Strana 50
50
|
MAXIMUM
ZVLÁŠTNÍ PŘÍLOHA MAGAZÍNU MAXIMUM
DIA SVET
PŘÍRODNÍ PRODUKTY
je naším obranným systémem, chránícím nás před nemocemi včetně těch nejvážnějších.
Zvelké části sídlí ve střevech, proto je tak důležité, co jíme. Abychom se dobře připravili
na podzim azimu, kdy na naši imunitu čekají velké zkoušky, přidejme ke zdravému
jídelníčku sdostatkem vitamínů idalší osvědčené prostředky pro její posílení.
IMUNITA
O
rganismu pomohou při-
způsobovat se zátěži na-
příklad probiotika. „Přá-
telské“ bakterie, které
osidlují trávicí trakt, vněm zajišťují
mikrobiální rovnováhu, a tvoří tak
vnašem těle zdravý mikrobiom.
Různé imunostimulátory obsahu-
je celá řada rostlin. Z bylin, jejichž
složky bývají součástí medicínských
přípravků, je to například rakyt-
ník,ženšennebo řasaspirulina.
Zhub, kvasinek amořských řas se
extrakcí získávají betaglukany. Je-
jich bohatým zdrojem je třeba dobře
známáhlíva ústřičná,populárníjsou
i reishi, maitake a šitake. Betaglu-
kany jsou určeny k dlouhodobému
užívání ave formě sirupů jsou vhod-
né pro děti už od jednoho roku.
Imunitu výrazně posílí také pří-
pravky obsahující kolostrum– prvotní
mléko, které vylučují těsně po porodu
všechny samice savců pro svá novoro-
zená mláďata, apředávají jim tak silné
imunizační látky.
■
47-52,54_Dia_priloha_podzim_3.indd 5047-52,54_Dia_priloha_podzim_3.indd 50 24.11.2025 15:4924.11.2025 15:49