukrovce2. typu se zatím rozcházejí. Přehled sepsaný25 předními odborníky však říká, že takovýstyl stravování by měl být prvním krokemvléčbě tohoto onemocnění, protože dokáže„spolehlivě snížit vysokou hladinu glukózyvkrvi”.StředomořskáTato dieta je zdravá pro srdce a obsahujevelké množství ovoce a zeleniny, ryby, ku-řecí maso, ořechy, olivový olej, luštěninyacelozrnné výrobky. Co nebudete jíst často:červené maso, máslo asůl. Studie prokázaly,že tato dieta může pomoci udržet hladinucukru vkrvi pod kontrolou. Kjídlu si můžetedát víno, ale Americká diabetická asociacedoporučuje ženám maximálně jednu skle-ničku (1,5 dl) denně, mužům dvě.DASHJedná se ozkratku pro Dietary Approachesto Stop Hypertension – Stravovací přístupykzastavení hypertenze. Klade důraz naovo-ce, zeleninu, nízkotučné mléčné výrobky,celozrnné výrobky, libové maso, ryby, oře-chy afazole. Studie prokázaly, že tento jídel-níček může zlepšit citlivost nainzulin, pokudje součástí celkového programu snižováníhmotnosti acvičení.ZónováVjídle je 40 % sacharidů, 30 % bílkovin a30 %tuků, což by mělo udržet stabilní hladinucukru. Sacharidy jsou hodnoceny jako dobrénebo špatné nazákladě glykemického inde-xu. Budete mít kdispozici potraviny jako ku-řecí maso aječmen, ale ne brambory ava-ječné žloutky. Studie z roku 2015 zjistila, žemá pozitivní vliv nakontrolu glykemie ave-likost pasu, takže může být dobrou volbou.„Bodová” (Weight Watchers)Pracuje nasystému Smart Points, kde majípotraviny „body” na základě obsahu bílko-vin, sacharidů, tuků, kalorií avlákniny. Najíd-lo dostanete určitý počet bodů, které může-te „utratit”, v jejím rámci existuje ispeciálníprogram pro lidi scukrovkou 2. typu. Většinazeleniny má nulu, takže jí můžete sníst, kolikchcete, zatímco rychlým jídlům adezertůmjsou přiřazeny vysoké bodové hodnoty. Pod-le studií je účinná.Myšlenkou této módní diety je stravovat setak, jak to dělali první lidé před modernímzemědělstvím, kdy jsme byli lovci asběrači.To znamená žádné mléčné výrobky, rafino-vaný cukr, obiloviny nebo luštěniny ažádnézpracované rostlinné oleje jako sójový nebořepkový. Můžete jíst ovoce azeleninu, libovémaso (nejlépe ze zvířat krmených trávou),ryby, ořechy asemínka. Malé studie ukazují,že tato stravovací strategie může zlepšit hla-dinu cukru vkrvi acukrovku.Přerušovaný půstJe teď hodně „vmódě”, ale pro diabetiky jekonzultace slékařem nezbytná. Nicméně vesvětě často citovaná studie českého IKEMuprokázala, že (místo obvykle doporučova-ných 5–6 porcí) dvě energeticky vydatnájídla denně více přispívají khubnutí azáro-veň klepší kontrole hladiny krevního cukru.RedakceÚvodníkStrana 2
Pečujemeo zdravíDejte lásce šanci!Květen je už od Máchových dobpro Čechy „lásky čas” – a tím jezároveň i dobrou příležitostí, jakudělat něco pro své zdraví. Stačíprojevit lásku ke svému protějš-ku tím, že spolu začnete bydlet –nebo se rovnou vezmete. Anejsouto pověry, tvrdí to věda!Vědci zjistili, že u osob žijícíchvmanželství nebo vespolečné do-mácnosti byla hladina cukru vkrvirozhýbejte se!Ale podle všech dosavadních po-znatků fyzická aktivita tělo znovunastartuje. Ato vdobě, kdy už byse organizmus měl tlumit. Pohybje totiž stejně jako příjem potravya vystavení světlu důležitým prv-kem synchronizace biologickýchrytmů neboli spouštěčem cirkadi-álních hodin. Povečerním cvičenípak trvá déle, než se člověk zklidní,amůže mít problémy susnutím.Nová rozsáhlá prospektivní studie,uveřejněná v prestižní publikaciEuropean Journal of PreventiveCardiology, zjistila, že lidé, kteří cvi-čí ráno, dosahují největšího sníženírizika kardiovaskulárních onemoc-nění (KVO) a mrtvice. Ranní sportje energeticky náročnější, rychlejistartuje tělo, a snáze tak docházíke spalování přebytečných tukůusazených v těle, čímž účinnějibrání obezitě.Už dříve se vědcům podařilo zjis-tit, že ranní fyzická aktivita souvi-sí s metabolickým zdravím – BMI,Otom, že pohyb potřebujeme kži-votu, není pochyb! Věčnou otázkouvšak je, kdy je nejlepší se mu věno-vat, aby tělesná aktivita znamena-la největší přínos pro naše zdraví.Ráno, odpoledne, nebo večer?Poslední možnost bychom měli ra-ději škrtnout, ikdyž může být dob-rým způsobem, jak se zbavit stre-su po náročném pracovním dni.hladinou glukózy a inzulinovourezistencí. Nynější výzkum pakstanovil dokonce konkrétní dennídobu, která může mít největší pří-nos zhlediska snížení těchto rizik.Zanejlepší denní dobu pro cvičenípak studie určila mezi osmou ránoajedenáctou hodinou dopoledne.Autoři výzkumu upozornili, že toplatí zejména pro ženy, unichž setak riziko výskytu kardiovaskulár-ních onemocnění snižuje význam-něji.Podle Americké diabetologickéasociace (ADA) lidem s diabetem2. typu nebo prediabetem prospí-vá cvičení zmnoha důvodů:• zlepšuje kontrolu hladinyglukózy vkrvi• snižuje rizikové kardiovaskulárnífaktory• pomáhá při snižování hmotnosti• přispívá kezlepšení celkovéživotní pohodynižší o 0,21 % než u svobodných.V rámci studie byly vyhodnoce-ny údaje od více než 3 300 osobvevěku 50 až 89 let žijících vAnglii.Pokud by se toto snížení vztahova-lo nacelou populaci, znamenalo byto o 25 % méně úmrtí v souvislos-ti s vysokou hladinou cukru v krvi,uvedli autoři studie, zveřejněnév časopise BMJ Open Diabetes Re-search & Care.Jak se ukázalo, výhoda lepší kon-troly glykemie platila bez ohleduna stav vztahu. Ať už se manželéhádali, nebo spolu cukrovali, mělitendenci lépe kontrolovat hladinucukru vkrvi.Problémy vevztahu přínos voblastikontroly hladiny cukru vkrvi kupo-divu neovlivňovaly. Studie však zjis-tila, že pokud se pár rozešel, hladinacukru vjejich krvi se zhoršila.„Zvýšit podporu starších dospělých,kteří přišli vdůsledku rozvodu neboztráty blízké osoby o vztah, by semělo stát výchozím bodem pro ře-šení zdravotních rizik, včetně zhor-šení regulace glykemie. Ze stejné-ho důvodu je rovněž třeba odbouratnegativní stereotypy ohledně ro-mantických vztahů v pozdějšímvěku,” uvedli autoři studie. Jinýmislovy – hurá dotoho!Demografická data totiž dlouho-době ukazují, že lidé v manželstvížijí v průměru déle než jejich svo-bodní vrstevníci a delší je i etapa,kterou prožijí ve zdraví. Působeníobdobných faktorů ovlivňujících ži-vot azdraví jako uklasického man-želství se přepokládá také u jinýchtypů dlouhodobých svazků. Z vý-zkumu Sociologického ústavu AV ČRzaměřeného na souvislost mezirodinou a fyzickou kondicí vyply-nulo, že ženatí muži a vdané ženyžijí déle: muži až o devět let, ženyoosm, anavíc jsou obě pohlaví takézdravější, spokojenější a vyrovna-nější. Rozdíl má dokonce tendencise vdelším časo-vém horizontuzvyšovat. Podlesociologů životprodlužuje pře-devším sociálníaemoční souná-ležitost a finančníopora, kterou si lidéžijící v páru vzájem-ně poskytují.Strana 3
