Strana 8
8 www.drmax.cz
|
PSYCHOLOGIE
|
Text: Jana Nováková, foto: Fotolia
Inzerce ▼
idospělé – co nejmíň bolelo,“ uzavírá Dagmar
Pechová.
RŮŽE A TRNY
Také v případě, že je rozvod čerstvý a dítě
více než vánoční svátky řeší rozchod rodičů,
je nutné mu vysvětlit situaci. Říct, že každá
věc má své dobré a horší stránky. Například
že rodiče se sice rozešli a asi už se k sobě
nevrátí, ale dítě bude mít širší rodinu, více
lidí, kteří ho mají rádi a můžou si s ním hrát
nebo mu kdykoli pomoct. „Vysvětlit mu to na
příkladech: že i růže, i když je krásná, má trny
a můžeme se o ni popíchat – a naopak,“ říká
psycholožka.
KOUSNOUT SE, JINAK TO NEJDE
Nesnadné to mají i noví partneři rozvede-
ných rodičů. „Moc se mi nelíbilo, že každý
druhý rok byla s námi na Vánoce i tehdy
pubertální dcera mého muže,“ přiznává
čtyřicetiletá Kateřina. „Nakonec ale nej-
větší úleva nastala, když jsem sama sobě
přestala namlouvat, že jsem v pohodě a že
mi to vůbec nevadí. Vadilo mi to. A teprve
když jsem si přiznala pravdu, přestala
jsem se té holce falešně podbízet a záro-
veň jsem kvůli svému muži a celé rodině
překousla nevoli vůči ní. Už je to pár let
a vyrostla z ní moc fajn žena, která patří
do rodiny, a já jsem ráda, že jsem to tehdy
zvládla.“
I psycholožka potvrzuje, že by se noví
partneři měli v zájmu klidu „kousnout“, nějak
to vydržet a snažit se navodit pohodu. A je
skoro zbytečné dodávat, že by osobě bývalí
partneři neměli mluvit špatně, protože tím
jen víc traumatizují dítě. „Už jen babiččino
pozvednutí obočí, například na tatínko-
vu adresu, dítě velmi vnímá!“ upozorňuje
psycholožka.
■
• Připravte se, že to bude
náročné, a nepropadněte
sebelítosti.
• Slabším povahám
pomůže odstřihnout se
od vánočního programu
v televizi i od cukroví
araději ani nechodit ven,
kde se to hemží šťastnými
rodinkami na procházce.
• Nepijte alkohol.
• Udělejte si náhradní,
příjemný program (filmy
na DVD, sportování,
dobrá kniha).
• Chcete-li strávit Štědrý
den s někým jiným
zblízkých, udělejte to jen
v případě, že to všechny
zúčastněné potěší.
JAK TO ZAŘÍDIT,
KDYŽ ZŮSTANETE
NA ŠTĚDRÝ VEČER
SÁM/ SAMA
„Největší úlevu mi
přineslo, když jsem
sama sobě přestala
namlouvat, že mi ta
situace nevadí.“