Maximum - časopis lékáren Dr.Max

Publikace skupiny Dr.Max. Maximum je společenský a informační magazín pro všechny zákazníky lékáren Dr.Max. Je zdarma ke stažení do všech mobilů a tabletů.

Strana 12

12 www.drmax.cz
|
PSYCHOLOGIE
|
Dobré rodinné vztahy vyžadují nemalé nasazení, velkou trpělivost, bezmeznou pokoru
a hlavně schopnost navzájem si odpouštět. Je to každodenní dřina a jejím základním
kamenem jekomunikace.
J
e to právě dobře fungující komuni-
kace, která zajišťuje příjemné, pozi-
tivní a spokojené domácí prostře-
dí. Když spolu umí členové rodiny
mluvit, jsou spokojení (a tím „mluvit“ se
má na mysli i to, kdy jeden ví, kdy na toho
druhého mluvit nemá). Když komunika-
ce dře, způsobuje to konikty, a to má za
následek tzv. otupování emočních pout.
Jak se říká – tisíckrát nic umořilo osla. Nic
strašného se vám ve vztahu neděje, ale
jednoho dne zjistíte, že už toho máte tak
nějak dost. Žádný zaručený návod, jak
zajistit „správnou“ rodinou komunikaci,
nenajdete v příručkách ani v učebnicích,
ale – ať to zní jako sebevětší klišé – sami
v sobě. Za pochodu se učíte, jak vychová-
vat děti, jak jednat se členy rodiny nebo
řešit neobvyklé situace, které život přiná-
ší. Můžete přečíst tuny knih na toto téma,
ale pokud jste empatičtí, nejvíc vám stej-
ně dá jen a jen praxe.
DRAHOCENNÝ ČAS
Nejpalčivější problém většiny dnešních
rodin je pracovní vytížení, školní povin-
nosti i mimoškolní aktivity dětí. To má za
následek, že se doma všichni potkávají
tzv. mezi dveřmi. Nezbývá jim čas na trá-
vení společných chvil a vzájemné popo-
vídání si je situace na úrovni sci-fi. „Stále
někam spěcháme, jsme myšlenkami
v budoucnosti a utíká nám přítomnost.
Vzájemně si čím dál tím méně naslouchá-
me. Rodiče jsou často u dítěte přítomni
fyzicky, ale myšlenkami a pozorností
někde úplně jinde, plně nevnímají, co jim
dítě říká. A to pak nemá důvod komuni-
kovat,“ upozorňuje Petra Laura Maxová,
logopedka a průvodkyně rodičovstvím.
RODINA je dřina
Text: Veronika Bělohlávková, foto: Fotolia
Jak z toho ven? Takovým prvním krokem
je zavést v rodině rituály. Situace, na kte-
ré se všichni členové rodiny těší a vyt-
řejí jim pocit jistoty a stability. Rituálem
se může stát pravidelné čtení pohádek
před spaním, ale i návštěva muzea nebo
kina. Nebo třeba jen zmínka, že tady na
tom rohu táta sbalil mámu, když se jede
kolem. Cokoliv, co bude pravidelné ana
co se budou všichni těšit. „Už jako dítě
mě každý pátek rodiče brali na kuželky.
Byl to pro mě zážitek a celý týden jsem
se na to těšil. Rodinnou tradici udržuji
dál, páteční večery trávím se svými dět-
mi amanželkou, ale i se svými rodiči na
bowlingové dráze,“ vypráví pan Jaroslav.
ZÁZRAK SPOLEČNÉHO STOLOVÁNÍ
Dalším rituálem, který byl kdysi nepsa-
ným zákonem rodin a který dnes už

Leták Dr.Max

Nejnovější akční letáky sítě lékáren Dr.Max.

Kiosek - homepage

DIA svět - zdravý životní styl

DIA svět - informace pro všechny, kteří chtějí nebo potřebují žít zdravým životním stylem.

Max Magazín

Firemní časopis pro zaměstnance lékáren Dr.Max

Dr. Max Kiosek