VařímePohyb je prospěšný i pro osobysdiabetem 1. typu, protože:• zlepšuje kardiovaskulární kondici• posiluje svaly• povzbuzuje citlivost nainzulinADA upozorňuje: „Fyzická aktivitaa cvičení by měly být doporučo-vány a předepisovány všem je-dincům s diabetem jako součástřízení kontroly glykemie a celko-vého zdraví.”POSTUP PŘÍPRAVYDo hrnce s rozpáleným olejems máslem nasypeme oloupanoupokrájenou cibuli, přidáme kořeníadusíme asi 45 minut. Když cibulezačne karamelizovat, zalijeme ji ví-nem, octem a balzamikem a vaří-me další půlhodinu dozhoustnutí.POSTUP PŘÍPRAVYNa tuku osmažíme cibuli nakrá-jenou na proužky, přidáme sůla kmín, bramboru nastrouhanounajemno a dusíme s podlévánímasi 15–20 minut doměkka. Dochutí-me octem asladidlem.POSTUP PŘÍPRAVYV misce našleháme olej s octem,solí apepřem, aby vznikla emulze.Doní vložíme plátky cibule, namě-síčky nakrájené avokádo a mrkev,nastrouhanou na hoblinky. Promí-cháme a necháme aspoň hodinuodležet. Chuť lze ještě vylepšit tro-chou strouhaného parmazánu.Ingredience1 kg červené cibule, 70 g másla,2 lžíce olivového oleje, lžičkatymiánu, 3 dl červeného vína,2 dl červeného vinného octa,1 dl balzamika, sůl, pepř, lžičkacukru nebo sladidloIngredience1 kg žluté cibule, 1 brambora,2 lžíce oleje (nebo 10 dkgslaniny, kterou vyškvaříme),lžička kmínu, bílý ocet,sůl asladidlo dle chutiINGREDIENCE½ kg bílé cibule (je sladší),1 avokádo, 2 menší mrkve,1 lžíce olivového oleje,1 lžíce bílého vinného octa,sůl abílý pepř podle chutiCIBULOVÁ MARMELÁDACIBULOVÉ ZELÍCIBULOVÝ SALÁTVaříme zcibule„Panenka vestovce sukní,” jak cibuli překřtila lidová poezie, je zaruče-ným receptem nazdraví. Už malá porce dokáže díky antioxidantům sní-žit aktivitu makrofágů, které v těle spouštějí širokou škálu zánětlivýchprocesů.Kromě množství vitaminu C pro podporu imunity obsahuje látky, přede-vším chrom, které ovlivňují hladinu krevního cukru. Omezuje vstřebávánítuků acukrů, což zní činí důležitý prostředek proti cukrovce aobezitě. Po-máhá také chránit nervový akardiovaskulární systém.Cibulový čaj nebo šťávu znakrájené cibule proti chřipce, nachlazení akašlizná snad každý. Co si zní připravit ještě kromě oblíbené cibulačky? Je fakt,že uvaření si popláčete, ale výsledek stojí zato.Strana 4
Vychází jako účelové periodikum lékáren Dr. Max. Publikování nebo šíření jakéhokoliv materiálu zčasopisu bez písemného souhlasuvydavatele je zakázáno. Cílem titulu není podpora předepisování přípravků. Periodikum nenahrazuje poradenství lékařů ani lékárníků.Vydavatel neodpovídá zapravdivost údajů obsažených vinzerci.Vydavatel:ČESKÁ LÉKÁRNA HOLDING, a. s., Nové sady 996/25,Staré Brno, 60200 Brno, IČO: 28511298Šéfredaktor:Michal PetrovOdborná redakce:Karolína Vyčichlová, Alena Žáková,Zuzana SelementováZpracování časopisu:We Make Media, s. r. o., Italská 1583/24, 12000 Praha 2Vydání:Léto 2023, vychází včervnu 2023,čtvrtletníkRegistrováno pod č. MK ČR E 20683RedakceŽHÁŘIZAJÍTVOLNOÚDAJEJESLEHNIDYMÝTUSVIDMOPĚŠECEMILIEFEŠÁKRUSKOMASIVINDEXVIRUSVZADULYCRALEPRASLEDIJASPISOPIUMREPRESEKŮRKYELUCENÁZORCHROUSTSKLADDRTEKEDIKTŠABLAMOTETASNIVECZASÍNÍLIŠKABIČÍKPAŘÁTMÍNUSPERLYKRÁVYDIÁŘELOVECPIÁNOPŘEVISVČELÁKKŠEFTPLYŠEKREMONAPOETIDIVÁKosmisměrkaTajenku zašlete na adresu: tajenka@drmax.cz nejpozději do 31. července 2023.Přejeme hodně štěstí! Do soutěže přijímáme pouze odpovědi zaslané na e-mail.Jména výherců z jarního vydání: Erik Pastor, Marie Stáňová, Hana Medová, Tomáš Šindelář, Jaroslav Houškaivkrevetách aústřicích. Natrhu je takéřada potravin uměle obohacených ovi-tamin D. Jde například ocereálie, jogur-ty, džusy amargaríny.Málokdo ale těchto potravin zkon-zumuje tolik, aby to stačilo. Zejménaryby jedí Češi podle průzkumů stáleminimálně, ikdyž si postupně „zvyka-jí” – najejich chuť icenu. Alternativouje také rybí olej, který dnes už naštěstínemusíme jíst polžičkách, ale dá sevmnohem příjemnější variantě kou-pit vlékárně.Vzhledem knevelkému počtu druhůpotravin bohatých na vitamin D od-borníci vidí řešení vdoplňcích stravy,které jeho doporučenou denní dávkudokážou bezpečně pokrýt.Dlouho se zdálo, ževitamin D ovlivňu-je pouze stav kostía zubů. Dnes už seale ví, že „déčko” pomáhá udržovatcelkové zdraví. Posiluje totiž imunituasnižuje až o60 % riziko vzniku běž-ných ichronických onemocnění.Nedostatek vitaminu D úzce souvi-sí s rizikem výskytu metabolickéhosyndromu, jehož podkladem je in-zulinová rezistence. Jeho doplňová-ní může snížit uosob sprediabetemriziko vzniku diabetu 2. typu o 15 %.Vitamin D dokáže zabránit destrukciTajenka:Pro příznivce luštění jsme itentokrátpřipravili osmisměrku. Ve hře jsouprodukty zlékáren Dr. Max Magne-sium B6 Premium 100 mg 50 tab-let, což je organická forma hořčíkupro lepší vstřebávání v organizmuobohacená o vitamin B6, a Dr. MaxVitamin B Complex Forte 100 tabletobsahující vysokou dávku vitami-nů skupiny B (B1, B2, B3, B5, B6 aB7),které příznivě ovlivňují správné fun-gování organizmu. Těšit navýhru semůže pět luštitelů, kteří nám zašlousprávné řešení.pankreatických buněk, které vylučujíinzulin, apomáhá snížit hladinu cuk-ru vkrvi.Déčko neboli sluneční vitamin sicevzniká spomocí ultrafialového zářenía přeměnou v pokožce, jenže taktose ho vsoučasnosti dostane doorga-nizmu jen minimum. Brání tomu ne-dostatek slunečního svitu iochrannéopalovací prostředky. Zásoby vita-minu D tělu dojdou zhruba tři týdnypo „nachytání bronzu”. Současný ži-votní styl taky moc nepomáhá. Ze-jména vnašem zeměpisném pásmupak déčko chybí 50 až 70 % lidí.Déčko se nachází vmléku, houbách (alejen vtěch, které vyrostly vevolné příro-dě), vevaječných žloutcích arybách, aleDr. Max MagnesiumB6 Premium 100 mgDr. Max Vitamin BComplex FortePřírodní produktyDoplněk stravy
.ff0{font-family:sans-serif;visibility:hidden;} @font-face{font-family:ff1;src:url(f1.woff)format("woff");}.ff1{font-family:ff1;line-height:0.937000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} @font-face{font-family:ff2;src:url(f2.woff)format("woff");}.ff2{font-family:ff2;line-height:1.110000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} @font-face{font-family:ff3;src:url(f3.woff)format("woff");}.ff3{font-family:ff3;line-height:0.969000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} @font-face{font-family:ff4;src:url(f4.woff)format("woff");}.ff4{font-family:ff4;line-height:1.084000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} @font-face{font-family:ff5;src:url(f5.woff)format("woff");}.ff5{font-family:ff5;line-height:0.986000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} @font-face{font-family:ff6;src:url(f6.woff)format("woff");}.ff6{font-family:ff6;line-height:1.107000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} @font-face{font-family:ff7;src:url(f7.woff)format("woff");}.ff7{font-family:ff7;line-height:1.092000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} @font-face{font-family:ff8;src:url(f8.woff)format("woff");}.ff8{font-family:ff8;line-height:0.666000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} @font-face{font-family:ff9;src:url(f9.woff)format("woff");}.ff9{font-family:ff9;line-height:0.977000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} @font-face{font-family:ffa;src:url(fa.woff)format("woff");}.ffa{font-family:ffa;line-height:0.762000;font-style:normal;font-weight:normal;visibility:visible;} .m1{transform:matrix(0.000000,-0.322539,0.322539,0.000000,0,0);-ms-transform:matrix(0.000000,-0.322539,0.322539,0.000000,0,0);-webkit-transform:matrix(0.000000,-0.322539,0.322539,0.000000,0,0);} .m7{transform:matrix(0.287060,