Strana 10
10 www.drmax.cz
životní styl
K
dyž jsem se snažil dohledat nějaké výzku-
my týkající se dopadů moderního mini-
malistického způsobu života na duševní
zdraví, moc jsem neuspěl,“ říká psycholog
a psychoterapeut Jan Andres. „V podstatě se tomu zatím
ve světě psychologové příliš nevěnují a výsledky těch pár
studií jsou neprůkazné, hlavně proto, že dnešní věda
neumí minimalismus jako pojem pevně ohraničit.“
Člověk ze Západu, jenž se rozhodne žít minimalisticky,
obvykle vlastní jen věci, které bezprostředně potřebuje.
Například má jeden hrnek, jeden talíř, dvě trička, jedny
boty a tak dále. Pokud k práci potřebuje počítač či jiné
pomůcky, pořídí si je. Kupuje si ale jen kvalitní výrob-
ky, aby neničil planetu zbytečným odpadem. Minimalisté
vůbec často dávají svůj životní styl do souvislosti s ekolo-
gií, ale protože si minimalistický způsob života každý defi-
nuje sám, někteří z asketů zběsile cestují po celém světě,
čímž bezostyšně turisticky konzumují planetu. A vůbec,
ve spoustě věcí bychom je nachytali, zejména pokud jde
jen o pózu, nikoliv hlubokou sebereexi. Pojďme ale začít
MINIMALISMUS
jako protijed konzumu
Mít pár základních věcí, nespotřebovávat, nevlastnit. Trend, kterému se
říká minimalismus, vyznává stále více lidí. Tato bohulibá myšlenka ale
leckde drhne. Třeba v tom, že minimalisticky žijí kromě indických asketů
dobrovolně jen lidé západního světa, obklopeni všeobecným nadbytkem.
TEXT: OLGA PROCHÁZKOVÁ