Strana 10
10 www.drmax.cz
|
PSYCHOLOGIE
|
Je to výkyv, po němž je třeba hledat novou rovnováhu. Krize středního věku přichází obvykle po
čtyřicítce, u mužů o něco později než u žen. A má pár opravdu nepěkných symptomů. Když jí však
projdeme, měla by nás čekat spousta let spokojeného života.
N
a začátku to vůbec nevypadá
dobře. V krizi středního věku
se totiž podíváte do minulosti
avidíte v podstatě sérii vlastních
selhání, v přítomnosti nudu, ztrátu smys-
lu, mládí a sil a v budoucnosti léta, kdy
to nebude lepší, až nakonec přijde smrt.
Opravdu truchlivé vyhlídky. Někteří lidé na
krizi reagují aktivně a trochu šíleně, právě
jako puberťáci: pijí alkohol, více než je zdrá-
vo, navazují nové sexuální vztahy, necháva-
jí se tetovat, podstupují plastické operace,
mění šatník, zoufale hubnou a podobně.
O něco nenápadnější je druhá cesta krizí–
apatie. Lidé jí postižení o sebe přestanou
dbát, stahují se ze společenského života,
tloustnou a sentimentálně se topí ve ztrá-
tě smyslu života. Nutno podotknout, že
většina lidí se tak nějak zmítá mezi oběma
extrémy a průběh tohoto životního výkyvu
není navenek tolik zřetelný. Krize však má
hluboký smysl: jen velké vychýlení z nor-
málu a dramatické změny dávají možnost
nastolit novou kvalitu.
HORŠÍ NEŽ DŘÍV
Ve 21. století je přechod mezi mladou
dospělostí a další fází života – středním
či starším věkem – náročnější než dříve.
„Naše společnost je totiž velmi silně orien-
tovaná na výkon, dokonalý vzhled apre-
zentaci štěstí,“ říká terapeutka Pavla
Štěpničková. „Pokud něco z toho začne-
me postrádat, což se po čtyřicítce běžně
děje, logicky nás chytá panika mnohem
větší než v dobách, kdy bylo stárnutí,
dospělost anebo zralost úplně normální.“
Pokud si představíme život jako cestu
na horu, tak ve čtyřiceti jsme zhruba na
vrcholu a pomalu začínáme z pomysl-
ného kopce sestupovat dolů. V té chví-
li začneme být vnitřně konfrontováni
spomíjivostí, se smrtí. A to je otřes, který
by měl začít nově utvářet naše hodnoty.
Zatímco dosud jsme se hnali za výko-
nem, dobrým hodnocením okolí, pečo-
vali o rodinu do roztrhání těla a snažili
se splnit požadavky druhých, po krizi by
KRIZE STŘEDNÍHO VĚKU –
puberta v půlce života
Text: Jana Nováková, foto: Fotolia