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-ms-transform:matrix(0.287060,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-webkit-transform:matrix(0.287060,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);} .m8{transform:matrix(0.290286,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-ms-transform:matrix(0.290286,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-webkit-transform:matrix(0.290286,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);} .ma{transform:matrix(0.303187,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-ms-transform:matrix(0.303187,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-webkit-transform:matrix(0.303187,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);} .m9{transform:matrix(0.306412,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-ms-transform:matrix(0.306412,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-webkit-transform:matrix(0.306412,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);} .mb{transform:matrix(0.309638,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-ms-transform:matrix(0.309638,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-webkit-transform:matrix(0.309638,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);} .m6{transform:matrix(0.312863,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-ms-transform:matrix(0.312863,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-webkit-transform:matrix(0.312863,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);} .m4{transform:matrix(0.316089,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-ms-transform:matrix(0.316089,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-webkit-transform:matrix(0.316089,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);} .m3{transform:matrix(0.319314,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-ms-transform:matrix(0.319314,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-webkit-transform:matrix(0.319314,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);} .m0{transform:matrix(0.322539,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-ms-transform:matrix(0.322539,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-webkit-transform:matrix(0.322539,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);} .m5{transform:matrix(0.322539,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-ms-transform:matrix(0.322539,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-webkit-transform:matrix(0.322539,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);} .m2{transform:matrix(0.325765,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-ms-transform:matrix(0.325765,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);-webkit-transform:matrix(0.325765,0.000000,0.000000,0.322539,0,0);} .v0{vertical-align:0.000000px;} .ls13{letter-spacing:-2.100000px;} .ls12{letter-spacing:-1.400000px;} .ls2{letter-spacing:-0.920000px;} .ls16{letter-spacing:-0.800000px;} .ls11{letter-spacing:-0.700000px;} .ls15{letter-spacing:-0.629376px;} .ls10{letter-spacing:-0.560000px;} .lsf{letter-spacing:-0.420000px;} .ls9{letter-spacing:-0.400000px;} .ls5{letter-spacing:-0.320000px;} .lse{letter-spacing:-0.280000px;} .ls17{letter-spacing:-0.239228px;} .ls1{letter-spacing:0.000000px;} .lsd{letter-spacing:0.280000px;} .ls3{letter-spacing:0.320000px;} .ls14{letter-spacing:0.340000px;} .ls7{letter-spacing:0.400000px;} .lsb{letter-spacing:0.480000px;} .lsc{letter-spacing:0.560000px;} .ls4{letter-spacing:0.640000px;} .ls8{letter-spacing:0.800000px;} .ls0{letter-spacing:1.040000px;} .ls6{letter-spacing:1.600000px;} .lsa{letter-spacing:2.000000px;} .sc_{text-shadow:none;} .sc0{text-shadow:-0.015em 0 transparent,0 0.015em transparent,0.015em 0 transparent,0 -0.015em transparent;} @media screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:0){ .sc_{-webkit-text-stroke:0px transparent;} .sc0{-webkit-text-stroke:0.015em transparent;text-shadow:none;} } .wsa8{word-spacing:-2.000000px;} .ws88{word-spacing:-1.680000px;} .ws42{word-spacing:-1.600000px;} .ws8d{word-spacing:-1.480000px;} .wsc3{word-spacing:-1.440000px;} .wsaa{word-spacing:-1.400000px;} .ws58{word-spacing:-1.360000px;} .wsd3{word-spacing:-1.320000px;} .ws67{word-spacing:-1.200000px;} .wsd5{word-spacing:-1.120000px;} .ws2c{word-spacing:-0.992000px;} .wsf1{word-spacing:-0.880000px;} .ws9{word-spacing:-0.864000px;} .wsc4{word-spacing:-0.840000px;} .ws74{word-spacing:-0.800000px;} .ws59{word-spacing:-0.640000px;} .ws57{word-spacing:-0.600000px;} .ws36{word-spacing:-0.544000px;} .wsc2{word-spacing:-0.520000px;} .ws22{word-spacing:-0.480000px;} .ws63{word-spacing:-0.440000px;} .ws75{word-spacing:-0.400000px;} .ws53{word-spacing:-0.360000px;} .ws10{word-spacing:-0.352000px;} .ws9d{word-spacing:-0.320000px;} .ws8{word-spacing:-0.288000px;} .wsc5{word-spacing:-0.280000px;} .ws32{word-spacing:-0.160000px;} .wsd{word-spacing:-0.032000px;} .ws0{word-spacing:0.000000px;} .ws3b{word-spacing:0.032000px;} .ws87{word-spacing:0.040000px;} .ws68{word-spacing:0.120000px;} .ws34{word-spacing:0.192000px;} .wsf2{word-spacing:0.239228px;} .ws89{word-spacing:0.240000px;} .wsc6{word-spacing:0.280000px;} .ws2a{word-spacing:0.288000px;} .ws1d{word-spacing:0.320000px;} .ws1b{word-spacing:0.352000px;} .ws47{word-spacing:0.360000px;} .ws90{word-spacing:0.400000px;} .wsc7{word-spacing:0.420000px;} .wsbe{word-spacing:0.480000px;} .wsef{word-spacing:0.520000px;} .wsc8{word-spacing:0.560000px;} .wsa{word-spacing:0.576000px;} .wsde{word-spacing:0.629376px;} .ws27{word-spacing:0.672000px;} .ws96{word-spacing:0.680000px;} .wsc9{word-spacing:0.700000px;} .wsd4{word-spacing:0.720000px;} .ws7d{word-spacing:0.760000px;} .ws18{word-spacing:0.800000px;} .ws1{word-spacing:0.920000px;} .ws3d{word-spacing:0.960000px;} .ws77{word-spacing:1.040000px;} .ws11{word-spacing:1.152000px;} .ws6f{word-spacing:1.160000px;} .ws2d{word-spacing:1.184000px;} .ws85{word-spacing:1.240000px;} .ws3a{word-spacing:1.280000px;} .ws35{word-spacing:1.312000px;} .wsbf{word-spacing:1.320000px;} .ws2{word-spacing:1.344000px;} .wsca{word-spacing:1.400000px;} .ws9a{word-spacing:1.480000px;} .wsf{word-spacing:1.504000px;} .ws64{word-spacing:1.560000px;} .ws12{word-spacing:1.600000px;} .wse8{word-spacing:1.720000px;} .wse5{word-spacing:1.840000px;} .wsc1{word-spacing:1.880000px;} .ws21{word-spacing:1.888000px;} .ws39{word-spacing:1.920000px;} .wscc{word-spacing:1.938000px;} .wsda{word-spacing:1.960000px;} .ws6e{word-spacing:2.000000px;} .wsbb{word-spacing:2.080000px;} .wscb{word-spacing:2.100000px;} .wsce{word-spacing:2.120000px;} .wscf{word-spacing:2.240000px;} .ws97{word-spacing:2.280000px;} .ws30{word-spacing:2.304000px;} .ws5{word-spacing:2.400000px;} .wse6{word-spacing:2.600000px;} .wsdb{word-spacing:2.720000px;} .ws3f{word-spacing:2.784000px;} .wse4{word-spacing:2.960000px;} .wsb3{word-spacing:3.000000px;} .wse7{word-spacing:3.040000px;} .wsb{word-spacing:3.136000px;} .ws72{word-spacing:3.160000px;} .wsf0{word-spacing:3.200000px;} .ws8b{word-spacing:3.280000px;} .wsee{word-spacing:3.320000px;} .ws2e{word-spacing:3.328000px;} .ws86