Maximum - časopis lékáren Dr.Max

Publikace skupiny Dr.Max. Maximum je společenský a informační magazín pro všechny zákazníky lékáren Dr.Max. Je zdarma ke stažení do všech mobilů a tabletů.

Strana 66

66

|

MAXIMUM

PŘÍRODNÍ PRODUKTY

jako součást zdravé stravy představují významnou pomoc připrevenci cukrovky ipřímo

pro pacienty, kteří již diabetes 2. typu mají. Fungují totiž jako silné antioxidanty –

prostředky proti předčasnému stárnutí buněk.

FYTONUTRIENTY

T

yto látky se přirozeně vy-

skytují vpotravinách rost-

linného původu, jako je

ovoce,

zelenina acelozrn-

né výrobky. Tělo si je neumí „vyro-

bit“, získává je výhradně potravou.

Významnou skupinou fytonutri-

entů jsou karotenoidy. Nejběžněj-

ší je

betakaroten

, oranžové barvivo,

které najdeme – ano, v karotce,

nektarinkách a meruňkách, ale

išpenátu abrokolici.

Pomáhá při tvorbě vitaminu

A stejně jako druhý nejčastější

alfakaroten

, který se nejvíce vysky-

tuje v meruňkách, mrkvi a man-

darinkách ivhlávkovém salátu.

Do stejné skupiny patří také

ly-

kopen

– to je ten, který dává

krás-

nou červenou barvu rajčatům, jaho-

dám nebovodnímu melounu.

Skvělé

je, že se jeho účinky nezničí ani

tepelnou úpravou, takže kvalitní

kečup si můžete dát bez výčitek

svědomí.

Lutein a zeaxanthin

jsou karo-

tenoidy, jejichž vysokým podílem

se vyznačuje například kukuřice,

špenát nebo dýně.

Mnoho odborníků tvrdí, že obsah

účinných látek v potravinách se

postupem doby snižuje, aže proto

roste důležitost užívání vhodných

doplňků stravy.

■

ZVLÁŠTNÍ PŘÍLOHA MAGAZÍNU MAXIMUM

63-68,70_Dia_priloha_zima_3.indd 6663-68,70_Dia_priloha_zima_3.indd 66 02.03.2026 13:2302.03.2026 13:23

Leták Dr.Max

Nejnovější akční letáky sítě lékáren Dr.Max.

Kiosek - homepage

DIA svět - zdravý životní styl

DIA svět - informace pro všechny, kteří chtějí nebo potřebují žít zdravým životním stylem.

Max Magazín

Firemní časopis pro zaměstnance lékáren Dr.Max