{word-spacing:3.360000px;} .ws3e{word-spacing:3.424000px;} .wscd{word-spacing:3.440000px;} .ws49{word-spacing:3.480000px;} .ws14{word-spacing:3.488000px;} .wsd7{word-spacing:3.560000px;} .ws65{word-spacing:3.600000px;} .wseb{word-spacing:3.640000px;} .ws25{word-spacing:3.648000px;} .ws51{word-spacing:3.680000px;} .ws37{word-spacing:3.744000px;} .ws54{word-spacing:3.800000px;} .ws15{word-spacing:3.840000px;} .ws7c{word-spacing:3.920000px;} .ws62{word-spacing:3.960000px;} .ws70{word-spacing:4.000000px;} .wsd1{word-spacing:4.120000px;} .ws19{word-spacing:4.224000px;} .ws33{word-spacing:4.256000px;} .ws52{word-spacing:4.280000px;} .ws69{word-spacing:4.440000px;} .wsa6{word-spacing:4.520000px;} .wsa4{word-spacing:4.680000px;} .ws4{word-spacing:4.704000px;} .wsba{word-spacing:4.760000px;} .ws2f{word-spacing:4.768000px;} .ws13{word-spacing:4.896000px;} .wse0{word-spacing:4.960000px;} .wsbd{word-spacing:5.040000px;} .ws46{word-spacing:5.080000px;} .ws4a{word-spacing:5.400000px;} .wsc{word-spacing:5.440000px;} .ws98{word-spacing:5.520000px;} .ws6{word-spacing:5.536000px;} .ws1f{word-spacing:5.568000px;} .wsc0{word-spacing:5.640000px;} .ws24{word-spacing:5.664000px;} .ws60{word-spacing:5.720000px;} .ws23{word-spacing:5.760000px;} .wsad{word-spacing:5.840000px;} .ws3{word-spacing:5.920000px;} .ws8c{word-spacing:6.000000px;} .ws31{word-spacing:6.016000px;} .wsa7{word-spacing:6.080000px;} .ws38{word-spacing:6.144000px;} .wsd2{word-spacing:6.160000px;} .ws4c{word-spacing:6.200000px;} .ws5f{word-spacing:6.320000px;} .ws4e{word-spacing:6.360000px;} .ws26{word-spacing:6.400000px;} .wsaf{word-spacing:6.520000px;} .ws3c{word-spacing:6.528000px;} .wsd8{word-spacing:6.560000px;} .ws80{word-spacing:6.600000px;} .wsd6{word-spacing:6.680000px;} .ws5b{word-spacing:6.760000px;} .ws16{word-spacing:6.912000px;} .ws61{word-spacing:6.960000px;} .wsd9{word-spacing:7.000000px;} .ws4b{word-spacing:7.040000px;} .ws1a{word-spacing:7.072000px;} .ws8a{word-spacing:7.080000px;} .ws44{word-spacing:7.120000px;} .wsb4{word-spacing:7.200000px;} .ws40{word-spacing:7.232000px;} .ws6d{word-spacing:7.240000px;} .ws4f{word-spacing:7.400000px;} .wsa2{word-spacing:7.680000px;} .ws73{word-spacing:7.720000px;} .wsab{word-spacing:7.760000px;} .ws7e{word-spacing:7.840000px;} .ws5c{word-spacing:7.880000px;} .ws1c{word-spacing:8.000000px;} .ws29{word-spacing:8.096000px;} .ws1e{word-spacing:8.128000px;} .wsac{word-spacing:8.160000px;} .ws5a{word-spacing:8.200000px;} .wsa0{word-spacing:8.400000px;} .wse{word-spacing:8.416000px;} .ws66{word-spacing:8.480000px;} .wsea{word-spacing:8.680000px;} .ws93{word-spacing:8.760000px;} .ws4d{word-spacing:8.800000px;} .ws2b{word-spacing:8.832000px;} .ws94{word-spacing:9.000000px;} .ws7{word-spacing:9.248000px;} .ws43{word-spacing:9.320000px;} .wsbc{word-spacing:9.520000px;} .ws41{word-spacing:9.600000px;} .ws7b{word-spacing:9.720000px;} .wsed{word-spacing:9.880000px;} .ws91{word-spacing:9.920000px;} .ws17{word-spacing:10.016000px;} .wsb9{word-spacing:10.120000px;} .wsb2{word-spacing:10.360000px;} .ws45{word-spacing:10.440000px;} .ws82{word-spacing:10.480000px;} .wsa9{word-spacing:10.560000px;} .ws28{word-spacing:10.624000px;} .ws83{word-spacing:10.920000px;} .ws84{word-spacing:11.160000px;} .ws9c{word-spacing:11.240000px;} .wsb8{word-spacing:11.480000px;} .wse2{word-spacing:11.560000px;} .ws99{word-spacing:11.840000px;} .ws20{word-spacing:12.000000px;} .wsdc{word-spacing:12.040000px;} .wse9{word-spacing:12.120000px;} .wsdf{word-spacing:12.200000px;} .ws71{word-spacing:12.240000px;} .ws6a{word-spacing:12.600000px;} .ws9e{word-spacing:12.720000px;} .wsae{word-spacing:13.160000px;} .wse1{word-spacing:13.360000px;} .wsdd{word-spacing:13.400000px;} .wsd0{word-spacing:13.920000px;} .ws95{word-spacing:14.080000px;} .ws50{word-spacing:14.240000px;} .ws8e{word-spacing:14.360000px;} .ws79{word-spacing:14.560000px;} .wse3{word-spacing:14.960000px;} .wsa1{word-spacing:15.040000px;} .ws81{word-spacing:15.240000px;} .ws5e{word-spacing:15.760000px;} .ws5d{word-spacing:15.800000px;} .wsb7{word-spacing:16.640000px;} .wsb5{word-spacing:17.200000px;} .ws55{word-spacing:17.680000px;} .ws7a{word-spacing:18.240000px;} .wsb1{word-spacing:18.480000px;} .wsa5{word-spacing:18.720000px;} .wsa3{word-spacing:18.840000px;} .wsec{word-spacing:19.480000px;} .ws56{word-spacing:19.560000px;} .ws8f{word-spacing:20.160000px;} .ws92{word-spacing:21.040000px;} .ws6b{word-spacing:21.480000px;} .wsb0{word-spacing:22.720000px;} .ws48{word-spacing:22.960000px;} .ws9b{word-spacing:23.880000px;} .wsb6{word-spacing:23.920000px;} .ws6c{word-spacing:26.280000px;} .ws7f{word-spacing:26.680000px;} .ws76{word-spacing:27.240000px;} .ws9f{word-spacing:30.360000px;} .ws78{word-spacing:31.760000px;} ._13{margin-left:-16.844000px;} ._19{margin-left:-15.628000px;} ._11{margin-left:-14.124400px;} ._a{margin-left:-11.440000px;} ._15{margin-left:-10.360800px;} ._7{margin-left:-6.272000px;} ._9{margin-left:-4.160000px;} ._0{margin-left:-2.704000px;} ._1{margin-left:-1.612000px;} ._2{width:1.380000px;} ._4{width:2.387200px;} ._8{width:3.423200px;} ._5{width:4.470400px;} ._3{width:6.360800px;} ._6{width:7.797600px;} ._b{width:9.820000px;} ._f{width:12.004000px;} ._14{width:13.744000px;} ._e{width:15.388000px;} ._18{width:16.628000px;} ._d{width:17.696000px;} ._16{width:19.552000px;} ._10{width:20.700000px;} ._c{width:22.584000px;} ._17{width:24.500000px;} ._12{width:31.760000px;} .fc4{color:rgb(44,136,160);} .fc5{color:rgb(237,21,61);} .fc3{color:rgb(77,189,56);} .fc2{color:rgb(255,255,255);} .fc1{color:rgb(35,31,32);} .fc0{color:rgb(30,75,155);} .fsc{font-size:23.922800px;} .fs9{font-size:28.000000px;} .fsb{font-size:31.468800px;} .fs2{font-size:32.000000px;} .fsa{font-size:34.000000px;} .fs4{font-size:40.000000px;} .fs7{font-size:48.000000px;} .fs0{font-size:52.000000px;} .fs8{font-size:56.000000px;} .fs5{font-size:66.000000px;} .fs3{font-size:80.000000px;} .fs1{font-size:92.000000px;} .fs6{font-size:100.000000px;} .y44{bottom:50.566059px;} .y21{bottom:50.822027px;} .y7b{bottom:57.682828px;} .y71{bottom:57.771849px;} .y43{bottom:62.951575px;} .y20{bottom:63.207542px;} .yff{bottom:66.734189px;} .y7a{bottom:73.164722px;} .y70{bottom:73.253743px;} .y42{bottom:75.337090px;} .y1f{bottom:75.593057px;} .yfe{bottom:77.571514px;} .y41{bottom:87.722605px;} .y1e{bottom:87.978573px;} .yfd{bottom:88.408840px;} .y79{bottom:88.646616px;} .y6f{bottom:88.735637px;} .yed{bottom:99.178304px;} .y40{bottom:100.108250px;} .y78{bottom:104.128510px;} .y7d{bottom:104.217531px;} .y3f{bottom:112.493636px;} .y1d{bottom:112.749603px;} .y104{bottom:115.042988px;} .yec{bottom:115.305277px;} .yda{bottom:116.068534px;} .y6e{bottom:119.699425px;} .y3e{bottom:124.879151px;} .y1c{bottom:125.135118px;} .y103{bottom:125.880314px;} .yeb{bottom:131.432250px;} .yd9{bottom:131.550428px;} .y77{bottom:135.092299px;} .y6d{bottom:135.181320px;} .y3d{bottom:137.264666px;} .y1b{bottom:137.520634px;} .y102{bottom:141.878271px;} .yd8{bottom:147.032322px;} .yea{bottom:147.559223px;} .y47{bottom:149.650182px;} .y1a{bottom:149.906149px;} .y76{bottom:150.574193px;} .y6c{bottom:150.663214px;} .y101{bottom:152.715597px;} .y105{bottom:155.326876px;} .y3c{bottom:162.035826px;} .y19{bottom:162.291664px;} .yd7{bottom:162.514217px;} .y100{bottom:163.552923px;} .ye9{bottom:163.686196px;} .y75{bottom:166.056087px;} .y6b{bottom:166.145108px;} .y3b{bottom:174.421212px;} .y18{bottom:174.677180px;} .yd6{bottom:177.996111px;} .ye8{bottom:179.813169px;} .y74{bottom:181.537981px;} .y6a{bottom:181.627002px;} .y3a{bottom:186.806728px;} .y17{bottom:187.062695px;} .y10e{bottom:190.549476px;} .yd5{bottom:193.478005px;} .y73{bottom:197.019875px;} .y69{bottom:197.108896px;} .y39{bottom:199.192243px;} .y16{bottom:199.448210px;} .yd4{bottom:208.959899px;} .y38{bottom:211.577758px;} .y15{bottom:211.833726px;} .y10d{bottom:212.057310px;} .y72{bottom:212.501769px;} .y68{bottom:212.590790px;} .yf0{bottom:223.359867px;} .y37{bottom:223.963274px;} .yd3{bottom:224.441793px;} .y10c{bottom:225.216920px;} .y67{bottom:228.072684px;} .y36{bottom:236.348789px;} .y14{bottom:236.604756px;} .y120{bottom:238.716745px;} .yd2{bottom:239.923687px;} .y66{bottom:243.554578px;} .y35{bottom:248.734304px;} .y13{bottom:248.990271px;} .y10a{bottom:258.775603px;} .y65{bottom:259.036472px;} .y34{bottom:261.119819px;} .y12{bottom:261.375787px;} .y109{bottom:269.096865px;} .y33{bottom:273.505335px;} .y11{bottom:273.761302px;} .y64{bottom:274.518367px;} .y108{bottom:279.418128px;} .y46{bottom:285.890850px;} .y10{bottom:286.146817px;} .y107{bottom:289.739391px;} .y63{bottom:290.000261px;} .y32{bottom:298.276365px;} .yf{bottom:298.532333px;} .y106{bottom:300.060654px;} .y7c{bottom:305.482155px;} .y31{bottom:310.661881px;} .ye{bottom:310.917848px;} .y62{bottom:320.964049px;} .y131{bottom:321.653767px;} .y30{bottom:323.047396px;} .yd{bottom:323.303363px;} .ye7{bottom:325.006759px;} .y130{bottom:330.913101px;} .y2f{bottom:335.432911px;} .y61{bottom:336.445943px;} .ye6{bottom:341.133732px;} .y2e{bottom:347.818426px;} .yc{bottom:348.074394px;} .y60{bottom:351.927837px;} .ye5{bottom:357.260705px;} .y2d{bottom:360.203942px;} .yb{bottom:360.459909px;} .y5f{bottom:367.409731px;} .y2c{bottom:372.589457px;} .ya{bottom:372.845424px;} .yd1{bottom:373.129904px;} .ye4{bottom:373.387678px;} .y5e{bottom:382.891625px;} .y2b{bottom:384.974972px;} .y9{bottom:385.230940px;} .yd0{bottom:388.611798px;} .ye3{bottom:389.514651px;} .y2a{bottom:397.360488px;} .y8{bottom:397.616455px;} .y5d{bottom:398.373520px;} .ycf{bottom:404.093692px;} .ye2{bottom:405.641624px;} .y29{bottom:409.746003px;} .y7{bottom:410.001970px;} .y5c{bottom:413.855414px;} .y12e{bottom:415.344514px;} .yce{bottom:419.575586px;} .y28{bottom:422.131518px;} .y5b{bottom:429.337308px;} .y12d{bottom:430.826408px;} .y45{bottom:434.517033px;} .y6{bottom:434.773001px;} .ycd{bottom:435.057481px;} .y5a{bottom:444.819202px;} .y12c{bottom:446.308302px;} .y27{bottom:446.902549px;} .yef{bottom:449.188321px;} .ycc{bottom:450.539375px;} .y57{bottom:454.333987px;} .y26{bottom:459.288064px;} .y59{bottom:460.301096px;} .y12b{bottom:461.790196px;} .ycb{bottom:466.021269px;} .y25{bottom:471.673579px;} .y58{bottom:475.782990px;} .y12a{bottom:477.272090px;} .y48{bottom:480.230422px;} .y24{bottom:484.059095px;} .y129{bottom:492.753984px;} .y23{bottom:496.444610px;} .y128{bottom:508.235878px;} .y22{bottom:508.830125px;} .y127{bottom:523.717773px;} .ye1{bottom:532.879570px;} .y126{bottom:539.199667px;} .yba{bottom:548.733675px;} .ye0{bottom:549.006544px;} .y9a{bottom:549.073890px;} .y56{bottom:549.744385px;} .y125{bottom:554.681561px;} .yb9{bottom:564.215569px;} .y99{bottom:564.555784px;} .ydf{bottom:565.133517px;} .y55{bottom:565.226279px;} .y124{bottom:570.163455px;} .yb8{bottom:579.697463px;} .y98{bottom:580.037678px;} .y54{bottom:580.708173px;} .yde{bottom:581.260490px;} .yca{bottom:581.647924px;} .y123{bottom:585.645349px;} .yb7{bottom:595.179357px;} .y97{bottom:595.519572px;} .yc9{bottom:597.129818px;} .ydd{bottom:597.387463px;} .y122{bottom:601.127243px;} .yb6{bottom:610.661252px;} .y96{bottom:611.001466px;} .y53{bottom:611.671961px;} .yc8{bottom:612.611712px;} .ydc{bottom:613.514436px;} .y121{bottom:616.609137px;} .y4{bottom:620.233191px;} .yb5{bottom:626.143146px;} .y95{bottom:626.483360px;} .y52{bottom:627.153855px;} .yc7{bottom:628.093606px;} .ydb{bottom:629.641409px;} .yb4{bottom:641.625040px;} .y94{bottom:641.965254px;} .y51{bottom:642.635749px;} .yc6{bottom:643.575500px;} .y3{bottom:652.487137px;} .yb3{bottom:657.106934px;} .y50{bottom:658.117644px;} .yc5{bottom:659.057395px;} .y10b{bottom:661.557591px;} .yb2{bottom:672.588828px;} .y93{bottom:672.929043px;} .yee{bottom:673.188106px;} .y4f{bottom:673.599538px;} .yc4{bottom:674.539289px;} .yb1{bottom:688.070722px;} .y92{bottom:688.410937px;} .y4e{bottom:689.081432px;} .yc3{bottom:690.021183px;} .yb0{bottom:703.552616px;} .y91{bottom:703.892831px;} .y4d{bottom:704.563326px;} .y2{bottom:713.744218px;} .yaf{bottom:719.034510px;} .y90{bottom:719.374725px;} .y4c{bottom:720.045220px;} .yfc{bottom:732.664125px;} .yae{bottom:734.516404px;} .y8f{bottom:734.856619px;} .yfb{bottom:748.146019px;} .yad{bottom:749.998299px;} .y110{bottom:750.338513px;} .y11f{bottom:750.460562px;} .y4b{bottom:751.009008px;} .yfa{bottom:763.627913px;} .yac{bottom:765.480193px;} .y8e{bottom:765.820407px;} .y11e{bottom:765.942456px;} .y1{bottom:779.572845px;} .yab{bottom:780.962087px;} .y8d{bottom:781.302301px;} .y11d{bottom:781.424350px;} .yf9{bottom:790.721228px;} .yaa{bottom:796.443981px;} .y8c{bottom:796.784196px;} .y11c{bottom:796.906244px;} .yf8{bottom:806.203122px;} .ya9{bottom:811.925875px;} .y8b{bottom:812.266090px;} .y11b{bottom:812.388139px;} .yf7{bottom:821.685016px;} .ya8{bottom:827.407769px;} .y8a{bottom:827.747984px;} .y11a{bottom:827.870033px;} .yf6{bottom:837.166910px;} .ya7{bottom:842.889663px;} .y89{bottom:843.229878px;} .y119{bottom:843.351927px;} .ya6{bottom:858.371557px;} .y10f{bottom:858.711772px;} .yf5{bottom:864.260225px;} .y0{bottom:869.093801px;} .ya5{bottom:873.853452px;} .y88{bottom:874.193666px;} .y118{bottom:874.315715px;} .yf4{bottom:879.742119px;} .ya4{bottom:889.335346px;} .y87{bottom:889.675560px;} .y117{bottom:889.797609px;} .yf3{bottom:895.224013px;} .ya3{bottom:904.817240px;} .y86{bottom:905.157454px;} .y116{bottom:905.279503px;} .yf2{bottom:910.705907px;} .ybb{bottom:912.866276px;} .y5{bottom:918.025876px;} .ya2{bottom:920.299134px;} .y85{bottom:920.639348px;} .y115{bottom:920.761397px;} .ya1{bottom:935.781028px;} .y84{bottom:936.121243px;} .y114{bottom:936.243292px;} .yf1{bottom:939.076736px;} .y133{bottom:942.304324px;} .ya0{bottom:951.262922px;} .y83{bottom:951.603137px;} .y113{bottom:951.725186px;} .y9f{bottom:966.744816px;} .y82{bottom:967.085031px;} .y112{bottom:967.207080px;} .y12f{bottom:982.566925px;} .y111{bottom:982.688974px;} .y4a{bottom:988.999523px;} .ybf{bottom:997.708475px;} .y9e{bottom:997.708604px;} .y81{bottom:998.048819px;} .yc2{bottom:998.689124px;} .ybe{bottom:1013.190370px;} .y9d{bottom:1013.190499px;} .y80{bottom:1013.530713px;} .yc1{bottom:1014.171018px;} .y49{bottom:1019.963311px;} .y132{bottom:1026.537956px;} .ybd{bottom:1028.672264px;} .y9c{bottom:1028.672393px;} .y7f{bottom:1029.012607px;} .ybc{bottom:1044.154158px;} .y9b{bottom:1044.154287px;} .y7e{bottom:1044.494501px;} .yc0{bottom:1045.134807px;} .h18{height:21.578366px;} .h13{height:24.584000px;} .h6{height:24.864000px;} .h14{height:25.256000px;} .h17{height:27.629606px;} .h5{height:28.096000px;} .h4{height:28.864000px;} .h3{height:29.504000px;} .hf{height:29.840000px;} .h15{height:29.852000px;} .h8{height:30.560000px;} .hd{height:30.600000px;} .h16{height:30.668000px;} .h12{height:31.080000px;} .ha{height:35.120000px;} .hc{height:35.360000px;} .h9{height:35.880000px;} .h10{height:43.056000px;} .h1{height:47.944000px;} .h11{height:50.232000px;} .h19{height:51.632000px;} .hb{height:60.852000px;} .h7{height:73.760000px;} .h2{height:82.984000px;} .he{height:92.200000px;} .h0{height:1086.170986px;} .w0{width:768.000000px;} .x2{left:47.295122px;} .x1{left:59.486469px;} .x6{left:61.988472px;} .x0{left:66.823338px;} .x15{left:112.207608px;} .xb{left:117.344758px;} .x8{left:155.062652px;} .x16{left:178.295040px;} .xc{left:187.120365px;} .x3{left:255.333203px;} .xd{left:256.895972px;} .x17{left:271.469724px;} .x4{left:279.980766px;} .x7{left:293.727269px;} .x14{left:324.022626px;} .xe{left:326.671578px;} .x9{left:361.609827px;} .xf{left:396.447185px;} .x10{left:466.222791px;} .x5{left:512.666281px;} .x11{left:535.998398px;} .xa{left:568.157001px;} .x12{left:605.774005px;} .x13{left:675.549611px;} @media print{ .v0{vertical-align:0.000000pt;} .ls13{letter-spacing:-2.170277pt;} .ls12{letter-spacing:-1.446851pt;} .ls2{letter-spacing:-0.950788pt;} .ls16{letter-spacing:-0.826772pt;} .ls11{letter-spacing:-0.723426pt;} .ls15{letter-spacing:-0.650438pt;} .ls10{letter-spacing:-0.578741pt;} .lsf{letter-spacing:-0.434055pt;} .ls9{letter-spacing:-0.413386pt;} .ls5{letter-spacing:-0.330709pt;} .lse{letter-spacing:-0.289370pt;} .ls17{letter-spacing:-0.247234pt;} .ls1{letter-spacing:0.000000pt;} .lsd{letter-spacing:0.289370pt;} .ls3{letter-spacing:0.330709pt;} .ls14{letter-spacing:0.351378pt;} .ls7{letter-spacing:0.413386pt;} .lsb{letter-spacing:0.496063pt;} .lsc{letter-spacing:0.578741pt;} .ls4{letter-spacing:0.661418pt;} .ls8{letter-spacing:0.826772pt;} .ls0{letter-spacing:1.074804pt;} .ls6{letter-spacing:1.653544pt;} .lsa{letter-spacing:2.066931pt;} .wsa8{word-spacing:-2.066931pt;} .ws88{word-spacing:-1.736222pt;} .ws42{word-spacing:-1.653544pt;} .ws8d{word-spacing:-1.529529pt;} .wsc3{word-spacing:-1.488190pt;} .wsaa{word-spacing:-1.446851pt;} .ws58{word-spacing:-1.405513pt;} .wsd3{word-spacing:-1.364174pt;} .ws67{word-spacing:-1.240158pt;} .wsd5{word-spacing:-1.157481pt;} .ws2c{word-spacing:-1.025198pt;} .wsf1{word-spacing:-0.909449pt;} .ws9{word-spacing:-0.892914pt;} .wsc4{word-spacing:-0.868111pt;} .ws74{word-spacing:-0.826772pt;} .ws59{word-spacing:-0.661418pt;} .ws57{word-spacing:-0.620079pt;} .ws36{word-spacing:-0.562205pt;} .wsc2{word-spacing:-0.537402pt;} .ws22{word-spacing:-0.496063pt;} .ws63{word-spacing:-0.454725pt;} .ws75{word-spacing:-0.413386pt;} .ws53{word-spacing:-0.372048pt;} .ws10{word-spacing:-0.363780pt;} .ws9d{word-spacing:-0.330709pt;} .ws8{word-spacing:-0.297638pt;} .wsc5{word-spacing:-0.289370pt;} .ws32{word-spacing:-0.165354pt;} .wsd{word-spacing:-0.033071pt;} .ws0{word-spacing:0.000000pt;} .ws3b{word-spacing:0.033071pt;} .ws87{word-spacing:0.041339pt;} .ws68{word-spacing:0.124016pt;} .ws34{word-spacing:0.198425pt;} .wsf2{word-spacing:0.247234pt;} .ws89{word-spacing:0.248032pt;} .wsc6{word-spacing:0.289370pt;} .ws2a{word-spacing:0.297638pt;} .ws1d{word-spacing:0.330709pt;} .ws1b{word-spacing:0.363780pt;} .ws47{word-spacing:0.372048pt;} .ws90{word-spacing:0.413386pt;} .wsc7{word-spacing:0.434055pt;} .wsbe{word-spacing:0.496063pt;} .wsef{word-spacing:0.537402pt;} .wsc8{word-spacing:0.578741pt;} .wsa{word-spacing:0.595276pt;} .wsde{word-spacing:0.650438pt;} .ws27{word-spacing:0.694489pt;} .ws96{word-spacing:0.702756pt;} .wsc9{word-spacing:0.723426pt;} .wsd4{word-spacing:0.744095pt;} .ws7d{word-spacing:0.785434pt;} .ws18{word-spacing:0.826772pt;} .ws1{word-spacing:0.950788pt;} .ws3d{word-spacing:0.992127pt;} .ws77{word-spacing:1.074804pt;} .ws11{word-spacing:1.190552pt;} .ws6f{word-spacing:1.198820pt;} .ws2d{word-spacing:1.223623pt;} .ws85{word-spacing:1.281497pt;} .ws3a{word-spacing:1.322836pt;} .ws35{word-spacing:1.355906pt;} .wsbf{word-spacing:1.364174pt;} .ws2{word-spacing:1.388977pt;} .wsca{word-spacing:1.446851pt;} .ws9a{word-spacing:1.529529pt;} .wsf{word-spacing:1.554332pt;} .ws64{word-spacing:1.612206pt;} .ws12{word-spacing:1.653544pt;} .wse8{word-spacing:1.777560pt;} .wse5{word-spacing:1.901576pt;} .wsc1{word-spacing:1.942915pt;} .ws21{word-spacing:1.951182pt;} .ws39{word-spacing:1.984253pt;} .wscc{word-spacing:2.002856pt;} .wsda{word-spacing:2.025592pt;} .ws6e{word-spacing:2.066931pt;} .wsbb{word-spacing:2.149608pt;} .wscb{word-spacing:2.170277pt;} .wsce{word-spacing:2.190946pt;} .wscf{word-spacing:2.314962pt;} .ws97{word-spacing:2.356301pt;} .ws30{word-spacing:2.381104pt;} .ws5{word-spacing:2.480317pt;} .wse6{word-spacing:2.687010pt;} .wsdb{word-spacing:2.811026pt;} .ws3f{word-spacing:2.877167pt;} .wse4{word-spacing:3.059057pt;} .wsb3{word-spacing:3.100396pt;} .wse7{word-spacing:3.141734pt;} .wsb{word-spacing:3.240947pt;} .ws72{word-spacing:3.265750pt;} .wsf0{word-spacing:3.307089pt;} .ws8b{word-spacing:3.389766pt;} .wsee{word-spacing:3.431105pt;} .ws2e{word-spacing:3.439372pt;} .ws86{word-spacing:3.472443pt;} .ws3e{word-spacing:3.538585pt;} .wscd{word-spacing:3.555121pt;} .ws49{word-spacing:3.596459pt;} .ws14{word-spacing:3.604727pt;} .wsd7{word-spacing:3.679136pt;} .ws65{word-spacing:3.720475pt;} .wseb{word-spacing:3.761814pt;} .ws25{word-spacing:3.770081pt;} .ws51{word-spacing:3.803152pt;} .ws37{word-spacing:3.869294pt;} .ws54{word-spacing:3.927168pt;} .ws15{word-spacing:3.968507pt;} .ws7c{word-spacing:4.051184pt;} .ws62{word-spacing:4.092523pt;} .ws70{word-spacing:4.133861pt;} .wsd1{word-spacing:4.257877pt;} .ws19{word-spacing:4.365357pt;} .ws33{word-spacing:4.398428pt;} .ws52{word-spacing:4.423231pt;} .ws69{word-spacing:4.588586pt;} .wsa6{word-spacing:4.671263pt;} .wsa4{word-spacing:4.836618pt;} .ws4{word-spacing:4.861421pt;} .wsba{word-spacing:4.919295pt;} .ws2f{word-spacing:4.927562pt;} .ws13{word-spacing:5.059846pt;} .wse0{word-spacing:5.125988pt;} .wsbd{word-spacing:5.208665pt;} .ws46{word-spacing:5.250004pt;} .ws4a{word-spacing:5.580713pt;} .wsc{word-spacing:5.622051pt;} .ws98{word-spacing:5.704728pt;} .ws6{word-spacing:5.721264pt;} .ws1f{word-spacing:5.754335pt;} .wsc0{word-spacing:5.828744pt;} .ws24{word-spacing:5.853547pt;} .ws60{word-spacing:5.911421pt;} .ws23{word-spacing:5.952760pt;} .wsad{word-spacing:6.035437pt;} .ws3{word-spacing:6.118114pt;} .ws8c{word-spacing:6.200792pt;} .ws31{word-spacing:6.217327pt;} .wsa7{word-spacing:6.283469pt;} .ws38{word-spacing:6.349611pt;} .wsd2{word-spacing:6.366146pt;} .ws4c{word-spacing:6.407485pt;} .ws5f{word-spacing:6.531501pt;} .ws4e{word-spacing:6.572839pt;} .ws26{word-spacing:6.614178pt;} .wsaf{word-spacing:6.738194pt;} .ws3c{word-spacing:6.746461pt;} .wsd8{word-spacing:6.779532pt;} .ws80{word-spacing:6.820871pt;} .wsd6{word-spacing:6.903548pt;} .ws5b{word-spacing:6.986225pt;} .ws16{word-spacing:7.143312pt;} .ws61{word-spacing:7.192918pt;} .wsd9{word-spacing:7.234257pt;} .ws4b{word-spacing:7.275596pt;} .ws1a{word-spacing:7.308666pt;} .ws8a{word-spacing:7.316934pt;} .ws44{word-spacing:7.358273pt;} .wsb4{word-spacing:7.440950pt;} .ws40{word-spacing:7.474021pt;} .ws6d{word-spacing:7.482289pt;} .ws4f{word-spacing:7.647643pt;} .wsa2{word-spacing:7.937013pt;} .ws73{word-spacing:7.978352pt;} .wsab{word-spacing:8.019691pt;} .ws7e{word-spacing:8.102368pt;} .ws5c{word-spacing:8.143706pt;} .ws1c{word-spacing:8.267722pt;} .ws29{word-spacing:8.366935pt;} .ws1e{word-spacing:8.400006pt;} .wsac{word-spacing:8.433077pt;} .ws5a{word-spacing:8.474415pt;} .wsa0{word-spacing:8.681108pt;} .wse{word-spacing:8.697644pt;} .ws66{word-spacing:8.763786pt;} .wsea{word-spacing:8.970479pt;} .ws93{word-spacing:9.053156pt;} .ws4d{word-spacing:9.094494pt;} .ws2b{word-spacing:9.127565pt;} .ws94{word-spacing:9.301188pt;} .ws7{word-spacing:9.557487pt;} .ws43{word-spacing:9.631896pt;} .wsbc{word-spacing:9.838589pt;} .ws41{word-spacing:9.921267pt;} .ws7b{word-spacing:10.045283pt;} .wsed{word-spacing:10.210637pt;} .ws91{word-spacing:10.251976pt;} .ws17{word-spacing:10.351188pt;} .wsb9{word-spacing:10.458669pt;} .wsb2{word-spacing:10.706700pt;} .ws45{word-spacing:10.789378pt;} .ws82{word-spacing:10.830716pt;} .wsa9{word-spacing:10.913393pt;} .ws28{word-spacing:10.979535pt;} .ws83{word-spacing:11.285441pt;} .ws84{word-spacing:11.533473pt;} .ws9c{word-spacing:11.616150pt;} .wsb8{word-spacing:11.864181pt;} .wse2{word-spacing:11.946859pt;} .ws99{word-spacing:12.236229pt;} .ws20{word-spacing:12.401583pt;} .wsdc{word-spacing:12.442922pt;} .wse9{word-spacing:12.525599pt;} .wsdf{word-spacing:12.608276pt;} .ws71{word-spacing:12.649615pt;} .ws6a{word-spacing:13.021663pt;} .ws9e{word-spacing:13.145678pt;} .wsae{word-spacing:13.600403pt;} .wse1{word-spacing:13.807096pt;} .wsdd{word-spacing:13.848435pt;} .wsd0{word-spacing:14.385837pt;} .ws95{word-spacing:14.551191pt;} .ws50{word-spacing:14.716546pt;} .ws8e{word-spacing:14.840561pt;} .ws79{word-spacing:15.047254pt;} .wse3{word-spacing:15.460641pt;} .wsa1{word-spacing:15.543318pt;} .ws81{word-spacing:15.750011pt;} .ws5e{word-spacing:16.287413pt;} .ws5d{word-spacing:16.328751pt;} .wsb7{word-spacing:17.196862pt;} .wsb5{word-spacing:17.775603pt;} .ws55{word-spacing:18.271666pt;} .ws7a{word-spacing:18.850407pt;} .wsb1{word-spacing:19.098438pt;} .wsa5{word-spacing:19.346470pt;} .wsa3{word-spacing:19.470486pt;} .wsec{word-spacing:20.131904pt;} .ws56{word-spacing:20.214581pt;} .ws8f{word-spacing:20.834660pt;} .ws92{word-spacing:21.744109pt;} .ws6b{word-spacing:22.198834pt;} .wsb0{word-spacing:23.480331pt;} .ws48{word-spacing:23.728363pt;} .ws9b{word-spacing:24.679151pt;} .wsb6{word-spacing:24.720489pt;} .ws6c{word-spacing:27.159468pt;} .ws7f{word-spacing:27.572854pt;} .ws76{word-spacing:28.151594pt;} .ws9f{word-spacing:31.376006pt;} .ws78{word-spacing:32.822857pt;} ._13{margin-left:-17.407689pt;} ._19{margin-left:-16.150995pt;} ._11{margin-left:-14.597077pt;} ._a{margin-left:-11.822843pt;} ._15{margin-left:-10.707527pt;} ._7{margin-left:-6.481894pt;} ._9{margin-left:-4.299216pt;} ._0{margin-left:-2.794490pt;} ._1{margin-left:-1.665946pt;} ._2{width:1.426182pt;} ._4{width:2.467088pt;} ._8{width:3.537758pt;} ._5{width:4.620003pt;} ._3{width:6.573666pt;} ._6{width:8.058549pt;} ._b{width:10.148629pt;} ._f{width:12.405717pt;} ._14{width:14.203947pt;} ._e{width:15.902964pt;} ._18{width:17.184461pt;} ._d{width:18.288202pt;} ._16{width:20.206313pt;} ._10{width:21.392731pt;} ._c{width:23.339780pt;} ._17{width:25.319899pt;} ._12{width:32.822857pt;} .fsc{font-size:24.723383pt;} .fs9{font-size:28.937028pt;} .fsb{font-size:32.521912pt;} .fs2{font-size:33.070889pt;} .fsa{font-size:35.137819pt;} .fs4{font-size:41.338611pt;} .fs7{font-size:49.606333pt;} .fs0{font-size:53.740194pt;} .fs8{font-size:57.874056pt;} .fs5{font-size:68.208708pt;} .fs3{font-size:82.677222pt;} .fs1{font-size:95.078806pt;} .fs6{font-size:103.346528pt;} .y44{bottom:52.258267pt;} .y21{bottom:52.522800pt;} .y7b{bottom:59.613200pt;} .y71{bottom:59.705200pt;} .y43{bottom:65.058267pt;} .y20{bottom:65.322800pt;} .yff{bottom:68.967467pt;} .y7a{bottom:75.613200pt;} .y70{bottom:75.705200pt;} .y42{bottom:77.858267pt;} .y1f{bottom:78.122800pt;} .yfe{bottom:80.167467pt;} .y41{bottom:90.658267pt;} .y1e{bottom:90.922800pt;} .yfd{bottom:91.367467pt;} .y79{bottom:91.613200pt;} .y6f{bottom:91.705200pt;} .yed{bottom:102.497333pt;} .y40{bottom:103.458400pt;} .y78{bottom:107.613200pt;} .y7d{bottom:107.705200pt;} .y3f{bottom:116.258267pt;} .y1d{bottom:116.522800pt;} .y104{bottom:118.892933pt;} .yec{bottom:119.164000pt;} .yda{bottom:119.952800pt;} .y6e{bottom:123.705200pt;} .y3e{bottom:129.058267pt;} .y1c{bottom:129.322800pt;} .y103{bottom:130.092933pt;} .yeb{bottom:135.830667pt;} .yd9{bottom:135.952800pt;} .y77{bottom:139.613200pt;} .y6d{bottom:139.705200pt;} .y3d{bottom:141.858267pt;} .y1b{bottom:142.122800pt;} .y102{bottom:146.626267pt;} .yd8{bottom:151.952800pt;} .yea{bottom:152.497333pt;} .y47{bottom:154.658267pt;} .y1a{bottom:154.922800pt;} .y76{bottom:155.613200pt;} .y6c{bottom:155.705200pt;} .y101{bottom:157.826267pt;} .y105{bottom:160.524933pt;} .y3c{bottom:167.458400pt;} .y19{bottom:167.722800pt;} .yd7{bottom:167.952800pt;} .y100{bottom:169.026267pt;} .ye9{bottom:169.164000pt;} .y75{bottom:171.613200pt;} .y6b{bottom:171.705200pt;} .y3b{bottom:180.258267pt;} .y18{bottom:180.522800pt;} .yd6{bottom:183.952800pt;} .ye8{bottom:185.830667pt;} .y74{bottom:187.613200pt;} .y6a{bottom:187.705200pt;} .y3a{bottom:193.058267pt;} .y17{bottom:193.322800pt;} .y10e{bottom:196.926267pt;} .yd5{bottom:199.952800pt;} .y73{bottom:203.613200pt;} .y69{bottom:203.705200pt;} .y39{bottom:205.858267pt;} .y16{bottom:206.122800pt;} .yd4{bottom:215.952800pt;} .y38{bottom:218.658267pt;} .y15{bottom:218.922800pt;} .y10d{bottom:219.153867pt;} .y72{bottom:219.613200pt;} .y68{bottom:219.705200pt;} .yf0{bottom:230.834667pt;} .y37{bottom:231.458267pt;} .yd3{bottom:231.952800pt;} .y10c{bottom:232.753867pt;} .y67{bottom:235.705200pt;} .y36{bottom:244.258267pt;} .y14{bottom:244.522800pt;} .y120{bottom:246.705467pt;} .yd2{bottom:247.952800pt;} .y66{bottom:251.705200pt;} .y35{bottom:257.058267pt;} .y13{bottom:257.322800pt;} .y10a{bottom:267.435600pt;} .y65{bottom:267.705200pt;} .y34{bottom:269.858267pt;} .y12{bottom:270.122800pt;} .y109{bottom:278.102267pt;} .y33{bottom:282.658267pt;} .y11{bottom:282.922800pt;} .y64{bottom:283.705200pt;} .y108{bottom:288.768933pt;} .y46{bottom:295.458267pt;} .y10{bottom:295.722800pt;} .y107{bottom:299.435600pt;} .y63{bottom:299.705200pt;} .y32{bottom:308.258267pt;} .yf{bottom:308.522800pt;} .y106{bottom:310.102267pt;} .y7c{bottom:315.705200pt;} .y31{bottom:321.058267pt;} .ye{bottom:321.322800pt;} .y62{bottom:331.705200pt;} .y131{bottom:332.418000pt;} .y30{bottom:333.858267pt;} .yd{bottom:334.122800pt;} .ye7{bottom:335.883200pt;} .y130{bottom:341.987200pt;} .y2f{bottom:346.658267pt;} .y61{bottom:347.705200pt;} .ye6{bottom:352.549867pt;} .y2e{bottom:359.458267pt;} .yc{bottom:359.722800pt;} .y60{bottom:363.705200pt;} .ye5{bottom:369.216533pt;} .y2d{bottom:372.258267pt;} .yb{bottom:372.522800pt;} .y5f{bottom:379.705200pt;} .y2c{bottom:385.058267pt;} .ya{bottom:385.322800pt;} .yd1{bottom:385.616800pt;} .ye4{bottom:385.883200pt;} .y5e{bottom:395.705200pt;} .y2b{bottom:397.858267pt;} .y9{bottom:398.122800pt;} .yd0{bottom:401.616800pt;} .ye3{bottom:402.549867pt;} .y2a{bottom:410.658267pt;} .y8{bottom:410.922800pt;} .y5d{bottom:411.705200pt;} .ycf{bottom:417.616800pt;} .ye2{bottom:419.216533pt;} .y29{bottom:423.458267pt;} .y7{bottom:423.722800pt;} .y5c{bottom:427.705200pt;} .y12e{bottom:429.244133pt;} .yce{bottom:433.616800pt;} .y28{bottom:436.258267pt;} .y5b{bottom:443.705200pt;} .y12d{bottom:445.244133pt;} .y45{bottom:449.058267pt;} .y6{bottom:449.322800pt;} .ycd{bottom:449.616800pt;} .y5a{bottom:459.705200pt;} .y12c{bottom:461.244133pt;} .y27{bottom:461.858267pt;} .yef{bottom:464.220533pt;} .ycc{bottom:465.616800pt;} .y57{bottom:469.538400pt;} .y26{bottom:474.658267pt;} .y59{bottom:475.705200pt;} .y12b{bottom:477.244133pt;} .ycb{bottom:481.616800pt;} .y25{bottom:487.458267pt;} .y58{bottom:491.705200pt;} .y12a{bottom:493.244133pt;} .y48{bottom:496.301467pt;} .y24{bottom:500.258267pt;} .y129{bottom:509.244133pt;} .y23{bottom:513.058267pt;} .y128{bottom:525.244133pt;} .y22{bottom:525.858267pt;} .y127{bottom:541.244133pt;} .ye1{bottom:550.712533pt;} .y126{bottom:557.244133pt;} .yba{bottom:567.097200pt;} .ye0{bottom:567.379200pt;} .y9a{bottom:567.448800pt;} .y56{bottom:568.141733pt;} .y125{bottom:573.244133pt;} .yb9{bottom:583.097200pt;} .y99{bottom:583.448800pt;} .ydf{bottom:584.045867pt;} .y55{bottom:584.141733pt;} .y124{bottom:589.244133pt;} .yb8{bottom:599.097200pt;} .y98{bottom:599.448800pt;} .y54{bottom:600.141733pt;} .yde{bottom:600.712533pt;} .yca{bottom:601.112933pt;} .y123{bottom:605.244133pt;} .yb7{bottom:615.097200pt;} .y97{bottom:615.448800pt;} .yc9{bottom:617.112933pt;} .ydd{bottom:617.379200pt;} .y122{bottom:621.244133pt;} .yb6{bottom:631.097200pt;} .y96{bottom:631.448800pt;} .y53{bottom:632.141733pt;} .yc8{bottom:633.112933pt;} .ydc{bottom:634.045867pt;} .y121{bottom:637.244133pt;} .y4{bottom:640.989467pt;} .yb5{bottom:647.097200pt;} .y95{bottom:647.448800pt;} .y52{bottom:648.141733pt;} .yc7{bottom:649.112933pt;} .ydb{bottom:650.712533pt;} .yb4{bottom:663.097200pt;} .y94{bottom:663.448800pt;} .y51{bottom:664.141733pt;} .yc6{bottom:665.112933pt;} .y3{bottom:674.322800pt;} .yb3{bottom:679.097200pt;} .y50{bottom:680.141733pt;} .yc5{bottom:681.112933pt;} .y10b{bottom:683.696800pt;} .yb2{bottom:695.097200pt;} .y93{bottom:695.448800pt;} .yee{bottom:695.716533pt;} .y4f{bottom:696.141733pt;} .yc4{bottom:697.112933pt;} .yb1{bottom:711.097200pt;} .y92{bottom:711.448800pt;} .y4e{bottom:712.141733pt;} .yc3{bottom:713.112933pt;} .yb0{bottom:727.097200pt;} .y91{bottom:727.448800pt;} .y4d{bottom:728.141733pt;} .y2{bottom:737.629867pt;} .yaf{bottom:743.097200pt;} .y90{bottom:743.448800pt;} .y4c{bottom:744.141733pt;} .yfc{bottom:757.182933pt;} .yae{bottom:759.097200pt;} .y8f{bottom:759.448800pt;} .yfb{bottom:773.182933pt;} .yad{bottom:775.097200pt;} .y110{bottom:775.448800pt;} .y11f{bottom:775.574933pt;} .y4b{bottom:776.141733pt;} .yfa{bottom:789.182933pt;} .yac{bottom:791.097200pt;} .y8e{bottom:791.448800pt;} .y11e{bottom:791.574933pt;} .y1{bottom:805.661467pt;} .yab{bottom:807.097200pt;} .y8d{bottom:807.448800pt;} .y11d{bottom:807.574933pt;} .yf9{bottom:817.182933pt;} .yaa{bottom:823.097200pt;} .y8c{bottom:823.448800pt;} .y11c{bottom:823.574933pt;} .yf8{bottom:833.182933pt;} .ya9{bottom:839.097200pt;} .y8b{bottom:839.448800pt;} .y11b{bottom:839.574933pt;} .yf7{bottom:849.182933pt;} .ya8{bottom:855.097200pt;} .y8a{bottom:855.448800pt;} .y11a{bottom:855.574933pt;} .yf6{bottom:865.182933pt;} .ya7{bottom:871.097200pt;} .y89{bottom:871.448800pt;} .y119{bottom:871.574933pt;} .ya6{bottom:887.097200pt;} .y10f{bottom:887.448800pt;} .yf5{bottom:893.182933pt;} .y0{bottom:898.178267pt;} .ya5{bottom:903.097200pt;} .y88{bottom:903.448800pt;} .y118{bottom:903.574933pt;} .yf4{bottom:909.182933pt;} .ya4{bottom:919.097200pt;} .y87{bottom:919.448800pt;} .y117{bottom:919.574933pt;} .yf3{bottom:925.182933pt;} .ya3{bottom:935.097200pt;} .y86{bottom:935.448800pt;} .y116{bottom:935.574933pt;} .yf2{bottom:941.182933pt;} .ybb{bottom:943.415600pt;} .y5{bottom:948.747867pt;} .ya2{bottom:951.097200pt;} .y85{bottom:951.448800pt;} .y115{bottom:951.574933pt;} .ya1{bottom:967.097200pt;} .y84{bottom:967.448800pt;} .y114{bottom:967.574933pt;} .yf1{bottom:970.503200pt;} .y133{bottom:973.838800pt;} .ya0{bottom:983.097200pt;} .y83{bottom:983.448800pt;} .y113{bottom:983.574933pt;} .y9f{bottom:999.097200pt;} .y82{bottom:999.448800pt;} .y112{bottom:999.574933pt;} .y12f{bottom:1015.448800pt;} .y111{bottom:1015.574933pt;} .y4a{bottom:1022.096667pt;} .ybf{bottom:1031.097067pt;} .y9e{bottom:1031.097200pt;} .y81{bottom:1031.448800pt;} .yc2{bottom:1032.110533pt;} .ybe{bottom:1047.097067pt;} .y9d{bottom:1047.097200pt;} .y80{bottom:1047.448800pt;} .yc1{bottom:1048.110533pt;} .y49{bottom:1054.096667pt;} .y132{bottom:1060.891333pt;} .ybd{bottom:1063.097067pt;} .y9c{bottom:1063.097200pt;} .y7f{bottom:1063.448800pt;} .ybc{bottom:1079.097067pt;} .y9b{bottom:1079.097200pt;} .y7e{bottom:1079.448800pt;} .yc0{bottom:1080.110533pt;} .h18{height:22.300492pt;} .h13{height:25.406710pt;} .h6{height:25.696081pt;} .h14{height:26.101199pt;} .h17{height:28.554239pt;} .h5{height:29.036240pt;} .h4{height:29.829942pt;} .h3{height:30.491360pt;} .hf{height:30.838604pt;} .h15{height:30.851005pt;} .h8{height:31.582699pt;} .hd{height:31.624038pt;} .h16{height:31.694313pt;} .h12{height:32.120101pt;} .ha{height:36.295301pt;} .hc{height:36.543332pt;} .h9{height:37.080734pt;} .h10{height:44.496881pt;} .h1{height:49.548459pt;} .h11{height:51.913028pt;} .h19{height:53.359879pt;} .hb{height:62.888429pt;} .h7{height:76.228399pt;} .h2{height:85.761083pt;} .he{height:95.285499pt;} .h0{height:1122.520000pt;} .w0{width:793.701333pt;} .x2{left:48.877867pt;} .x1{left:61.477200pt;} .x6{left:64.062933pt;} .x0{left:69.059600pt;} .x15{left:115.962667pt;} .xb{left:121.271733pt;} .x8{left:160.251867pt;} .x16{left:184.261733pt;} .xc{left:193.382400pt;} .x3{left:263.878000pt;} .xd{left:265.493067pt;} .x17{left:280.554533pt;} .x4{left:289.350400pt;} .x7{left:303.556933pt;} .x14{left:334.866133pt;} .xe{left:337.603733pt;} .x9{left:373.711200pt;} .xf{left:409.714400pt;} .x10{left:481.825067pt;} .x5{left:529.822800pt;} .x11{left:553.935733pt;} .xa{left:587.170533pt;} .x12{left:626.046400pt;} .x13{left:698.157067pt;} }-
Issue title
Issue title
Issue date
Issue description
Search results
Item title
Item description
Item product details
2024 léto
2024 jaro
2023 zima
2023 podzim
2023 léto
2023 jaro
2022 zima
2022 podzim
2022 léto
2022 jaro
2021 zima
2021 podzim
2021 léto
2021 jaro
2020 zima
2020 podzim